【文档说明】高中体育与健康《六、分析：跑的技术》教学设计5-教科版.doc，共(3)页，86.500 KB，由小喜鸽上传

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高中体育与健康课《田径：蹲踞式起跑》教学设计教学内容田径短跑：蹲踞式起跑学习内容分析能了解蹲踞式起跑的意义和动作要领，能按口令做出蹲踞式起跑动作；初步掌握蹲踞式起跑技术，建立快速跑的概念。学生分析高一年级学生身体较为灵活，但反应灵敏度和协

调能力需进一步提高。教学目标1、使学生初步了解蹲踞式起跑的意义和动作要领，能按口令做蹲踞式起跑动作；2、发展学生的力量、速度、灵敏等身体素质。3、培养学生热爱学习的品质，发扬机智果断的作风、吃苦耐劳及团结协作的优良品质教学

重点及解决措施注意动作准确性、动作自然放松；——利用课件演示、教师示范并讲解，学生切身体验来突破教学重点。教学难点及解决措施能正确运用蹲踞式起跑的技术动作对口令做出快速跑的反应。——在教师讲授引导下，利用听、视觉

，结合动作体验，突破教学难点。课堂教学流程图激发兴趣——初步感受、自我体验——学习新课、讲解示范——小组练习，互相纠正——小组竞赛，巩固运用——交流总结，提高认识。教学设计思路一.创设情境，激发学习兴趣二.关注起跑方式，讲授新课1、教师讲解蹲踞式起跑要领，学生初步尝试；2、教师纠正，并讲解并示范

蹲踞式起跑的方法及要领。3、学生再次体验蹲踞式起跑动作。两人一组，按要点做动作，互相纠正。4、教师巡回指导，及时纠正错误动作。5、教师讲解“各就位、预备、鸣枪”这三个阶段中动作与口令的配合要领，体验快速跑的感受。6、学生尝试听口令，蹲踞式起跑。三、练习技术动作1、组织小型比赛，学生在教

师的口令及裁判下进行蹲踞式起跑30米短距离赛跑。2、小组交流各自起跑感受。3、交流蹲踞式与站立式起跑的不同。四、教师小结教师小结本节课蹲踞式起跑的动作技术要领；小结本节课中学生的学习总体情况，提出进一步学

习建议。放松活动，结束本课。设计意图：以循序渐进的方式进行教学，教师讲解、亲身体验、小组竞赛等学习方式能有效的帮助学生在轻松地氛围中逐步掌握学习要点和动作要领，突破教学重难点。教学过程教师活动学生活动队列队形时间课堂常规1、体育委员整队，报告上课人数

；2、师生问好，考勤；3、宣布本节课内容、任务；4、安排见习生集合，向教师问好××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○△21.热身练习2.学习蹲踞式起跑1.热身练习2.学习蹲踞式起跑1

.在老师带领下进行热身练习2.学习蹲踞式起跑技术，体会动作要领3.认真练习，总结提高××××××××××××××△○○○○○○○○○○○○○○25游戏：搭桥过河讲解游戏规则：分成4组，利用三块体操垫接力，到达指定地点，要求脚不能触地，先到者为优胜者1.

认真听讲、思考，寻找获胜方法2.积极练习，团结协作，勇争第一←×××××←×××××←○○○○○←○○○○○10下课常规1、集合整队2、课后小结3、师生道别4、收放器材1.认真听讲，在老师带领下放松2.收拾器材××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○

○△3教学反思蹲踞式起跑是一项技术性很强的起跑方式，学生学会简单的动作不要太多的时间，但要真正能够做到快速起跑却是需要很长时间的。蹲踞式起跑教学课上，我在教学的过程中给学生结合课件加上自己示范，直观的让学生了解了蹲踞式起跑方法，并且帮助学

生记住了起跑的口令，了解蹲踞式起跑的简单动作，而没有一味的强调动作的技术性，学生基本上能够模仿出蹲踞式起跑的动作。学生在学习时的积极性较高，对动作的掌握也不错，通过模仿练习使学生迅速掌握了动作，还多次进行迅速反应

的练习。教学中，我能紧贴教学对象，突出学生这一主体；紧贴所教内容，把提高学生的技能作为目标；紧贴教学环境，把营造活泼、愉悦的课堂氛围作为手段，从而达到了师生互动、共同参与、相互提高，大家始终在和谐愉快的气氛

中完成了教学过程尤其是在做蹲踞式起跑练习时，让学生先自己结合课件体会，讨论，然后才开始讲评，这样效果会更好。另外对个别学生参与练习不积极的问题，也能及时激发鼓励。自己在今后的教学中，会更加认真总结，加以不断提高改正。现在回想，起跑的基本要求是相同的，在跑出第一步时都需

要获得尽可能大的加速度。所以我认为课堂教学蹲踞式起跑，还要大力加强起跑能力和反应能力的练习。