【文档说明】心理健康【大象版】五年级第2课《我能行》教案2.doc，共(7)页，42.000 KB，由小喜鸽上传

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相信我能行教学目的：1、通过活动，使学生了解自信心的含义及自信对人的重要作用。2、通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，建立自信心，以健康心态面对人生，迎接挑战。3、了解掌握一些常用的建立自信的方法和途径

。教学重点：通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，建立自信心，以健康心态面对人生，迎接挑战。教学难点：帮助学生掌握培养自信心的方法。活动对象：四年级学生活动准备：课件制作、活动卡片、动物头饰教学过程：一、做小测试，引入主题。1.心理小测试：学生挑选自己喜欢的座位。提问：你

为什么喜欢坐前排（后排）？2、小结：不同的选择代表不同的心态。一般来说，喜欢坐前面的人比较自信，因为前排较显眼、醒目，只有自信的人，才不怕别人的注视；喜欢坐后面的人，则自信心不够强，因为他怕被人注意。3.讨论：什么叫自信？了解自信的含义：自信就是一个人对自身能力

的信心，是一种重要的心理品质。4.师讲述小故事：陈景润在谈到如何才能成才时，他说“首先应该有自信心，没有自信心，什么事也干不成”。他为了证明“哥德巴赫猜想”，用完了八麻袋草稿纸。爱迪生在实验中失败了两万五千次，但对发明蓄电池的信心始终如一，最后成功了。5.读题师小结：可见，一

个人一旦有了充分的自信心，就可能产生强大的内驱力，燃烧智慧的火花，最终走向成功。来，让我们一起大声说：“相信我能行”。二、积极活动，训练自信。（一）角色扮演：表演童话剧《我不行与我能行》，从演出让学生领悟到：只有不怕困难

，树立自信，才能获得成功。1.演一演旁白：小乌龟丁丁很想跟小伙伴一起玩儿，可又怕自己笨手笨脚招人笑话。小伙伴儿：“丁丁，我们一起爬坡好吗？”丁丁：“我不行呀！”小伙伴儿：“你又没怕过，你怎么知道不行？”丁丁：“我很想爬

，可是，我怕不行。”小伙伴儿：“你真笨，不试试就说不行！我看你是真的不行了！”龟爷爷：“你们别笑他，他总有一天会行的！”旁白：小伙伴儿们爬坡玩儿去了，突然，龟爷爷不小心摔了跤，四脚朝天躺在地上。龟爷爷：“丁丁快来帮帮我！我翻不过身来啦！”丁丁：“我很想帮帮你，可我不会呀！”龟爷

爷：“那你就试试吧！我这样四脚朝天多难受呀！”丁丁：“让我试试吧！”旁白：丁丁抬着龟爷爷的背壳，叫着：“一、二、三——起来。”龟爷爷翻过身来了。丁丁：“成功了！成功了！”龟爷爷：“是呀！真谢谢你，我真为你高兴。其实，你挺能干。现在，你再试试爬坡吧！”旁白：于是，丁丁就跟在龟

爷爷后面，爬起坡来。不一会儿，他们就爬上了坡顶。丁丁：“我成功了，我又成功了！”旁白：丁丁高兴极了，他又跟小伙伴一起玩去了，他什么也不怕了。2.说一说师提问：丁丁开始为什么不敢爬坡？丁丁后来成功了没有？为什么？这个故事告诉我们什么道理？3.师小结：这个故事告诉我们只有

不怕困难，勇敢的尝试，才有机会获得胜利。（二）测一测：你是自信的人吗？请根据自己的实际情况选用不同的符号：“是”用“☆”，“否”用“△”，拿不准用“？”（1）我觉得自己很讨人喜欢。（）（2）尽管我也有一些缺点，可我肯定能改掉。（

）（3）考试时，我一般都信心十足。（）（4）我和同学、亲人相处得很好。（）（5）我觉得自己的优点很多。（）（6）很多时候，我对自己的表现非常满意。（）（7）虽然有些人不喜欢我，但我并不为此而烦恼。（）（8）我觉得自己很棒，将来一定会实现自己的理想。（）如果你得了6——8个“☆

”：恭喜你，你的自信心会使你不断的走向成功。如果你得了3——5个“☆”：再多一点自信，相信自己，一定会有更多的机会。如果你得了0——2个“☆”：说明你曾经遭到较多的挫折，你需要振作起来，找回自信。（三）敞开心扉，展开内

心真正情绪在生活中，我们每个人在挫折和困难面前都曾经沮丧过、灰心过，老师很能理解这样的心情，让我们勇敢的面对自己，说说自己曾经不自信一面吧！（1）语文考试得了50分，被爸爸批评了，这时候我（2）参加班级干部

竞选，我落选了，这时候我师小结：同学们，每个人的内心都有脆弱的一面，诉说自己的心里话，老师非常赞赏。（四）肯定自己和欣赏他人1.游戏一：目光炯炯游戏规则：前后两位同学对坐，目光对视一分钟，在这一分钟内，请你自信地告诉你的合作伙伴自己的优点。游戏二：优点大轰炸游

戏规则：小组同学依次指出某个同学的优点，当其他同学评价你的时候，请你不要做任何表示，静静地听。提问：同学们玩得十分开心，在游戏的过程中，你有什么感受？2.师小结：在今后的学习、生活中，我们应多欣赏自己，不要吝啬表扬自己，同时，对他人也要给予积极、肯定的评价，使每个同学更加自信、

自尊、自爱，身心健康的成长。3、大家想成为一个非常自信的人吗？在以后的生活中，一起试一试下面的方法吧！大声说“我能行”正视别人在众人面前大声发言开怀大笑提高走路速度抬头挺胸三、创设情境，判断自信。课件出示情境图片，挑生判断情境中小朋友自信心的强弱。四、拓展同学们说得真好，看

来同学们已经完全了解了什么是自信。古往今来，留下有很多关于自信的名人名言。天生我材必有用。——中国古代诗人李白自信就是成功的第一秘诀。——美国作家爱迪生。先相信自己，然后别人才会相信你。——法国作家罗曼•罗兰我们应该有恒心，尤

其要有自信心。——科学家居里夫人五、欣赏歌曲，总结作为新世纪的小学生，我们更应该积极树立起自信心，学会相信自己，只有相信自己，才能欣赏自己。最后我们一起来欣赏一首歌曲《相信自己》，祝大家能找到自我，迎接挑战，实现人生理想。小学四年级《心理健康》《相信我能行》教学

设计授课人：宁亚鹏孟津县城关镇保障小学