【文档说明】体育与健康【通用版】三年级《50米快速跑》教案.doc，共(3)页，18.000 KB，由小喜鸽上传

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50米快速跑1教材分析跑是人类的基本活动能力之一,也是人们生活运动中必不可少的基本活动技术。它包括快速跑、耐久跑、障碍跑等。而快速跑是小学体育课程的重要组成部分,它强度大,时间短,要以最快的速度跑完全程。通过快速跑练习,能有效训练学生身

体的位移速度、灵敏、反应、协调等身体素质;促进下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展,提高学生快速奔跑的能力。2学情分析本课的教学对象是三年级学生,他们模仿能力强,思维活跃,学习积极性高。但情绪很不稳定,容易

激动、自我约束能力差。针对学生的年龄与心理特点,主要采用创设情境与游戏的结合来培养他们的学习兴趣,在游戏比赛中学习和掌握一些简单的技术动作和技能,提高身体的基本活动能力,使学生感受到运动的乐趣,从而为终身体育奠定基

础。3教学过程3.1第一学时3.1.1教学目标1、运动参与目标:能说出快速跑的动作要领。2、运动技能目标:掌握快速跑的动作技术,体会快速跑时上下肢的协调配合。3、身体健康目标:发展灵敏、速度和协调能力等身体素质。4、心理健康与社会适应目标:增强安全意识,培养学生团结互助、敢于竞争、不怕困

难的意志品质。3.1.2学时重点起动快、后蹬快速有力3.1.3学时难点上下肢协调配合3.1.4教学活动活动1【导入】准备部分一、课堂常规教师:1、宣布课的内容,重难点,要求。2、强调安全。3、检查整理服装,安排见习生,准备上课。学生:1、体委集合

整队,报告人数。2、师生问好。二、热身活动游戏:谁的反应快教师:1、组织游戏进行。2、监督反应慢的学生做下蹲。学生:积极练习,大胆模仿。活动2【活动】基本部分一、快速启动练习1、器械:用报纸卷成的棒2、方法:两人一组,每人持一根棒,以站立式起跑姿势

相对错肩站立,间隔1-2米,均将棒立于体前;听到发令声后,快速启动去抓对方的棒。教师:1、教师讲解示范动作方法。2、设疑:怎样才能迅速抓到别人的棒?3、强调安全,巡回指导。学生:1、分组练习、积极思考讨论。2、大胆展示。二、快

速跑练习1、动作要领:起动快、摆臂积极、后蹬快速有力2、比赛规则:10小组同时比赛,共2轮,每轮比赛评出前3名教师:1、设疑:把报纸贴在肚子上,怎么样才能让报纸不掉下来?2、组织学生讨论。3、教师展示。4、巡回指导纠错。5、组织比赛。学生:有序练习、积极讨论、大胆展示。活动3【活动】课课练

游戏:警察抓小偷1、器械:用报纸叠成电棒2、规则:两人一组,前后间隔2米,听到发令后,后者(警察)快速起动去电击前面(小偷)同学,电击成功则胜。教师:1、讲解游戏规则。2、组织游戏。学生:1、在组长的带领下站队。2、按游戏规则进行游戏。活动4【

活动】结束部分一、放松、总结、布置作业。二、宣布下课、收还器材。教师:1、在音乐节奏下带领学生放松。2、简单小结本次课内容。学生:认真听讲,积极回答问题。