【文档说明】心理健康【甘少儿版】三年级下册第3课《感受心情》PPT课件.pptx，共(17)页，276.142 KB，由小喜鸽上传

转载请保留链接：https://www.ichengzhen.cn/view-187113.html

以下为本文档部分文字说明：

你真厉害！他夸奖我了高兴唉，他在讽刺我伤心他为什么会这么说？疑惑哼，讨好我，想利用我！厌烦由此可见，对于同一件事情，不同的人有不同的想法，你可以改变你的态度来调适你的心情。这次考试王聪比我成绩好：有什么了不起，不理他了同学们总是用异样的眼光看我：我的家庭条件差，他们看不起我

我这次又考砸了，不敢回家：害怕受批评他总爱在上课时讲话，妨碍我听课：跟他坐一起真倒霉情绪发泄基地恰当的：哭、运动、找人倾诉、唱歌、娱乐不恰当的：喝酒、打架、生闷气、摔东西心情与我们个人的态度紧密相连，在生活中我们可以通过改变自己的

态度来控制自己的情绪。除却乌云见晴天，我们排除了烦恼也就见到快乐了！