【文档说明】体育【科学版】小学六年级《第9课 急行跳高:跨越式跳高》教学设计3.doc,共(3)页,23.500 KB,由小喜鸽上传
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跨越式跳高第二次课教案教学内容:1跨越式跳高2游戏:推小车教学目标:1、使大部分的学生初步掌握跨越式跳高过杆技术要领。2、培养学生的跳跃能力和腿部的肌肉力量。3、消除学生在面对障碍时的恐惧心理。4、难点:助跑和起跳。5、重点:起跳后的跨越橡皮筋动作。教学过
程:一、课堂常规1、集合整队,清点人数××××××2、师生问好××××××3、宣布本节课的主要内容××××××××××××二、准备活动⊙1、沿足球线成一路纵队慢跑快、静、齐2、徒手操①头部运动、②肩部运动、③腰部运动④
弓步压腿、⑤原地踮脚后跟、⑥原地摆腿练习①老师口令正确,洪亮⑦腕关节踝关节运动②学生认真练习,动作到位、有力三、基本部分1、跨越式跳高动作要领:助跑→起跳→腾空过杆(橡皮筋)→落地①教师讲解示范正确的四个步骤。过杆时,摆动腿
要积极上抬跨越橡皮筋,摆技术动作。动腿跨越橡皮筋的同时,踏跳腿跟进上抬。②强调摆动腿积极上摆,踏跳腿迅速跟进。2、练习示范图组织与要求:①每一个组的小组长将队伍带到指定的位置进行练习。②起始的高度为60cm~~70cm。③第一轮为尝试练习,学生可以自由发挥自己所喜欢的
动作。④第二轮,在教师示范正确的动作后,逐步提升橡皮筋的高度,由每一小组的小组长负责将橡皮筋升高。⑤练习时,小组长要随时的整理垫子,注意安全。⑥练习完成后,在每一个小组中选出两名跳的最高的同学来进行组与组之间的比赛(四男四女)。3、游戏:推小车方法:将全班分
成人数相等的四组,每组前后相邻的两个组合进行推小车进行接力,先完成的队为获胜队,游戏进行两次。规则:必须在规定的区域里进行,进行时不准脱手。结束部分1、放松练习:调整呼吸2、总结本节课的上课情况3、值日生归还器材4、师生再见