【文档说明】第3课《一颗宽容之心》教案3-【北师大版】心理健康三年级上册.doc，共(8)页，42.500 KB，由小喜鸽上传

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让我们的心灵充满阳光一、活动目标：1.通过本次班会，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。2.借此次班会让学生学会宽容、学会理解，心中永远充满着阳光。二、活动过程：主持人1：同学们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑；主持人2：让脸上失去笑容的，不是磨难而是静静关闭的内心世界

，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。主持人1：今天，就让我们一起走进充满阳光的心灵世界。探讨同学之间该如何相处，如何交往呢？下面我宣布三年级四班《让心灵充满阳光》的主题队会现在开始！

先来看一看我们生活中这样的一幕：（一）情境表演1、《跳皮筋》（商田、侯明言、刘怡彤王新元跳皮筋，怎么玩呢？商田说：我不和侯明言一组，她那么胖，笨死了！”听到商田说自己笨，侯明言顿时火了，他指着商田的鼻子：“你才笨呢！商田又说：“你又胖又笨，活像一个蹦不动笨乌龟！”听到骂商田她，侯明言伤心地跑到

一边，哭了起来。）主持人1：商田她们为什么玩不到一块？侯明言又为什么会哭呢？谁来说说？（生充分说）（预设）生：商田不合群，说别人。因为商田说她，嘲笑她，她受不了。主持人1：面对这种情形，应该怎样解决呢？（预设）生：商田不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。（生充分说）主持人小结：这几个同学说得

很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看一看我们身边发生了什么？2.情境表演：《分界线》（写字课上，大家都在安静地写作业，忽然，小东

的手肘不小心越过了了同桌红红的桌子。）A生：（用手一弹）喂！你没长眼睛哪！你不知道你越界了么！男女授受不亲，你听过没有。B生：（疼得叫了一声）哎哟！你这个母老虎！至于么！不就是不小心越了点界么！我才不稀罕越过你这个母老虎

的桌子呢！哼！（说着，立刻把桌子移开了一条缝）以后河水不犯井水！主持人1：大家说说，他们做得对不对？生A：他们两个人很没有礼貌，不应该给别人起外号。生B：男女生之间应该友好相处，都应该有宽容之心。3.情境表演：《一

块橡皮》数学考试的时候，琪琪忘了带橡皮。生A：小玲，你能把橡皮借给我吗？我的橡皮漏放在家里了。生B：我只有一块橡皮，借了给你，我可没得用了，才不借给你呢！更何况昨天我跟你借笔的时候，你都没借给我。生A：哼，小气鬼，不就是一块橡皮吗，还说是我的好朋友呢！我再也不和你做好朋友了！生B：不做就不

做，有什么了不起。主持人1：看了这样的情景，大家有什么想说的吗？生A：小玲太小气，只是因为自己的朋友昨天没有把笔借给她，她就不愿意把橡皮借给别人。生B：琪琪也有不对的地方，好朋友之间就应该互相帮助，不应该斤斤计较。主持人小结：是呀，我们应该有宽容之

心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，同学遇到困难，要互相帮助，更要有宽容的心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。（二）、请教教师主持人：刘

老师您认为我们说的对吗？您有什么好的建议吗？刘老师：要牢记这样几句话：主持人请你读一读（主持人读）（大屏幕出示）同学之间友好相处的正确做法：同学之间学会友好，不嘲笑缺点。学会尊重，不欺负弱小。学会宽容，不斤斤计较。学会理解，不撒娇任性。主持人1：刘老师的建议太好了，谢谢您！刘老师：不客气，

希望同学们都能做到，你们有信心吗？主持人2：在学习中，我们不但要和同学们友好相处，还应该学会自我调节，现在我们来看看下面的这位同学，她是怎么做的，请欣赏心理剧《自信阳光》（四）校园短剧：《自信阳光》A：（独白）我有一张很大很大的脸

，偏偏又配了一个很塌很小的鼻子，唉…（拿起一个纸箱）。当一个人有不美的外表，又带有点自卑，最大的希望是…（把箱子套进头）藏起来…我是多么害怕被人嘲笑啊，可是从小我就是被人嘲笑长大的，那悲伤的岁月啊…（回

忆状）同学1：你的脸是不是被平底锅打过的啊？同学2：简直可以拿脸画圆了，省得买圆规。同学3：哇，今晚的月亮又圆又大啊！A：我尝试了各种方法老增高鼻子的海拔（拿夹子夹鼻子）但是都失败了…因为这张大脸我不敢

上台演讲，不敢举手回答问题，甚至不敢抬头了（将头发遮住脸，低头走开）B：（独白）人人都说我出众，每次认识新同学，第一印象数我最深刻，这多亏了爸妈送我的这张醒目的大脸，让我更有亲和力。同学1：呀！大脸猫来了！同学2：大脸，今天心情不错，遇到什么开心事了吗？同学3：嗨

，大脸猫。你的头发扎得很好看，很适合你的脸型啊B：谢谢，谢谢…AB撞到一起A（B）：啊…B：同学，你没事吧A：我好不容易夹高0.001mm的鼻子就这样被你…（抬头看）这人怎么挺眼熟的，哎呀，原来是撞到镜子了…B：什么啊。我是活生生的一个人！A（大

惊）：镜子说话了…B：（仔细一看A的脸）同学，我是人，一个跟你长的有点像的人。A：真的啊，你的脸也很大，（抬头看天）上帝啊，你真残忍，又一个生命在将自卑中度过了。（转向B，一手拉着B的手，一手拿着夹子介绍）我告诉你，这夹子很神奇的，每天三次每次三分钟，三个月后可以增高0.001mm

呢。还有，我建议你把头发放下来这样脸部尺寸就遮挡了0.01平方厘米，并且从45度角度看你的脸就很修长了，还有啊…B：我知道了，你一定是因为长相而自卑吧A：是啊，自卑，你真了解我，不愧我们长的如此相似，你一定也有跟我一样的烦恼吧，比如，交不到好朋友，因为长期苦恼，学习成绩下降等

等B：不，我没有这样的烦恼，你这样想都是因为你的观念的问题。来，我带你见见我的朋友们吧！同学1：大脸猫，这是你的双胞胎…吗，你们长得真像啊B：是啊，一样大的脸，可爱吧同学2：恩，跟你一样可爱（冲A笑笑，A也回报一个笑容

）同学2：他笑起来还比你可爱啊同学3对了，大脸，这周末我们一起骑自行车去郊游吧，可少不了你这活宝啊同学1：我的那道数学题，还是不理解，一会到教室，再帮我解答一下吧同学：我们先走了A：你的朋友还真多。B：是啊，你看他们也说你可爱了吧，只要你自信，无论外表如何，你都会结识到很多朋友，你

就不会苦恼，你就能专心学习，提高成绩。A：自信，我有什么地方值得我自信了…B：怎么没有，我们都有自己的特色，都是世界上独一无二的一个人，只要你用心发现，就可以找到自信，而你拥有了自信就能更好的发挥出你的魅力了。A坐下沉思B：我告诉你我是怎么发现自己的珍贵吧，在我上幼儿园的时

候，妈妈带我上街买菜，我看到一堆水果，有苹果，有香蕉，有草莓，还有西瓜和榴莲，我看到西瓜伤心的对妈妈说，妈妈，小朋友们都说我的脸像西瓜，他们老是嘲笑我。妈妈抱着我说，是吗。像西瓜有什么不好，这里面的水果就数西瓜最贵了，你是妈妈最珍贵的宝贝。从此以后

我就一直认为自己是最特别的最有魅力的。A：我的爸爸妈妈也很爱我…B：是啊，天底下的父母的都认为自己的孩子是上天赐予的礼物。父母陪伴我们成长，了解我们，是我们生命里最重要的人，他们对你的爱，对你的珍视是任何人对你的评价所比不上的，而别人认为你长得很普通，因为他们不了解你，你试着主动与同学朋友交往

，让大家认识你了解你，发现你的优点，你就可以找到自信。A：是吗，我要怎么做…B：来，把头发扎起来，露出你自信的笑容，把嘴角向上扬，跟我说茄子AB：茄子！A：谢谢你，现在我的心情好多了，认识你真高兴，要上课了，下课再聊，再见

B：拜拜A：我终于学会大踏步的走在路上了，因为我找到生命的立足点，我看到了自信的阳光…主持人2：伟大的物理学家阿基米德曾说过：“假如给我一根杠杆，我能撑起整个地球。”这是多么自信的一句话呀，只有我们在学习、生活、工作中，抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断进步，肯定能增强自信

。主持人1：是啊，只要良好地认识自己，调节、控制自己的情绪，我们的心灵一定会充满阳光。主持人2：我们的心里的阳光不但要在班级发热、发亮，在社会生活中，我们还要把心灵的阳光铺设到社会的每一个角落，请欣赏舞蹈《学雷锋、树新风》。老师：金无足赤，人无完人，在我们每个人的心理都存在着

这样那样的心理疾病，这不要紧，关键是要有战胜自我的勇气，这样才能拥有健康。同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴。主持人1：感谢

刘老师对我们建议，同学们，我们的主题队会到这里就接近尾声了，让我们在《让世界充满爱》的歌声中结束本次的主题队会。