【文档说明】体育与健康【通用版】三年级《运动损伤的预防与自救》教学设计.doc，共(3)页，17.000 KB，由小喜鸽上传

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运动损伤的预防与自救1教学目标知识与技能：懂得形成运动损伤的原因及预防运动损伤的主要措施。过程与方法：学会几种简单的运动损伤的护理方法。情感态度与价值观：认识体育运动中预防运动损伤的重要性,增强保护身体的意识和责任感。2学情分析本节课面对的是三年级的学生,该年龄段的学生活泼好动,不能够很好

的控制自己的注意力和纪律,往往注意力只能集中15分钟左右,但他们的求知欲很强,能够很热情的进入到学习中,所以,要在15分钟有效的时间内将运动损伤的预防方法教授给他们,过了这一时间,就开始教授他们如何进行小伤自救(包扎方法),因为这些是他们没有经历过很感兴趣的知识,而且还能自己动手进行学习,这

样他们就会将注意力再次集中起来,全身心热情的投入到后面的学习中。3重点难点重点:掌握一定的预防运动损伤的措施和方法。难点:认识体育运动中预防运动损伤的重要性,增强保护身体的意识和责任感。教学过程1、问题导入法：在幻灯片中出现两个

问题，1、我们在上体育课时为什么要做准备活动？2运动损伤都有哪几种情况？我们就人怎么预防和处理？让学生带着这两个问题进入今天这节课的学习。2、：通过大人物”翔、姚明的伤病故事，说明运动损伤的的危害，同时向学生说明他们的损伤都属于什么类型，从而向学生介绍运动损伤的种类：（1）擦伤（2）刺伤（3）肌

肉拉伤（4）扭伤（5）挫伤（6）重力性休克（7）脱臼（8）骨折3、通过幻灯片显示的一组表格数据，让同学们知道大多数的运动损伤的来源是什么，然后引入正题，如何预防运动损伤。（1）思想上要重视（2）做好充分的准

备活动4、用幻灯片图片《天啊，我受伤了》来引起学生的注意，图片中一个个的小朋友都摔伤了，但是擦伤的位置不同，有的是手臂，有的是头部，有的是膝盖，有的是手掌，让后让学生们想一想是不是自己都有过同样的经历？再引

入问题，我受伤了，我该怎么办？让同学发言，说说自己知道的办法。5、问：如果受不必去医院的小伤，我们会自己处理吗？接着把擦伤的包扎自救办法教给学生，老师用双氧水，碘酒、棉签、纱布绷带等实物，现场为同学进行包扎方法的讲解和示范。6、给同学发双氧水，碘酒、棉签、纱布绷带这些物品，让同桌按照老师

教的正确的方法互相包扎，包扎的部位可以随意假设如手掌，头部等，学生学习很高，很配合，乐在其中。7、老师观查学生的包扎方法手法是否正确，不正确的要上前指导帮助学生完成。8、找不同部位包扎好的同学到前面来为大家展示成果。9、不仅仅是擦伤，接下来教给学生另外一种

常见伤扭伤的处理办法：24小时冷敷、48小时热敷、48小时之后可以按摩。10、对于其它损伤的处理做简单的介绍。11、带领同学一起回忆本节课我们都学了什么？12、再次强调预防的重要性。13、部置作业1、利用网络资源，查找更多的擦伤包扎方

法。2、与父母一起模拟体验小伤自救的过程。14、宣布下课