体育【科学版】小学六年级《第18课 急行跳远:蹲踞式跳远》教学设计1

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以下为本文档部分文字说明:

急行跳远(1/4)原地双手推实心球教学过程:一、上课常规(3分钟)二、准备活动(8分钟)(组织形式)四列横队成体操队形散开1、慢跑300--400米2、徒手操(4X8)拍3、原地屈腿跳(双腿等地起跳后,迅速屈膝瘦腿,使大腿尽量靠近胸部上体正直,用前脚掌着地屈膝缓冲)每个

学生做5--6次三:立定跳远(16分钟)(动作方法)立定跳远自编口诀两脚平站约肩宽手臂上摆膝不弯手臂下摆要屈膝摆臂蹬地同时起空中要成半蹲踞身体过半脚前伸双脚并拢降重心同起同落得高分重点:两臂摆动和膝关节弹性屈伸,动作协调。难点:抬腿收腹、摆臂展体教师指导:1、教师讲解分解动作、并做

示范动作。2、教师完整动作的示范。3、指导学生练习学生活动:1、听老师讲解分解动作、看老师和同学示范。2、认真参与活动和训练。组织队形:★★☆☆★★☆☆△★★☆☆★★☆☆四、学习前抛实心球技术动作方法:两脚前后开立,两臂屈肘,两手持球于头上;上体稍后仰,然后两腿用力蹬地,收腹和

甩臂,将球从头后向前方抛出。二、前抛实心球重点:1、最后用力动作特点,蹬地、送髋、腰腹迅速用力。2、两臂用力前摆并向前拨指和腕,旨在提高手臂的鞭打速度。、教师引导学生如何改正错误动作,进入教学重点。6、教师讲解动领,并示范。7、教师组织学生徒手模仿前抛实心球技术两次。8、集体徒手模仿练

习后教师把学生分成两组。两组学生之间相互纠正徒手模仿练习。9、教师及时到队伍中帮助学生纠正错误动作。队形:(4)组XXXXXXXXXXXXXXXX(3)组(教师位置)(2)组XXXXXXXXXXXXXXXX五:结束部分一、整队集合,放松调整。二

、教师总结本节课教学情况。

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