【文档说明】高二教师用书《背越式跳高》PPT课件1-华东师大版体育.ppt，共(9)页，1.745 MB，由小喜鸽上传

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田径项目的运动动力原理田径项目的运动动力原理一、田径运动项目的分类：1、径赛：走、跑①运动性质:走、跑是周期性运动，②走、跑的区别，③走、跑运动的项目。2、田赛：跳、投掷①运动性质：跳、投掷是非周期性运动，②跳、投掷的区别，③跳、投掷运动项目。二、田径运动项目的动力原理：1、跑：动力原理影响

因素有步频与步幅，追求快的步频和大的步幅是训练的宗旨。步频主要取决于运动员的神经反应速度、肌肉力量等。步幅主要取决于运动员的身高、腿部肌肉蹬地力量、两脚打开的剪角程度。2、跳：动力原理影响因素有身高、速度、全身

肌肉力量等。跳远动力原理公式：L=L1＋L2＋L3跳高动力原理公式：L=L1＋L2－L3跨跃式跳高俯卧式跳高背跃式跳高3、投掷：动力原理影响因素有身高、出手速度等。投掷运动三阶段：器械加速、超越器械、最后用力。地斜角