【文档说明】心理健康【大象版】五年级第2课《我能行》PPT课件8.ppt，共(14)页，402.000 KB，由小喜鸽上传

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扬起自信的风帆•我行我能行歌曲《相信自己》•多少次挥汗如雨／伤痛曾填满记忆／只因为始终相信／去拼搏才能胜利／总是在鼓舞自己／要成功就得努力／热血在赛场沸腾／巨人在东方升起／相信自己／你将赢得胜利创造奇迹／相信自己／梦想在你手中这是

你的天地／CBACBACBACBA／相信自己／你将超越极限超越自己／相信自己／当这一切过去你们将是第一／相信自己•请同学们谈一谈听了这首歌的体会。•我行我能行一、我不行与我能行@小乌龟丁丁很想和小伙伴一起玩，可是又怕自己笨手笨脚招人笑话。@小伙伴们爬坡玩去了，突然，龟爷爷不小心摔

了一跤，四脚朝天躺在地上。@于是，丁丁就跟在龟爷爷的后面，爬起坡来，不一会儿，他们就爬上了坡顶。@丁丁高兴极了，又跟小伙伴一起玩起了，它什么也不怕了。丁丁开始为什么不敢爬坡？有时候，我们认为“我不行”，是因为只看到自己的缺点，而忽视了自己的优点。丁丁后来成功没有？

为什么？你们生活中有类似的经历吗？自信的表情展示自信者的风采•1．同学们讨论一下怎样做一个自信者。我们一起去寻“宝”说说我的优势在哪？别人的眼睛是镜子，有时比你更了解自己树立信心欣赏自己1.深信自己一定能做成某件事情，实现所追求的目标2.正确评价自己，发现自己的优点3.找到克服不足的方

法，积极改正缺点培养自信心的方法：心理暗示法：每天早上对着镜子说相信我自己我行，我能行，我一定行！我有信心，我会成功的展示自我：•相信我能行，自己定能行；•别人说我行，努力才能行；•你在这点行，我在那点

行；•今天若不行，明天还能行；•不但自己行，还帮别人行；•相互支持行，合作大家行；•锤炼我自己，相信我能行；•时刻准备着，相信我能行；•争取全面行，创造更能行。