心理健康【大象版】三年级第4课《情绪晴雨表》教案4

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以下为本文档部分文字说明:

4、情绪晴雨表教学目标:1.通过学习让学生了解常见的情绪,并能区分积极情绪、消极情绪;2.通过讨论、活动让学生掌握一些改善消极情绪的方法。教学重点:通过学习让学生了解常见的情绪,并能区分积极情绪、消极情绪。教学难点:通过讨论、活动让学生掌握一些改善消极情绪的方法。课时安排

:1课时教学过程:一、导入告诉大家一个好消息,上周我们学校体育老师带领校跳绳队参加金水区跳绳比赛,其中大绳成绩获得了全区第一名的好成绩。听了这么振奋人心的消息,大家表现出了开心、高兴的情绪。今天我们就

来了解一下我们的情绪。二、热身活动我们先来做个热身活动:“情绪猜猜猜”。我这里有五张表示情绪词语的卡片,下面请三位同学用面部表情或肢体语言来表演,其他同学猜猜他们表演的是什么情绪。总结:刚才几位同学表演的开心、生气、害怕、委

屈都是情绪,而开心、高兴等又归为积极情绪,那么相对的就是消极情绪。三、活动一心理直播1.请打开课本,书上这几位小朋友都出现了什么情绪?你想对他们说些什么?2.小组讨论。3.交流:敢于面对、情绪转移、积极面对,勇于争取、自我安慰。4.总结:心理学通常把高兴、快乐等这样

的情绪归为积极情绪,而相对的恐惧、生气是消极情绪。图片中的小朋友出现的是什么情绪?不过没关系,这些都是正常的心理现象,我们平时出现消极情绪时也可以像刚才那样,用积极的方法应对、缓解、甚至转化为积极情绪,

使我们的情绪天空更多一些阳光。活动二情绪体验馆1.下面我们就来体验一下情绪的变化,来做一个游戏,请按照老师的要求来做每一步。2.出示要求:请全班同学围成一个圈;请每位同学都伸出你的右手,掌心朝下;请伸出你左手的食指放在左边同学的手掌心下;等我说开始时你要用你的右手去

抓你左边同学的手指,同时让你的左手指尽快逃脱;更富有挑战的,我会讲一段话,当听到“高兴”这个词时,请你同时去抓并逃脱。3.回忆你做游戏时的情绪,完成课本上三个时段的感受。4.交流,总结。四、课后总结我们的情

绪就像天气,时晴时雨,时好时坏。即使出现了消极情绪,我们也可以用一些合理有效地方法去改善它们。五、板书设计情绪晴雨表敢于面对情绪转移勇于争取自我安慰……三年学生进过了两年的学习生活,已经适应了新的环境,在思维能力,语言表达

能力,社会交往能力等有了很大的提高。三年级是小学儿童发展的关键期,在认识和情感方面是一个飞跃转型的发展期,主要体现在:思维方式多样化,有一定的创造性思维,情绪趋于稳定,情感有一定的选择性,道德感、理智感、美感等高级情感也有了进一步的发展。所以他们更需要在教师的组织引导和启发下,

使其更好地认识自我,适应学习和生活环境,提高学习能力,发展人际关系,树立正确的道德价值观。

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