【文档说明】人教版体育与健康三年级-体操跪跳起教案.doc，共(4)页，74.500 KB，由小喜鸽上传

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小学体育与健康水平二《跪跳起》课时教学设计一、指导思想与理论依据：设计理念:现阶段体育新课程标准中,合作交流、共同参与、自主、探究等词随处可见,这些词汇的出现给了我们强烈的信息,设计要让孩子主动动起来的课堂,因此设计本课时,我最大限度的将时间与空间交给学生,给予学生充分展示和发挥自我的舞台,我的

教学中也一直追求者“设计以学生为主体的课堂”这一教学理念。二、教学内容1.技巧：跪跳起2.游戏：趣味爬行接力三、单元课次本教材拟采用4课时教授，本课为第1课时四、教学背景分析：跪跳起是水平二三年级技巧教学内容之一。经常练习对

腰腹肌力量和身体的协调性有良好作用，还可以培养坚强意志和克服困难的精神。本课内容趣味性不强，学生容易枯燥。要调动学生学习的积极性需要教师加强课的设计，在动作技术上突出了“摆、压、提、收”四个基本动作要点。针对该教材以上特点，

本教材拟采用4课时教授，本课为第1课时，在教学中采用多种方式的体验练习，主要让学生初步掌握摆臂制动，小腿压垫动作技术。跪跳起的学习过程需要保护帮助，因此在共同学习中，同学之间的互帮互学和互评，游戏环节的爬行设计兼顾了学生上下肢的协调锻炼，有利于学生获得敢

于展示自我的体验，能够感受游戏与合作学习的乐趣，有利于培养学生的团队精神。五、学习效果评价设计学习效果评价等级完成摆臂制动，小腿压垫动作连贯、协调、平稳优完成摆臂制动，小腿压垫动作比较连贯、协调、平稳良好摆臂制动，小腿压垫动作不连贯、协调、平稳合格动作不协调

，不平稳重点关注六、本课特点：教学重点：摆臂制动，脚面和小腿压垫有力教学难点：提膝迅速，收腿要快动作协调七、课时教学计划年级：三年级人数：40人时间：40分钟学习目标1.认知目标：通过课的设计让学生主动参与，深度学习

，培养参与体育学习的兴趣。2.技能目标：通过观察体验学习，让绝大多数学生基本了解跪跳起动作概念；能够完成跪跳起动作，运用保护帮助方法帮助同学，锻炼学生的身体灵敏性和协调性。3.通过学习和比赛，调动学生学习积极性，体验成功的乐趣，培养

学生勇敢顽强的品质和团结协作的精神。内容1.技巧：跪跳起2.趣味爬行接力重点摆臂制动，脚面和小腿压垫有力难点提膝迅速，收腿要快动作协调教学结构教学内容求时间次数教师活动学生活动组织与场地开始部分1.集合整

队2.师生问好3.讲解注意事项2’1教师直接整队，检查服装，语言引导激发学生兴趣1.队伍整齐精神饱满2.学生站成4列横排3.声音洪亮准备部分1．队列队形：转动和原地踏步2．热身准备：模仿海豹热操头部运动振臂运动双脚打垫收腹运动踝关节运动6’

情景导入小海豹穿越海滩礁石找朋友情景激趣小海豹热身操学生跟随音乐进行慢跑热身，围着预设场地慢跑两圈后，进入垫子阵地绕垫子S型跑步，待学生均匀分布后，报数2，学生立即2人一组站于垫子上面。学生动作整齐精神饱满热

身操的时候两人一床可折叠垫子分居两边1.动作引入小海豹出场小海豹吃事食物2’4’1.教师请小海豹（学生）沿着体操垫跪着向前移动出场，学生跪着向前移动，肯定会想办法，为下一步体验脚背压垫协调发力做铺垫2.辅助游戏练习（跪跳高）教师导：表扬说，要请小海豹吃鱼，让学生跪于垫上，教师随机将手掌放于一

学生脑袋上方约10cm处，提示学生说鱼到，让学生用头或者嘴向上像海豹一样跳起来吃“食物”看看能否用头顶到掌心。按照分组一次在不用向上跳起的情况下跪着向前移动，自动体验腿和脚背同时压垫子动作，为下一步做准备。学

生先仔细观察老师动作，听清要求，然后2人一组，一人模仿海豹另一人模仿喂食者，让练习学生用头或者嘴向上像海豹一样跳起来吃“食物”看看能否用头顶到掌心。互相配合体验跪跳。脚背压垫，提膝收腹，手臂基本部分完整学习小海豹本领大比拼：趣味爬行接力25’3

.跪跳起体验教师将手掌再升高，难度加大，提示学生有什么办法能够迅速从跪立站起来吃到“食物”为引出课题做铺垫4.跪跳起练习要点提炼：教师和同学一起总结归纳提炼出跪跳起要点动作关键词：摆、压、提、收。教师做完整示范，学生观察后教师带领学生统一口

令一起再巩固练习。5.保护与帮助教师引入（保护帮助）如何让练习者更容易起。教师请一位学生配合讲解保护与帮助方法，并提示学生根据要求再练习。6.纠错与评价教师将学生练习时发生的一些错误动作集中纠正，比如：脚背没压

垫（小尾巴没有贴地），双脚提膝不积极等等，纠正后，学生继续练习，并要求相互评价。7.规则要求：分成4个小组，每组5床垫子，小组将垫子连接在一起形成爬行的跑道，第一个垫子的一半作为交接区，最后一个垫子作为要求跪跳起活动区，要求接力者先采

用爬行预备姿势完成击掌交接，爬行通过大约4床垫子的距离到达最后一个垫子后完成一次跪跳起动作后直线返回，依次循环。最短时间内先完成制动学生进行思考和尝试体验，教师在旁巡回观察，发现跪跳起优秀者，找出来做示范同时引出课题：跪

跳起认真观察，和教师一起练习分解动作，边做边喊出动作关键词：摆、压、提、收练习步骤：分组自由练----集中统一练----分散再练。既摆臂制动，脚背压垫，起跳提膝，收腹要快。小海豹互助队帮助一：教师站于学生面前，左手握

右手手腕，学生双手握住教师手臂，在做跪跳起时，教师顺手往上提，帮助学生进行腾空。帮助二：教师站于学生后面，双手贴于学生腋下，在学生做跪跳起时，双手帮助稳住学生身体。2人一组，一次一人，分2组，相互进行完整的跪跳起展示，并且同伴间相互给予评价。学生先

观察教师示范，然后协商后进行准备，要求遵守游戏规则，学会配合，能够加油者获胜。8.放松创设情境，教师与学生一道在音乐伴奏下，做放松练习。教师组织学生躺在垫子上，想象着冬日暖阳出来了晒着太阳学生躺在垫子上随着音乐，进行深呼吸，通过拍打，抖动和拉伸放松腿部肌肉结束部分总

结点评1’1．教师和学生共同点评总结学习情况。2．奖励优秀，安排学生归还器材学生积极发言课后帮助收拾器材自由把老师围成一团安全措施1．强调练习时的纪律，要求学生听从指挥，遵守规则，依次练习。2．在互帮练习时，引导学生保护帮助部位正确，注意安全。3．在跪跳起动作不

能完美完成时候注意提醒学生落地要蹲撑，不要跪撑。场地器材1.音响1个2.垫子20床3.标志桶10个预计练习密度平均心率：120±10次/分练习密度：50±5%