【文档说明】高二教师用书《3.侧向滑步推实心球》教学设计4-华东师大版体育.doc，共(5)页，103.000 KB，由小喜鸽上传

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课题：侧向滑步推铅球（水平五）侧向滑步推铅球单元计划课序课的内容重、难点辅助教材1一、持球手型及要点二、原地无球动作练习重点：持球手型难点：推铅球动作顺序游戏：“赶羊”布置自制纸球任务2一、辅助练习二、原地侧向推铅球（纸球）重点：完整技术动作难点：蹬转及出手角度攻防小游戏素质练习

3一、复习原地侧向推铅球二、学习侧向滑步推铅球重点：侧向滑步推铅球技术难点：滑步与出手动作的衔接素质练习4侧向滑步推铅球（男：5Kg；女：4Kg）重点：体会最后出手发力难点：上下肢的协调配合素质练习5复习侧向滑步推铅球重点：完整技术

动作的应用难点：上下肢的协调配合游戏6测试课教学设计一、指导思想本科根据新课程的基本理念，树立“健康第一”的指导思想，依据教师为主导、学生为主体，教材、方法为中介的教学思想，在教学中，突出学生的主体性和学习过程的能动性，注重学生学习能力的养成。通过自主性学习、合作性学习和游

戏化学习等教学设计，培养学生的学习兴趣，发展自学能力和合作能力，为学生终身体育奠定基础。二、学情与教材分析因为教学对象是刚进入高中的高一学生，对高中学习的知识都有着好奇心与求知欲，所以要抓住这一特点创设情境使学生能喜欢上这样的课，再结合学生身体、心里特征逐渐导入教学。侧

向滑步推铅球是高一《体育与健康》课本田径中投掷运动类教学内容，属于力量性的投掷项目，除了要具备一般身体素质以外，还必须有适应推铅球所需要的专项素质，包括力量素质、柔韧素质、速度素质、灵敏素质及协调素质等，再结合铅球运动的这些特点着重发展学生的各项素质。三、教学方法1.先分解示范练习法使

学生了解动作的过程和路径；2.接着采用辅助练习法使学生攻破难点一一练习；2.再采用完整示范练习法使学生对侧向原地推铅球有感性的认识；3.最后采用分组交流学习方法，逐渐加大练习的难度和深度，由浅入深的递进式学习，使得学

生学习更加的轻松紧凑。四、课的程序与构思1.准备部分热身活动采用游戏来调动学生学习的热情；徒手操部分采用教师自编身体各部位练习，针对投掷铅球进行有目的的关节活动。2.基本部分先由教师示范原地侧向推铅球分解动作，接着2人一组进行推铅球的辅助练

习，再完整练习侧向原地推铅球动作。具体步骤为：①侧向原地推铅球分解动作练习；②侧向原地推铅球完整动作练习；③带着问题，有球练习；④指定落点范围有球练习；由于本堂课练习强度及密度较小，更为了发展学生核心部位力量，结束时安排了素质练习：男生俯卧撑，女生跪卧撑。3.结束部分跟

着音乐，有针对性的进行身体放松，充分放松身心，整节课在温馨和谐的气氛中结束。五、课时计划：课题：侧向滑步推铅球（第二次课）任课班级：高一（1）班学生数：40人任课教师：韩文忠教学内容侧向原地推铅球重点难点重点：侧向原地推铅球完整

技术动作难点：蹬转及出手角度教学目标1.认知目标：学生初步了解和掌握侧向原地推铅球的基本知识和基本动作。2.技能目标：发展学生腰腹部力量及身体上下肢协调配合能力，提高投掷能力。3.情感目标：培养学生克服困难、团结协作的意志品质；发展合作学习、自主学习的能力。课的部

分时间分配教学内容生理负荷组织、教法、学法与要求次数时间教师指导学生活动组织队形及要求导入准备1’一、课堂常规二、安排见习生1’宣布本次课内容，安排见习生。体育委员整队四列横队，集合队形整队快、静、齐6’┇7’一、游戏：攻防小游戏规则：四人一组（两男两女）选择

一个标志物为自己的阵地，2人防守（一男一女），另外2人进攻（将其他阵地的标志物放倒）。音乐伴奏。进攻的2人上报成功进攻的次数。要求：1.防守队员其中一人以身体阻拦的方式，阻挡进攻，不得以抱、拉、拽等攻击性动作进行防守。2.防守方另外一人负责在5秒内将倒下的标志物

扶起，不参与正面防守。二、徒手操：1.头部运动2.上肢运动3.腰部运动4.腕关节运动2次4×4×8拍4’3’1.讲解游戏规则，组织学生进行游戏。2.当好裁判，公平公正。3.总结进攻最多的小组，鼓励性评价。1.

教师边讲解边示范，带领学生进行练习。2.及时纠错，口令指导。1.积极参与游戏。2.大声上报自己的“战绩”，相互评价。模仿教师动作集体练习。要求：1.积极参与，注意安全。2.遵守游戏规则，服从裁判员。体操队形★●●●●●●●●●

●●●⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙要求：注意力集中，动作到位。课的部分时间分配教学内容生理负荷组织、教法、学法与要求次数时间教师指导学生活动组织队形及要求实践与体验26’┇28’一、学习原地侧向推铅球动作要领：1

）预备姿势：握持好球后，侧对投掷方向，两脚左右开立比肩稍宽，左脚尖与右脚跟在同一条直线上，右脚与投掷方向成90－135°，左脚与投掷方向约成45°，身体向右倾斜，重心在右腿上，左臂微屈置于体前，低头、含胸目视右下方2m－3m处。2）最后用力：铅球出手角度：38－42°，球

离手时手腕要要用力，并用手指拨球。与推球的同时，左腿用力向上蹬直，以增加铅球向前和向上的力量。6-8次3-4次2-3次8’-9’7’-8’2’1.讲解并示范原地侧向推铅球分解动作。2.两人一组，进行推手辅助练习。3.

两人一组做蹬转辅助练习。4.完整动作练习。（强调出手动作）5.组织学生分组练习有球侧向原地，并提出问题：“投掷铅球运动中，除了需要出手速度以外还需要什么？”答案是：“还需要合理的出手角度”6.组织学生进行讨论，互评、相互纠错。按老师要求练习。仔细观察同学动作，学会辨识正确或错误动作，相

互纠错。体验蹬转用力，右侧身体被拉伸面向圆心，距离圆心5-6米，看谁投的准。带着问题体验侧向原地推铅球技术动作及出手后的拉伸部位。投球出手后以跑步的方式迅速捡球，回到排尾。小组内观摩技术动作，相互交流纠错。要求：1.认真模仿，动作到位2.学会互评，相互学习要求：1.纪律严明，积极

思考。2.练习积极，完成练习的学生分别从两侧返回至排尾。课的部分时间分配教学内容生理负荷组织、教法、学法与要求次数时间教师指导学生活动组织队形及要求实践与体验26’┇28’易犯错误：1.预备姿势过于紧张。2.铅球出手角度太小。3.身体重心过早抬起。4.最后用力身体不能充分前送。

二、素质练习男：俯卧撑女：跪卧撑2次5’-6’3’7.得出结论后，教师组织学生分组进行改进出手角度练习。讲解规则及要求。8.选出代表进行展示。教师引导学生进行点评。组织学生进行身体素质练习。按老师要求练习，并改进出手技术。大胆展

示，积极思考，学会点评。5-10个/组×2组，男女生可酌情增减数量。要求：从标志杆上方投出，尽量将落点控制在规定范围。体操队形身心调整3’┇4’一、放松操（跟音乐）二、课堂小结三、布置作业，回收器材四、下课，师生再见2’-3’1’-2’1.教师领做，边讲解动作。2.布置课后练习。模仿教师动作集体

练习，充分放松。体育委员回收器材。体操队形★●●●●●●●●●●●●⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙要求：跟随音乐，动作到位。场地器材操场一片标志桶10个软垫12个标志杆2个自制纸球每人一个预计练习密度38%-40%安全保障措

施1.游戏时提醒学生在高速进攻的同时避免碰撞。2.蹬转用力时避免用力过猛受伤。教学反思本节课本着以教师为主导，学生为主体的原则，教师引导学生进行学习和探究，发扬集体合作的精神，师生、生生之间相互交流，达到

共同学习的目的。课的开始部分通过游戏激发学生学习的兴趣，整堂课学习气氛浓厚，技术要点掌握较好，但是在完整技术学习中，有一部分学生容易将推铅球动作做成投篮动作，这也是在今后课堂中需要加以改正的内容。