【文档说明】高二教师用书《二级规定动作第三段》教学设计1-华东师大版体育.doc，共(4)页，58.000 KB，由小喜鸽上传

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健美操教学设计教案一、指导思想本次课以体育与健康教学大纲为依据，以“健康第一”为指导思想，以深化教育体质改革、提高学生身体素质为出发点、创设学生喜欢和乐于接受的学习形式和方法、手段，调动起学生的学习积极性、主动性、启发学生

积极思维，培养创新精神和实践能力，培养克服肯难、同伴相互合作的精神。二、教材分析大众健美操二级是健美操的初学到较高水平过度的一套操，节奏感较强，动作变化较一级有复杂成份，本节所学操是以踏步类步法为基础，演变出来的十字步和漫步，相对以前所学内容，十字步难度较大，对学生要求有一定的协调性，

对于音乐的节奏的把握也十分重要，因此要求学会听音乐节拍。发展思维和参与相结合的能力，培养良好的身体姿态。三、学情分析我校处于城乡结合部，学生多以农村学生为主，学生接触健美操较晚，基础较为薄弱，但学生学习

的积极较高，学生具有吃苦耐的精神，而且学生对健美操也比较的热爱，学习热情较高，体育实践课教案专项健美操授课年级高二课的内容1.第三套大众健美操二级套路第一组合2.身体素质练习：协调性练习。课的任务1、技能

目标：掌握大众健美操第一组合的动作要领，并能独立完成动作。2、身体健康目标：通过健身操组合动作的练习，发展动作的协调性，提高动作节奏感，激发学生兴趣。发展思维和参与相结合的能力，培养良好的身体姿态。3、情感目标：培养学生相互配合的能力，提高对健美操的欣赏能力与

表现能力，培养学生和谐的人际关系及合作精神。顺序时间课的内容组织教法开始部分2分钟课堂常规：1、体育委员集合整队；2、教师宣布本次课的内容及注意事项；1、检查服装，安排见习生。一、组织：如图×××××××××××××××××××××××××××××××××□◎二、要求：师生精神

饱满、注意力集中。准备部分8分钟准备活动：1、游戏：手位2、基本步法练习健美操七个基本步法踏步：4*8拍开合跳：4*8拍弓步跳：4*8拍吸腿跳：4*8拍弹踢腿：4*8拍后踢腿：4*8拍大踢腿：4*8拍一、组织教法：1、教师简述

游戏的方法与规划。2、教师提出练习要求后，师生共同游戏。3、徒手操练习。4、二、教学要求：5、1、游戏态度积极，遵守规则，注意倾听，互相配合，反应灵敏。6、2、徒手操练习要求动作轻松自然，动作幅度不要过大，以免造成运动损伤。7、游戏和

徒手操的练习达到身体预热目的，为课的基本部分做好准备。8、三、教学重点：热身。顺序时间课的部分组织教法基本部分30分钟复习大众健美操一级学习大众健身操二级的第一组合:4*8*2(一)1-4右脚十字步1右臂侧举，2右臂侧举，3双臂上举，4下举5-8向后走四步屈臂自然摆动，7-8同5-

6（二）1-8动作同第一个八拍，但向前走四步（三）1-6拍漫步1-2右手前举，3双手叉腰，4-5左手前举，6双手胸前交叉7-81/2后漫步双臂侧后下举（四）1-2右脚向右并步跳屈左臂自然摆动3-8左脚向右前方做6拍前侧后漫步3-4前平举弹动2次，5-6侧平举，7-8后斜下举第

五至八个八拍，动作相同，但方向相反。三、柔韧素质的练习：1、压肩：两人互相以手搭肩，身体前倾，向下有节奏地肩压。2.腰腹部:双人背向，双手头上握或互挽臂互相背。3.胸部练习:者并腿坐在垫子上，臂上举，同伴在背后一边向后拉

其双手，一边用脚蹬练习者肩背部，向后拉肩振胸。组织：三列横队教法：听音乐进行练习要求：动作有力度，节奏感强组织教法：队形如下图XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲一、大众健身操二级的第一组合:1、讲解并示范大众二级第一组合的动作过程。2、分别对

八个八拍的动作进行教学。3、八个八拍的动作连成套路进行练习（教师领操，慢慢做，力求动作规范到位）4、结合音乐进行练习，要求节奏准确。1、体育骨干领操进行练习，教师观察并记录错误动作。2、纠正错误动作：先进行集体纠正，再个别纠正。教学重点：

动作的协调性及连贯性。教学要求：动作的发力点与音乐的重拍完美结合。三．组织，如图：××××××××××××××××××××××□要求：动作到位准确且动作的幅度尽可能大。顺序时间课的部分组织教法结束部分5分钟一、整队集合二、放松运动：轻松共舞三

、１.总结上课情况２.介绍下节课内容1、教师讲解示范，学生跟着教师的示范练习。2、讲评本次课，提出课后要求。3、安排值日生整理器材，宣布下课。教学要求：1、呼吸慢、深、均匀。2、动作到位准确且动作的幅度尽可能大。教学重点：整理放松

场地器材场地：操场器材：录音机一台，体操垫若干块。课后小结