【文档说明】心理健康【甘少儿版】五年级下册第4课《悦纳自我1》PPT课件.ppt，共(19)页，764.000 KB，由小喜鸽上传

转载请保留链接：https://www.ichengzhen.cn/view-187200.html

以下为本文档部分文字说明：

我们约定：相互尊重认真倾听真实表达大风吹暖身活动长相性格身材能力学习4.悦纳自我王家堡小学石惠萍《心理健康教育》五年级下册第四单元••我是一个______________的人，我是一个___________的人，••我是一个_______________的人，我是一个______

____的人，••我是一个_______________的人，我是一个___________的人。思考：怎样看待自己的不足？•规则：•8人一小组依次传递个性名片，由其他人轮流写出了解或观察到你的优点或欣赏你的某一点。说优点时，要实事求是，不能恶意吹捧。•当自己的名片传回自己手中时活动

结束。••我是一个_______________的人，我是一个_________的人，••我是一个_______________的人，我是一个__________的人，••我是一个_______________的人，我是一个___________的人。

你是一个_______________的人，因为_____________________你是一个_______________的人，因为_____________________你是一个_______________的人，因为_____________________你是一

个_______________的人，因为_____________________你是一个_______________的人，因为_____________________你是一个_______________的人，因为_____________________你是一个__________

_____的人，因为_____________________看到别人对你的评价，说说哪些是自己知道的，哪些是还未觉察的？哪些是能带给你力量的？哪些是带给你思考的？你有什么样的感受。一起来做“形象设计师”➢请结合同学们对你的看法以及你自己对自身的评

价，当一回小小形象设计师，为自己设计一个你感到满意的形象吧。A．外表B．性格C．学识D．脾气E．身材F．特长G．兴趣一起来做“形象设计师”哪些是难以改变的？哪些是可以通过自己的努力去改变的？如何改变呢？A．长相B．自信C．学识D．脾气E．身材F．意志G．性格学会用发展

的眼光看待自己发挥长处取长补短提高自控能力勇于接受挑战取长补短发挥长处收获与小结也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却只是一株小草；也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪；于是，你很自卑。很自卑的你总以为命运在捉弄自己。其实，你不必这样：欣赏别人的时候，一切都好；审视自己

的时候，却总是很糟。和别人一样，你也是一片风景，也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一棵春草，甚至有别人未曾听过的一阵虫鸣……做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望；做不了

伟大，就做实在的自我，平凡并不可卑，关键的是必须做最好的自己。不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧，你会发现，天空一样高远，大地一样广大，自己与别人有不一样的活法。走向超越，只有靠你自己。