【文档说明】体育与健康【通用版】四年级《单脚交换跳短绳》教案.doc，共(4)页，19.000 KB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

单脚交换跳短绳1教学目标1、能够掌握多种车轮跳--转体的方法,了解其锻炼价值。2、能将跳绳作为健身手段,进行自主锻炼;基本掌握有一定难度的花样跳短绳的方法。3、在各种跳绳练习中,增强腿部、肩带力量、发展灵敏、协调、耐力等身体素质。4、培养学生相互配合、团结协作的精神

及认真学习,刻苦锻炼的作风。2学情分析教学对象:四年一班学生共28名我所借班的班风活跃,师生关系和谐融洽,班队凝聚力、荣誉感强,学生守纪乐学,爱好文体活动,而且大部分学生跳跃能力和协调能力均较强,但也有三分之一左右的学生协调性较差,这样对学习

跳短绳教学可能会产生一定的负效应,因此要求教师区别对待、正面积极引导。3重点难点评论重点:两人协调配合难点:转体时身体和手臂姿势4教学过程4.1第一学时4.1.1教学目标1、巩固练习前两节课学习的车轮跳,进一步强化动作的协调性、准确性、连贯性。在此基础

上学习车轮跳两人同时转体动作。2、发展学生的灵敏性、节奏感及观察能力。3、培养学生合作意识,在运动中体会成功的快乐。4.1.2学时重点重点:两人协调配合4.1.3学时难点难点:转体时身体和手臂姿势4.1.4教学活动活动1【导入

】单脚交换跳一、课堂常规组织:四列横队1.宣布上课,师生问好。2.宣布本课内容要求:快、静、齐队形变换:原地转法(向左、向右、向后转)1、提出要求2、原地转法口令3、与学生同做绳操学生:1、原地转法练习2、听音乐做绳操3、教师与学生听音乐同做绳操。教学意图:通过绳操激发学生的兴趣使之达到热身的目

的。要求:精神饱满动作规范上课时间:2分钟练习时间:45秒强度:小三、基本部分车轮跳------转体组织:四列横队教师:1、语言导入。2、观察指导。3、反馈练习中出现的问题。4、强调动作方法(抬贴抬)。5、语言导入本课主要内容。6、指导、纠正存在的问题。

7、口令集体练习。8、小结学生:1、自主练习车轮跳--转体。2、集体练习车轮跳转体动作。3、观看视频、自主体会动作。4、反馈在观看视频中发现的问题。5、分解练习转体时两臂在体侧上下摆动的动作。6、学生练习原地持绳转

身动作。7、完整动作练习。转体时绳子打到地上的白线(结合音乐)8、分组展示,让学生发现问题。9、集体练习完整动作。10、择优.展示。11、扩展练习。(播放视频)教学意图:1、通过语言的导入,激发学生学

习的热情。2、关注有差异的学生不让每一个学生掉队,同时增强自信心。徒手练习体会转体后两臂在体侧贴近身体的动作,解决转体后绳子碰触到学生身体的问题。3、通过拓展练习激发学生的潜能、给学生充分展示的空间。要求:要求:动作协调节奏平稳上课时间:22分钟练习时间:19分钟强度:中-大游戏:看谁反应快

组织:四列横队教师:1.教师讲解游戏的方法。2.组织学生练习。3.组织学生比赛。学生:1.学生集体练习。2.进行比赛。教学意图:提高学生快速反应的能力,使学生在活动中找到快乐。要求:遵守游戏的规则。上课时间:8分钟练习时间:6分钟强度

:中四、结束部分拉伸放松组织:四列横队教师:1、与学生同做拉伸操。2、反馈学习情况。学生:学生与教师同做拉伸操。教学意图:让学生的身体得到充分的放松。要求:心情放松。上课时间:3分钟练习时间:2分钟强度:小