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第一章田径运动概述第一节定义、分类、特征、意义第二节世界田径运动第三节中国田径运动第四节田径运动的作用与影响第1页，共35页。第一节定义分类特征意义一、田径运动的定义以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫‘径赛

’，以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫‘田赛’，田径运动是径赛、田赛和全能的合称。田径运动是由田赛和径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目。第2页，共35页。田径运动分为竞走、跑、跳跃、投掷和全能五个部分二、田径运动比赛项目的分类第

3页，共35页。表1国际田联承认世界记录的比赛项目分类项目男女青年男子青年女子备注100米++++200米++++400米++++100米栏++110米栏++400米栏++++4×100米接力++++此类项目（400米以下距离）只准用全自动电子计时。800米++++1000米++1500米+

+++1英里跑++2000米++3000米+++5000米+++10000米++++20000米++1小时跑++25000米++30000米++2000米障碍+3000米障碍++800米以其以上距离项目，使用全自动电

子计时或手计时均可。青年男子和女子组：凡比赛当年12月31日未满参加比赛。第4页，共35页。项目男女青年男子青年女子备注10000米竞走++4×200米接力++4×400米接力++++4×800米接力++4×1500米接力+5000米竞走

++20000米竞走++2小时竞走+30000米竞走+50000米竞走+跳高++++撑竿跳高++跳远++++三级跳远++++铅球++++铁饼++++标枪++++链球++七顶全能++十项全能++第5页，共35页。表2国际田联承认世界

室内田径纪录的项目分类参加设项项目组别50米60米200米400米50米栏60米栏800米1000米1英里3000米5000米男+++++++++++女+++++++++++备注只准用全自动电子计时使用全自动电子计时或手计时均可参

加设项项目组别3000米竞走5000米竞走4×200米接力4×400米接力4×800米接力跳高撑竿跳高跳远三级跳远铅球七项全能男+++++++++++女+++++++++++备注第6页，共35页。三、田径运动的特征（一）走、跑、跳、投是人类生活的重要技能，是田径运

动项目中最基本的形体活动。（二）田径运动具有个体性，又具有广泛的群众性。田径运动是以个人为单位参加比赛的运动项目，团体成绩和名次是由个人成绩和名次相加决定的。第7页，共35页。（三）一般地参加田径运动很少受条件限制，基层比赛可因地制宜的举行。（四）田径运

动中各单项和全能项目，要求人体形态、主要身体素质发展水平和心理机能等有一定区别，运动员要从个人实际和特点出发，掌握具有个人特点的先进、合理的运动技术。第8页，共35页。四、田径运动的意义田径运动能有效地发展速度、力量、耐力以及灵敏、协调性等身体素质，增强体质，获得运动

技能，提高运动成绩，培养意志品质。（一）长时间竞走或慢跑，全身的肌肉才能参加工作，可加速物质代谢，增强心血管、呼吸和其它系统的活动能力，协调有机体各器官和系统的机能，能有效地发展耐久力和培养坚持不懈的意志。第9页，共35页。（二）跳跃是人体在短时间、高强度神经肌肉用力克服障碍的运动。（三）投

掷项目是将专门器械推远或掷远的练习。（四）全能运动能更加全面地发展身体素质，更加全面地掌握田径运动技术，也能更好地发展一般耐力，培养顽强的意志品质。第10页，共35页。1896年第1届现代奥林匹克运动会的田径赛可认出为是现

代世界田径运动开始的标志。世界田径运动100年来，经受过战争和重大政治事件的影响与考验，按其发展和提高，可分为五个阶段，如图1。第二节世界田径运动第11页，共35页。第12页，共35页。19世纪末至20世纪初，是现代田径运动开始形成、发展，在较低水平上逐步提高阶段。

第1届到至5届奥运会田径赛所设的项目分别为12、16、16、18、21个。第一阶段第13页，共35页。1913年至1920年受第一次世界大战影响，是世界田径运动成绩下降阶段。第一次世界大战爆发，第6届奥运会未能举行。第二阶段第14页，共35页。20年代至30年代中期（1921—1936年）是世

界田径运动恢复、发展与提出高阶段。第三阶段第15页，共35页。30年代后期至40年代后期（1937—1948年）受第二次世界大战的影响，是世界田径运动水平第二次下降阶段。这个阶段，世界一些国家在田径训练中较普遍地采用了杠铃发展肌肉力量

的方法。第四阶段第16页，共35页。第五阶段50年代至今（1952——2000年）的40多年是世界田径运动成绩持续不断提高并达到很高水平的阶段。第17页，共35页。中国田径运动历史可分为四个阶段。第三节中国田径运动第18页，共35页。20世纪初期至40年代末期（1910——1948年）

是中国田径运动的引进、初步开展和停滞不前的阶段。第一阶段第19页，共35页。第二阶段1949—1965年是中国田径运动迅速普及和提高的阶段。第20页，共35页。1949—1965年是中国田径运动迅速普及和提高的阶段。第二阶段第21页，共35页。第三阶段1966—1976年是中国

田径运动遭受‚文化大革命‛浩劫，运动水平显著下降阶段。第22页，共35页。1977—2000年是中国田径运动迅速恢复发展，冲出亚洲、走向世界，向世界水平进军的阶段。第四阶段第23页，共35页。一、田径运动成为现代人类普遍需求和参与的运动随着现代社会经济、科学技术的迅速发展，

人们生活水平的不断提高，锻炼身体、增强体质，成为广大人民群众共同而迫切的要求，与人们生活密切相关的走、跑、跳、投等田径运动项目就成为最易实践、最受欢迎和便于普及的运动。第四节田径运动的作用与影响第24页，共35页。二、田径运动对奥林匹克‚参与‛和‚更快、更高、更强‛的精神有重大作用和影响。

田径运动是奥林匹克运动会的重要组成部分。在历届奥运会的大家庭中，参加国和地区、参赛的运动员都以田径项目为最多。第25页，共35页。三、田径运动受一定经济力量的影响，也促进经济建设的发展。人类社会经济发展了，生活水平提高了，才有

一定条件和精力参加田径运动。世界上经济生活水平较高的国家，田径运动也较普及，水平也较高，这是有目共睹的。第26页，共35页。四、田径运动依靠科技文化进步来提高，科技文化也可在田径运动提高中获得新成果。现代奥运会田径场地的建筑、部署、设备等是奥运会科学

技术发展水平比较集中的表现。第27页，共35页。（一）由于对田径运动的共识，参加世界田径运动竞技的国家、地区和人口逐年增多。（二）田径运动技术和教学训练方法不断改进与革新。（三）高科技的参与为进一步提高田径成绩创造条件。第28页，共35页。（四）多学科更加深入地

帮助提高田径运动成绩。（五）国际田径室内外比赛频繁，现代交通工具先进方便，信息灵通，有利于学习先进技术，丰富比赛经验，提高成绩。（六）很多国家和地区田径运动员的职业化措施及高额奖励，运动竞技寿命延长，高水

平运动员不断增多，竞争更加激烈，促使世界田径运动更上一层楼。第29页，共35页。（一）苏联解体、民主德国消失等，世界动乱，女子田径运动和男子田赛项目成绩颇受影响。（二）很多国家为优秀田径运动员的训练和竞赛的经济投入越来越多，产生了一定的社会效益和经济效益。五、世界田径运动发展趋势第30

页，共35页。（三）大运动量训练、高效营养、恢复、严格管理等，在竞走和中长跑运动员训练中取得显著成绩成就。（四）在世界短跑大赛中，世界级运动员采取了一些与固有田径技术理论、教材不同的新的技术动作。第31页，共35页。（五）在世界

田径跳跃、投掷大赛中，许多世界级运动员的最后几步助跑是继续加快跑速和力量，使起跳和‚最后用力‛更加快而有力，从而提高了成绩，不同是‚可控制速度‛或保持已获速度的起跳或投掷。（六）兴奋剂在严重地损害田径运动。第32页，共35页。（七）世界田径大赛的商业化、经济战，世界级运动员对高额

出场费、奖金和物质奖励等要求越来越高；举办田径大赛对高额奖金、物质奖励的设置也有讨价还价现象。（八）田径运动员比赛鞋和服装按不同项目和个人特点精心研制。重量轻、便于用力，成为取胜的‚武装‛。第33页，共35页。（九）现代

化的室内外田径场馆不断增建，交通、信息日益方便、迅速，高效营养品的生产和恢复手段的增多，以及运动员竞技年龄的延长等等。第34页，共35页。第35页，共35页。