心理健康【大象版】六年级第13课《笑迎挫折》PPT课件7

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以下为本文档部分文字说明:

笑迎挫折手指操“猎人打兔子”•规则:•伸出右手,握紧拳头,伸出食指和中指,形成一个“V”字样(代表兔子),掌心朝自己;再伸出左手,握紧拳头,伸出大拇指和食指,形成一个“手枪”式样(代表猎人拿着手枪),掌心朝

自己;接着,左右手轮换,即左手突然变成“兔子”,右手突然变成“手枪”。《蝴蝶破茧的故事》•一天,一只茧上裂开了一个小口,有一个人正好看到这一幕,他一直在观察着,蝴蝶艰难地将身体从那个小口中一点点地挣扎出来,几个

小时过去了……接下来,蝴蝶似乎没有任何进展。看样子它似乎已经竭尽全力,不能再前进一步了……这个人实在看得心疼,决定帮助一下蝴蝶:他拿来一把剪刀,小心翼翼地将茧破开。蝴蝶很容易地挣脱出来。但是它的身体很萎缩、很小,翅膀紧紧地贴着身体……他接着观察,期待

着在某一时刻,蝴蝶的翅膀会打开并伸展起来,足以支撑它的身体,成为一只健康美丽的蝴蝶……然而,这一刻始终没有出现!同学们,在我们成长的路上,肯定遇到过不少的挫折失败,你是以怎样的心态去面对的呢?A.勇敢面对,努力克服;B.没办法,硬着头皮接受;C.希望这

样的事永远不会发生。案例:小飞的故事•六年级的小飞在第一单元英语测试中得了75分,他下定决心,要努力学习,争取在第二单元的测试中获得优秀。开始行动的前两天,他课后认真背单词和课文,拒绝同学约他一起打篮球。第三天,他觉得上课认真听讲,认真背诵,课时英语作业还是有很多错误,有点泄气

。第八天,他上课走神,下课贪玩,作业又拖拉,放弃了努力。一个月后,第二单元测试只有70分,他认定自己学不好英语。讨论:•你觉得小飞失败在什么地方?林肯失败档案•22岁生意失败;•23岁竞选州议员失败;•24

岁再次生意失败;•27岁精神崩溃;•29岁竞选州议长失败;•34岁竞选国会议员失败;•35岁当选州议员;•39岁竞选国会议员再次失败;•46岁竞选参议院失败;•47岁竞选副总统失败;•49岁竞选参议员再次失败;•51岁当上美国总统。团体体验:•游戏规则:开始时,大家都处在“种子”的状态,然后,每

两人一组,进行猜拳,赢的升为“小芽”,输的继续在“种子”的状态。以此类推,直到连赢三次,经历完从“种子--小芽--枝干--大树”的过程,才算胜利。一旦失败,则退回到“种子”的状态。每个状态有不同的姿势,依次为“全蹲--半蹲--站直--一只手

举起--两只手举起”Flash《飞得更高》名言激励•锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。——荀况•天才是永恒的耐心。——米开朗琪罗•是使自己的人格伟大还是渺小呢?这完全仰仗这个人自己的意志。——席

勒•无论什么时候,不管遇到什么情况,我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生•成大事不在于力量的大小,而在于能坚持多久。——塞约翰生•失败也是我需要的,它和成功一样对我有价值。——爱默生调整心情的方法《左手右手》•人生路上注定要经历困难和

挫折,只要我们伸出左手和右手,就会积蓄自信的力量和挑战挫折失败的勇气。

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