【文档说明】体育与健康【通用版】一年级《坐立行我最美》教案.doc，共(3)页，19.500 KB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

坐立行我最美一、指导思想:新的《体育课程标准》强调必须充分体现以身体练习为主的特点，以发展学生个性把学生运动实践活动能力和体育理论知识相结合，实现综合目标的载体，确保“健康第一”的教学思想落实到实处。本课结合水平一的年龄层次的身心发展特点，让学生学会正确的坐立行姿势，使学生在平时能有意识地按

正确动作行动，养成良好的身体姿势，最终形成健康的行为习惯和健康的生活方式，同时也为终身体育奠定基础。二、教学思路：坐立走作为日常生活和学习中的身体活动，学生并不陌生，但在日常生活中，我们常常发现少数学生有不良姿势，

也看到很多学生知道判定坐立走的正误动作，但不完全了解正确动作的姿势要求以及不良姿势的危害。因此在本节课设计中，我从以下几个方面入手：1、在本课设计中以密切联系儿童生活的主题活动或游戏为载体，通过掘取生活化的情境，让学生在生活中学习，在学习中生活，学有所获，终身受益。2、本课的呈现形态主要是

儿童直接参与的课堂活动，让儿童更多地是通过观察、表演、比赛等形式参与活动，把学习的主动权交给学生。3、引出不良姿势对身体骨骼生长的危害及不良姿势对视力的影响。4、通过学生对同伴和图片动作观察和判断，并通过师生间讨论和评价，得出正确动作的要领，并化为自觉的行动。三、教

学目标：1、知识与技能：知道并初步掌握正确的“坐、立、行”姿势。知道坐立行的姿势可以表现出人的精神面貌，了解不良姿势的危害，正确的姿势有利于健康。2、行为与习惯：初步养成保持“坐、立、行”的正确姿势的习惯，能判断正确的坐立行动作并按照

正确动作的要求进行练习，树立良好的精神风貌。3、情感与态度：通过活动培养学生珍爱生命、蓬勃向上的情感和态度，在坐、立、走时能表现良好的精神风貌与气质。体会到正确的坐立行姿势有利于自己的健康成长，同时也是一种对他人的文明行为表现，自觉养成良好的

身体姿势。四、教学重点初步懂得姿势与身体健康的关系。使学生养成正确的坐、立、行的姿势；五、教学难点正确理解“坐如钟、站如松、行如风”的含义。通过认真训练，总结、提升获得的坐、立、行方面的经验和信息，在坐、立、行时能表现良好的精神风貌与气质。六、教学过程：（一

）、新课导入：快乐说说说游戏导入课题（时间：4分钟）在说一说、听一听的游戏中引入，激起学生学习的兴趣，创设轻松、愉快的情境。看怎样的坐立走姿势才是有精神的呢？（播放）歌曲中唱道坐如什么？立呢？走呢？做到了坐如钟，站如松，行如风，每个人都会有精神。（板书：坐立行我最美）（二）、教学活动

：学习正确的坐立走姿势(时间:13分钟)1、逐幅展示“坐如钟站如松、行如风”的画面以及相应的动作方法。通过反复练读、练说、练做让学生在头脑中形成坐立走的正确姿势的概念1）、出示“坐如钟”师：我们在画面上看到一个小朋友，还有一口钟，你们知道为什么要把这两张图片放在一起吗？这个小朋友坐得多端正呀！就和

这座钟一样，不摇不晃，稳稳当当，这两张图放在一起，就是要大家都知道，坐就要像钟一样端正挺拔，要作到“坐如钟”我们来听一听、学一学动作方法。（听读、跟读、练习）2）、出示“站如松”师：图上让小朋友站在松

树的旁边，就是要告诉我们，站就要像松树一样，站得直，站得挺。这就是“站如松”。我们来听听正确的方法是什么（立:头要正,肩要平,眼睛平看挺起胸;腹回收,膝后绷,脚跟相靠指并拢,两臂自然下垂,五指并拢紧贴腿侧

.）我们也来跟着老师读一读。（边读边练）3）、出示“行如风”师：风是很轻盈的，所以我们走路时脚步要轻快，这也是讲文明、讲礼貌的表现。我们来学学它的方法吧。（走:头要正,肩要平,眼看前方挺起胸;两臂前后自然摆,两脚向前直线行.）请大家跟着老师再读一遍，一会儿

老师要请同学们表演呢！（三）、巩固认识（时间：5分钟）在知识厅里，我们学会了“坐如钟，立如松，行如风”，要求学生能说得出，做得到。（四）、小擂台（时间：5分钟）1）、赛前热身我们先来个赛前热身，喊几句口号壮壮胆子。谁最神气——我最神气谁最美——我最美谁会胜利——我会胜利

2）、抢答游戏：“这样的姿势对不对？”出示图片，判断图上的姿势是否正确。（五）、情境演练（时间：5分钟）按照提示1、2、3表演，通过老师的讲解各小组分别进行讨论。1、请你们表演少先队员行队礼；2、请你们表

演在语文课上读书；3、请你们表演解放军站岗放哨;设计意图：(六)、缓解疲劳操(时间：3分钟)不论是坐久、站久还是行走久了，都会导致身体疲倦劳累，接下让我们一起学习一项既能缓解疲劳又能愉悦身心的健身操吧！(七)、欣赏女兵们的英姿飒爽（时间:3分钟）（八

）、教师小结（时间：2分钟）老师和小朋友们谈了很多关于“坐立行”的话题，小朋友们练习得也都很认真。通过这节课的学习，老师希望看到你们在课堂上，在升旗仪式上，在大课间时坐立走精神抖擞的风貌。身姿不正，不

仅影响美观，更主要是导致脊柱变形，严重的还会有损坏身体的健康。所以，我们随时要提醒自己注意，同学之间也要互相提醒注意，训练自己的良好身姿，好习惯贵在坚持。