【文档说明】小学四年级【鄂教版】心理健康 第五课《自信的我最美丽》教案1.doc，共(5)页，32.000 KB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

【教学目标】1、认知目标：引导学生懂得人在任何时候都要有自信，认识到成功的关键是自信；2、情感目标：培养学生的自信心，体验成功的感受；3、行为目标：使学生掌握几种相信自己、建立自信的方法，并学会运用。【教学过程】活动一同学们

，今天田老师特别紧张，因为教室里有好多高清摄像头。以前每次考试，老师总鼓励大家，今天大家能鼓励鼓励田老师吗？你们的鼓励让田老师信心倍增，那么你们有信心上好这节课吗？老师从同学们的声音中感受到一种力量，从大家的眼神中看到一

种光芒，我想说，这就是“自信”（课件）谁说来说说什么是“自信”说得真好，确实如此，自信就好比开在每个人心中的花朵，拥有自信的人是最美丽的。这就是我们今天这节课的主题活动二大家还记得2015年9月3日纪念中国人民抗日战争胜利暨反法西斯战争战争胜利70周年

的那场激动人心的阅兵式吗？看，一群身着橄榄绿的威武雄威武之师走过来的了铿锵有力的步伐，整齐划一的动作，他们向全世界人民展示着我们中国人的意气风发、我们中国人的斗志昂扬、我们中国人不可被践踏的尊严。然而在这光鲜华丽的昂

首阔步背后，又隐藏着怎样的艰辛呢？这是受阅部队训练场，每个方队训练师，排面都来起了五条白线，这五条白线在几百人的方队里犹如跳动的五线谱。训练教官们介绍，“五线”分别为头线、胸线、枪线、手线、和脚线只有每个排面的这五条线齐了，整个方队才能达到者整齐划一。让他们坚

持下去的除了顽强的毅力，还有那就就是这坚定的信念（出示幻灯片）师读活动三：欣赏自己其实我们每个人都有优点和长处，每个人都是很棒的。请大家拿出自己的笔，在纸上写写自己的优点，越多越好哟！写了五条的举手，六条的举手……请你们将自己的优点大声读三遍，读给你自己听你有什么感受？好，现在在

小组里轮流说出自己的一个优点现在你有什么想和大家分享一下吗？是啊，每个同学都会发现，原来我有那么多优点，我们都有值得喝彩的地方。来，请跟着我大声对自己说：我真棒！我真的很棒！我真的真的很棒！活动四：接纳自己但是，人毕竟不是十全十美的，每个人身上有很多优点的同

时也或多或少存在着一些缺点或不足，所以我们要更全面的认识自己，正视自己的缺点和不足，从而接纳自己。下面，请你们根据自己学习生活情况在老师发下的心形纸反面写一两句这样的话：我无法做到（完成、实现）例如：我无法做到按时完成作业……现在请大声朗读你写的句子

把这个句子中的“我无法做到”改成“我现在还没有做到”，大声读把这个句子改成“我一定能做到……”继续大声读此时你有些什么感受想和大家分享一下呢？大家说得很好。我们的知心姐姐也给我们带来了温馨小提示，我们一起来听听大家记住了吗？

现在，我们来看看，如果我们碰到以下这些情况该怎样暗示自己。1、2、3、积极地自我暗示可以增强我们的自信心，更好的战胜挫折，迎接挑战。最近，我们学校心理咨询室收到了这样一封来信，从这封信中你觉得这位同学性格怎

么样？那我们一起来帮帮她现在，我们进行小组讨论一下，看看怎样帮助他走出自卑的阴影，重新树立起信心。可以联系生活实际教给这位同学树立自信心的方法，也可以以回信的形式安慰她鼓励他看，这棵自信树上硕果累累。希望我们这位同学拥有这些自信果,能够更好地接纳自己，相信

自己。这里，知心姐姐也带来了几个建立自信的妙招，让我们一起来听听。这些方法大家都记住了吗？试试看，相信这些方法也会是你们变得更加自信。活动五：课前，田老师请大家收集了许多自信的名言现在，哪位同学能勇敢的站起来，大声地读一读。学生交流看来许多同学们已经把刚才

的树立自信心五法中的当众发言牢记在心，看，一只只手举得多高。还有些呢？勇敢的你快把手举起来，为自己鼓劲吧。（放幻灯）相信这些格言能够给我们信心，给我们力量，成为人生路上的一盏明灯。欣赏自己，接纳自己，更要相信自己，发挥自己的潜能，让我们一起做最好的自己吧。老师想为你们送上一首小诗《

欣赏自己》总结这节课，田老师和你们一起活动，一起交流，我们五2的同学们一张张阳光的笑脸一句句精彩的发言给田老师留下了深刻的印象。希望你们在今后人生的道路上，插上自信的翅膀，做最好的自己。