【文档说明】第6课《规划健康生活》教案3-【北师大版】心理健康五年级上册.doc，共(2)页，24.500 KB，由小喜鸽上传

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课题良好的饮食习惯课时一课时课型新授教学目的1、了解饮食卫生知识，生活中2、认识到饮食卫生习惯的重要性教学重点让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。教学难点让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯。教学准备多媒体、图片、小黑板教学过程教师活动学生活动设计意图一、导入：同学们，下午好，在上课之前我先给

大家看几张照片。。。很好吃！今天我们讲的内容就跟吃有关系，昨天老师让大家回家查的资料大家查了没有，查了的同学呢，过会肯定能用上。那没有查的同学可得好好听了，因为接下来的一课将会给大家带来一个高品质的生活。那好，在上课之前我们先看一个小视频。。。看完之后告诉我你从

中得到了什么信息？视频看完了，有什么感受吗，谁来说一下？。。。就像片中说的：现在的都市人，我们还有什么食物是安全的，而作为我们自己的主人，是否也应该对自己的安全负责呢？因此，从每天的饮食开始，我们应该有一个健康的饮食卫生习惯。那我

问一下，什么是健康的饮食卫生习惯？找同学来说一下所以说健康的饮食生活习惯有。。。饭前便后要？不要喝生水，特别快到夏天了，生水里有很多细菌，我们看不到的虫子，很不卫生。。。那不好的饮食卫生习惯有哪些？谁来说一学生交流，思考。认识到饮食卫生习惯的重要性下病从口入，不好的饮食卫生

习惯有。。。（总结）二、抢答环节现在我们了解到了不少的饮食健康的知识，接下来我就考考大家了。下面我们分成两组，男生一组，女生一组。抢答问题。。。我这里总共有三道题，答对者加一分，多者获胜，看完每道题大家两分钟的考虑时间，可以讨论。我说开始，大家抢答。第一题：早上时间太紧张，可以不吃早餐

。”对吗？为什么？早餐不但要吃，还要吃的好，要吃有丰富蛋白质的食物，好象牛奶加面包或者鸡蛋更好接下来我们再看一题：小明拿着饭碗睁大眼睛，正在看“叮当”，这时大雄被肥仔捉住打，圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。小明顾不上吃饭喊：叮当跑快点。吃

饭时看电视，对吗？吃饭时情绪要稳定专一，一边吃饭一边看电视，会引起情绪变化。看到高兴时哈哈大笑，看到悲伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的吸收，这样是不卫生的，你们是这样吃饭吗？所以一定要养成良好的饮食习惯三、小调查：1吃过小地摊吗？感觉怎么样？2你感觉

卫生吗？有哪些隐患？四、总结。我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。有了健康的身体，才能为祖国的建设贡献出一份力量。所以从今天起，我们一定要养成良好的饮惯。小组交流汇报。学生对照，反思。学会健康饮食，并注意饮食卫生作业布置