【文档说明】体育与健康【通用版】四年级《立定跳远》PPT课件(共13页).ppt，共(13)页，825.500 KB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

立定跳远教学目标•通过创设教学情境，激发学生对本次课的学习兴趣。•通过游戏比赛，让每个学生在“玩中学，学中玩”，在愉悦中初步掌握所学内容，同时培养学生的运动兴趣。•培养学生认真、负责的积极态度；团结协作的团队精神；体验成功乐趣。四、教学重点、难点•重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。

•难点：上下肢协调配合，双脚轻巧落地。▲准备活动××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××④正压腿××××××××××××××××××①扩胸运动②伸展运动③弓步压腿动作要点•两脚自然开立于起跳线后，经过两臂预摆（也有做好臂后下举的

静止姿势），配合两脚屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝缓冲。完整示范••动作要点重点难点•练习之后会出现错误动作（助跑，落地不稳等情况），教师及时给予纠正并说明原因。此时，教师导入一首歌谣：“青蛙青蛙跟我跳，双脚用力向前跳

，向上摆臂收大腿，落地缓冲又轻巧。”引导学生掌握正确动作方法。•小青蛙是怎么跳的啊？跳绳时是怎么蹬地的啊？”•教学要求：依据歌谣进行练习，学生学习情绪要积极，精神饱满。2、“青蛙过河”游戏•教学过程：•引导学生按正确的动作要领，跳过一定

宽度的小河（用自己手中的跳绳做成小河，河的宽度按自己的能力去调整，体验立定跳远的动作）。看谁跳得又远又稳，随时表扬鼓励。•组织教法：•跳绳摆成小河，按一三五后转与二四六排相对而立进行练习，一个人跳一个人评价。•教学要求：•是否双脚同时起跳

和落地，是否跳过河。（注意：一定要强调用跳绳做河的时候，要求把手柄放旁边，避免危险事故发生。）•（教师在活动过程中要关注学生的学习状态，如果有些障碍难度过大，教师要及时进行调整，确保活动能安全顺利的进行。）•教学意图：让学生强

化对立定跳远的动作要领的理解和体会。3、荷叶跳练习•教学过程：•原地将小河变成两片相距适当距离的荷叶，进行练习，体会双脚落地动作。同时，引导提示：小青蛙为什么在荷叶上跳跃没有掉下去？鼓励学生积极思考和回答问题。•教学意图：

跳荷叶的目的是重视轻轻落地。4、小青蛙跳过荷花池捉害虫•教学过程：•用跳绳做四组荷叶，每组四到五个，每个荷叶相聚1-1.5米。学生分为四个小组，按教师要求分别站在池塘指定的位置开始进行接力比赛。对输的队伍进行适当的惩罚，给予赢的队伍给予正面的奖励

。同时注重进行环保教育(小青蛙捉害虫），让孩子们明白青蛙是人类的好朋友。•教学要求：•每一跳都要跳到荷叶上，跳到池塘边捉回害虫与下一位学生击掌。•教学意图：•发展学生的弹跳能力与协调能力，培养学生团结协作的精神；激活学生的创新思维，同时

将知识延伸，为后面学习助跑跳远奠定基础。•（四）稳定情绪、恢复身心•1、放松整理：集体大腿舞•方法：所有人围成以个大圈，听教师的口令、节奏，同时开始跳，最后筑城堡。•2、课的结束：•方法：学生围绕着老师周围听讲评，再

次集体读出总结立定跳远要领的那首歌谣。•教学要求：心情愉悦、放松•【设计意图：让学生做到身体放松，心情愉悦，使学生获得快乐享受的同时交流心得，使学生有回味。】•（五）、场地与器材：•操场、跳绳人手一根•（六）、教学效果•预计密度:35%---4

0%预计心率：120—130次/分心理负荷：良▲○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○做韵律操啦谢谢观看