【文档说明】心理健康【华中师大版】三年级10《认识我自己2》PPT课件.ppt，共(21)页，6.563 MB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

认识我自己一、心灵花园河水好深，昨天还淹死一个同伴呢河水不深，才到我的膝盖二、向日葵问答•1小马最初为什么不敢过河？后来它为什么敢过河了？•2小马是通过什么方式了解自己的？假如它不了解自己，结果会怎样？二、向日葵问答•3如果他人的评价是对的，我们一定要__________如果评价不太准确，可

以向别人____________，或者将来用_____________证明给他们看，你是正确的。•4在期末评价时，同学们指出王芳不爱锻炼身体，王芳当时觉得很难过，但静下心来一想确实如此，所以，她接受了同学们的意见，

并表示要改正。如果你是她，你会____________。二、向日葵问答•5回忆一下，在你的学习和生活中，有没有遇到过因为对自己了解不够而导致失败的情况？三、一缕阳光•自我评价的含义：它是对自己能力、品德、行为等方面的评估，它最能代表一个人自我认识的水平

。•自我意识的含义：它是对自己身心活动的觉察，即自己对自己的认识，具体包括认识自己的生理状况（如身高、体重、体态等）、心理特征（如兴趣、能力、气质、性格等）以及自己与他人的关系（如自己与周围人们相处的关系，自己

在集体中的位置与作用等）。三、一缕阳光•如何认识自我：•1.通过自我反省和检查来认识自己。•2.通过别人的态度和评价来了解自己。•3.借助活动成果来认识自己。•4.通过各种心理测验来了解自己。正视自己的优点，使

自己的长处得到发挥；正视自己的缺点，实现完美自我。四、心花朵朵开•1.从下列词语中选出与你的情况相符合的，并把它们填在横线上，也可以自己填写适合的内容。•_______________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________四、心花朵朵开•2.小游戏：猜猜我是谁。•（1）请每位同学拿出一张纸，写出你认为自己是一个什么样的人。（注

意：不要写名字）•（2）将所有纸条收上来后，打乱顺序重新发到每位同学手中。•（3）请同学们猜一猜你手中的纸条上写的是谁。说说你的理由。五、智慧土壤掌声班里有位叫静怡的女孩儿，文静漂亮，但是总爱蜷缩在教室的一角。上课前，她早早就来到教室，放学后，她又总

是最后一个离开教室。后来我们才知道，她因为得了小儿麻痹症腿部落下了残疾，她不愿意让人看到她走路的姿势。五、智慧土壤•一天，上演讲课的时候，老师让同学们走上讲台讲一个小故事。轮到静怡演讲的时候，全班四十多双眼睛一齐投向了那个角落，静怡立刻把头低下去。演讲老师是刚调来的，还不了解学

生们的情况，她就一直点静怡的名字。•静怡犹豫了一会儿，最后慢吞吞地站了起来，我们注意到，静怡的眼圈儿红了。•在全班同学的注视下，静怡终于一摇一晃地走上了讲台。就在她刚刚站定的那一刻，不知是在谁的带动下，骤然间响起了一阵掌声，那掌声热烈、持久，在掌声里，我们看到，静怡的泪水流了下来。五

、智慧土壤•掌声渐渐平息，静怡也稳定了情绪，开始讲述她童年的两个小故事。她的普通话说得很标准，声音也十分动听。当她结束演讲的时候，班里又响起了一阵掌声。静怡很有礼貌地向老师深鞠一躬，又向同学们深鞠一躬，然后，在掌声里一摇一晃地走下了讲

台。•奇怪的是，自从那次演讲以后，静怡就像变了一个人似的。她不再那么忧郁了，她和同学们在一块游戏、说笑，甚至有一次她还走进了学校的舞厅，让同学们教她跳舞。后来，静怡的学习成绩一直很好，尤其是数学和物理，高二那一年，她代表我们学校参加了全国奥林匹克物理竞赛，还得了奖。五、智慧土

壤•三年时光，匆匆而过。三年之后，静怡被北京的一所大学破格录取。后来，静怡给我来信说：“我永远不会忘记那一次掌声，因为它使我明白，同学们并没有歧视我。我应该鼓起勇气，微笑着面对生活，那次掌声给了我第二次生命……”五、智慧土壤•静怡是个先天身体有缺陷的女孩，这种缺陷让她觉得在同学面

前抬不起头，总是很自卑。她不敢走进集体中，不敢展现自己的才华。后来在一次演讲活动中，同学们为静怡的勇敢登台鼓掌喝彩，静怡也以自己的精彩表现征服了大家。从此她重拾自信，积极地融入集体的怀抱，也走向了成功的道路。五、智慧土壤•如果你身边的某位同学不能很好地认识自己，总是拿自己

的短处与别人的长处作比较，结果很不自信，做事退缩，你要怎样去帮助他/她呢六、心香一束•梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。——卢梅坡《雪梅》•要善于接受并且寻求对你有益的忠告，不要把那些“好管闲事”的热心人拒之门外。——培根