【文档说明】第9课《做情绪的主人》教案7-【北师大版】心理健康三年级上册.docx，共(5)页，27.062 KB，由小喜鸽上传

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三年级上册第六课做情绪的主人教学设计（杜蒙县红旗小学杨静）教学目标：1、认识各种情绪，并区分积极情绪和消极情绪。2、培养学生合理表达情绪的意识。3、培养学生自我调节情绪的意识。教学重点：引导学生认识消极情绪和积极情绪。教学难

点：引导学生学会接纳自己的各种情绪并正确表达。教学准备：课件\情绪脸谱/表情字卡/黑色记号笔教学方法：热身游戏/团体活动/教师讲解/全班讨论教学时间：一课时教学过程：一新课导入师：看同学们的情绪这么高今天我们先玩一个游戏好不好？生：好！师：

游戏的名字叫“抓手指”，同学们请听好游戏规则：（找同学和老师一起来做示范）同学们的右手手心朝下，左手食指朝上。将自己的右手放在同桌左手手指上，自己的左手手指放在同桌右手下。听老师数数当数到个位是3的数时，同学们要尽量使自己的手抓住同桌的

手指，同时想办法使自己的左手食指逃离同桌右手的包围。师：采访抓到手指和没抓到手指的学生，请他们说出自己的心情。（提问4---5人）师：刚才同学们所说的紧张、高兴、以及失望都是我们的情绪。我们每天在生活中会遇到不同的事情，会产生不同的情绪，这节课我们就一起来“感受情绪知多

少“”（板书课题：感受情绪知多少）（出示课题PPT）。二儿童心理探究1.走进心灵花园完成向日葵问答！（PPT）出示刘星幻灯图片，请同学仔细观察完成向日葵问答。（多媒体出示）①刘星经历了哪些情绪变化？请4--5名同学来回答`（）→()→()→(

)②你还知道哪些形容情绪的词语？在这些情绪中，那些是好的情绪，哪些是不好的情绪？请同学回答及时表扬.出示PPT师：大家遇到事情，有的手舞足蹈.所表达的情绪是开心愉快，看到他们的样子可以猜到肯定发生了好事。这类情绪有个名字，叫积极情绪。

还有的人遇到事情会火冒三丈，泪流满面，胆战心惊，他们所表达的情绪是生气，伤心，害怕，看到他们的样子可以猜到肯定发生了什么不好或者不如意的事情。这类情绪有个名字，叫消极情绪。请看ppt④请你画出熟悉的面部表情.大家来分析一下是什么情绪呢？2.一缕阳光心理学家发现，人类有几百种情绪。而在这些

情绪当中、有四种最为普遍。下面我们来看一看是那四种呢？①教师先邀请1位学生来到教师桌前，从老师手中抽出1张表情卡（喜怒哀惧表情卡）。②然后请这位学生演绎卡上所提及的情绪，让其他学生猜一猜。教师可邀请学生

在猜中情绪后将那个字（例如：喜）及脸谱的样子画在黑板上。③其余3种情绪同样以步骤1和2的方法完成。将喜怒哀惧表情卡的4个情绪脸谱贴在黑板上。我们知道了最基本的四种情绪！他们是随着强度由弱变强而发生变化的。当我们处于不同情景时，可能会有不同的情绪，要了解自己的情绪，有研究发人在高兴的状

态下大脑是最聪明的，学知识也是最快的！在悲伤的时候智商是最低的学什么都学不会！，如果有不好的情绪我们应该怎样去调节呢？提问然后(幻灯出示)3.心花朵朵开下面我们来体验一下这些情绪!请看PPt①请你来演一演（P

PT）教师出示写有“手舞足蹈，暴跳如雷”等不同的情绪PPT请两名同学上台面对所有同学表演出来。其他同学，并说出他表现的是积极情绪还是消极情绪？”（幻灯出示5个成语）大家了解了积极情绪和消极情绪！如果生活中是你遇到了一些事，你会有什么样的情绪，又会

怎么去做呢？下面来看问题（ppt）②请你来填一填（（PPT））每组找一名同学代表汇报师：事情有好坏之分，但情绪没有，积极情绪和消极情绪都是我们面对事情时的一种正常反应。比如，害怕这种情绪虽然让人不舒服，但也能

让人躲开危险，保护自己。有了消极情绪并不是坏事，但是一个人长期处在消极情绪中，身体会产生大量的毒素影响我们的健康，下面请大家欣赏一个故事！4.智慧土壤PPT《艾马尔实验》边讲边放ppt！看了刚刚的实验你是否了解了消极情绪的危害？我们要学做自己情绪的主人。要

学会转换不好的心情。通过本节课,同学们知道了人是拥有很多情绪的，在遇到不同的事件时，人会根据自己对该件事情的想法而表达感受。与同学分享你的快乐，你会得到双倍的快乐，而说出你烦恼和痛苦，你的烦恼和痛苦就会减少一半。希望大家掌握一些调节情绪的方法，学会调节情绪，使自

己时时刻刻拥有一个好心情，用快乐去编织生活！做自己情绪的主人5.心香一束能控制好情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大！-------拿破仑最后祝在座的老师和同学天天开心！谢谢大家6.播放音乐结束