【文档说明】高中基本内容2《2、运球过人》教学设计1-沪教版.doc，共(11)页，1.047 MB，由小喜鸽上传

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高二《体育与健身》运球过人接正脚背射门单元教学计划单元学习目标1、基本掌握多种运球过人动作，能与摆脱后的正脚背射门进行衔接并运用于实战对抗。2、发展速度、灵敏、协调、下肢力量等身体素质，提高比赛中的进攻能

力。3、鼓励创造，发挥想象，提高学生的自主能动性，深入感受足球运动的魅力。4、形成互帮互助、积极勤练的学习氛围与态度，增强团队凝聚力。教学重、难点重点：掌握运球过人接正脚背射门，强化一对一进攻能力。难点：实战中的运用与应变

。课次教学内容学习目标重点、难点教与学的主要方法和手段11、双脚的各个部位的运球2、游戏：占“3”为王3、身体素质：绳梯步伐练习1、熟悉球性，掌握双脚的各个部位的运带球。2、发展实战练习中的决策力，培养主动观察与思考的习惯。3、引导养成运球时抬头观察四周情况的意识和习惯。重点：掌握双脚各个部位

的运球难点：触球力度与出球角度的控制1、教师讲解、示范、提示、领做。2、学生集体练习。3、相互间纠正讨论并改进。4、结合不同部位实战中的运用意义讲解。21、运球过人的变向2、双脚组合动作绕杆3、三角区域摆脱防守练习1、掌握运球过人中的各种变向方

法。2、发展灵敏、协调、速度等身体素质。3、培养学生“阅读比赛”的能力。重点：掌握不同运球变向的方法难点：运球变向的速度与连续性1、教师示范领做、学生跟练。2、鼓励启发学生观察思考，认真模仿。3、介绍动作名称与意义。4、提示引导学生如何在比赛对抗中取得有利位置。31、假动作过人

教学2、分组创编过人动作练习3、正脚背射门教学4、身体素质：变向折返练习1、创编多种假动作过人技术，并掌握完成假动作时的重心、幅度、距离、速度等要点。2、基本掌握正脚背射门的动作要领。3、发展学生下肢无氧耐力、力量

等身体素质。重点：掌握正脚背射门动作的步骤及要领。难点：摆腿的幅度、力度与射门部位的固定。1、教师讲解、示范、提示、领做。2、学生分组练习。3、学生自主创编动作并互相流水学习，教师巡回指导。4、借助辅助教具，针对正脚背射门动作要领分组练习。5、展示与评价，鼓励

与肯定。6、集体变向折返练习。41、专项性热身2、复习运球过人3、复习正脚背射门4、抢球射门比赛5、分层1V1攻防6、身体素质：绳梯组合练习7、牵拉与放松1、85%的学生能选择合理的方法过人并连接正脚背射门技术，表现出积极主动的射门意识。2、发展下肢力量与腿部肌群的爆发力，提高灵敏、速度和协调

等相关体能。3、培养机智果断、沉着冷静的优秀射手品质，形成互相协作，主动学习的良好氛围。重点：正脚背踢移动球的准度与力度。难点：运球过人与正脚背射门的动作衔接。1、教师口令、示范、提示。2、教师语言引导，学生自主练习。3、借助辅助道具，强化

动作准确性，分层练习。4、鼓励激发学生，调动学生比赛进取争胜的积极性。5、分层1V1攻防练习，发挥学生自主决策能力。6、专项性素质练习，发展学生下肢力量与灵敏等体能。7、两两相互协作牵拉放松。51、行进间热身2、复习运动绕杆射门3、1V1攻防转换4、6V6半场

教学比赛5、牵拉与放松1、80%以上学生能较好掌握运球过人与正脚背射门的动作衔接。2、通过练习与比赛相结合，提高学生实战中的进攻能力，发展其速度、灵敏、力量、耐力等身体素质。3、培养学生团队协作与阅读比赛的能力。重点：运球过人与正脚背射门的动作衔接

熟练、自然难点：实战中的临场发挥与应变能力1、教师口令、提示，学生小干部带领2、教师示范，巡回指导，学生分组轮换练习3、教师语言提示，防守方积极防守，攻防转换迅速。4、学生分组对抗比赛，教师场中引导、提示5、两两相互协作牵拉放松6运

球过人接正脚背射门技术技评1、熟练掌握该技术动作。2、检查教学效果、评定成绩。重点：动作连贯，踢球部位正确难点：过人具有欺骗性和速度，射门有力。1、学生分组练习互相观察、进行正误对比，加深对动作的理解。2、教师讲解技术

动作的评价标准。3、分组考核评定成绩。安全保障1、准备活动充分2、场地布局合理3、控制练习的间距4、常用医药用品的准备评价与方法优良：运球过人具有欺骗性和速度，动作合理，与正脚背射门衔接自然，射门部位正确且有力，球进门。合格：运球过人动作

合理，与正脚背射门经过调整后能基本完成衔接，射门部位正确，球进门。运球过人接正脚背射门6-4课的设计一．指导思想本课贯彻“健康第一”的指导思想，倡导热爱运动、享受生活的理念，让运动成为一种习惯，让运动成为一

种生活方式，课堂注重学生的发展，培养学生的自主与实践能力，倡导科学、有效的锻炼手段。充分发挥学生的主体地位，挖掘学生的潜能，启发学生积极思考，发现问题、分析问题、解决问题的意识与能力。尊重、激励学生，平等地对

待学生，创设教学情境，营造课堂氛围，与学生平等合作，交流对话，引导学生自主学习，合作学习，探究学习，通过学生实践体验，培养学生“拼搏与坚持、竞争与合作”的校园体育精神，让每一个学生拥有健康的身体、优良的品质和终身体育的意识。二．学情分析本课的对象为高二男

生，该年龄段男生学习主动性较强，对自我的要求与定位都有一定层次的提高，身体素质也有一定的发展，心理素质逐步趋向成熟，为开展本节课奠定了较好基础。在足球教学中，深层次的技战术和配合都需要良好的基本功和足球意识

，然后这正是我们学生所缺少的地方。进入高中时，班中的男生的足球基本功都较差，很少有中小学时代专业系统化训练过足球的同学，所以基本都是从白板开始学习。经过一年的足球社团课和足球专项课的学习，这些孩子们对于足球的了解有了一定的提高。众所周知，足球比赛中最夺目的亮点不外乎“精彩的

过人和漂亮的进球得分”，所以在本节足球课的设计中，针对之前课学习的过人技术与正脚背射门技术进行复习熟练与巩固强化，并主要进行过人与射门衔接结合的技术练习。在主要教学内容过程中，通过分层菜单式自主练习，利用多种教具强化踢移动球的准度与力度，并从只对衔接进行要求，到加上速度的要求

，最后结合实战，根据递进的规律循序渐进，逐步结合实际需求，让学生能更好的适应和掌握技术要点。在教学过程中，也需要注重学生不同层次的发展需求，合理适当利用鼓励、引导、建议、表扬等方式建立学生自信，调动练习积极性。三．教材分析与处理足球

作为《体育与健身》教材中的基本内容，并在近几年被国家体育战略性发展计划提升到了一定高度，中国目前对于足球运动的重视度极高，这也促使有了更多的孩子投入到足球运动中来。足球项目的学习中不外乎以下几个分支：跑、带、传、停、射和守

门员技术。但就个人进攻能力而言，最重要的自然是运球过人与射门能力。因此，本单元以“运球过人接正脚背射门”为主题进行教学，而本节课是单元中的6-4课次，教学内容主要围绕“运动过人接正脚背射门”展开。在之前的

课中，我们已经学习了运球过人技术并进行了正脚背射门技术的教学，学生有了初步的认识，大部分同学能运用简单的假动作进行过人，而正脚背射门方面还需强化。因此本课首先进行运球过人及正脚背射门的复习任务，在有防守队员的情

况下复习过人技术，并采用菜单式分层模式让学生根据自身不足选择性练习，利用各种辅助道具强化正脚背射门的薄弱环节并强化踢移动球的稳定性。本节课的教学重点在于正脚背踢移动球的准度与力度，它与支撑脚的位置、指向方向、摆腿

幅度与力度、随前动作的完整性有着紧密的联系。而本课的难点就在于运球过人与正脚背射门的动作衔接，它不仅需要运球过人后的及时跟进，也需要稳定的姿势动作和长期刻苦的练习。对于过人与射门的衔接部分，我在教学中引导学生在练习中自己找出关键点，并在总结点评中加以精炼、归纳。在本节课的主要内容教学环节当中，

我主要设计了绕杆射门、射门比赛、分层1V1对抗三个练习项目。他们的共同点都是需要在完成过人后与正脚背射门进行衔接。从只对衔接进行要求，到加上速度的要求，最后结合实战，根据递进的规律循序渐进，逐步结合实际需求，让学生能更好的适应和掌握技术要点。四．教

学重点、难点教学重点：正脚背踢移动球的准度与力度。教学难点：运球过人与正脚背射门的动作衔接五．教学目标1.85%的学生能选择合理的方法过人并连接正脚背射门技术，表现出积极主动的射门意识。2.发展下肢力量与腿部肌群的爆发力，提高灵敏、速度和协调等相关体能。3.

培养机智果断、沉着冷静的优秀射手品质，形成互相协作，主动学习的良好氛围。六．主要教学环节《准备部分》1.专项性行进间热身：课的开始，教师示范带领，口令提示，学生排成两路纵队依次练习，在相应路线完成各种足

球专项性无球热身练习。2.游戏（火眼金睛）：在行进间练习之后，我设计了以运带球为主题的热身游戏，在圈外的学生需要在快速运球的同时，抬头观察圈内，找出圈内带领大家切换各种运球动作以及球性练习的“主谋”。此项练习不仅让学生能充分热身，并达到了复习运球带及熟练球性的目的，

让学生在愉快的氛围下进入上课状态。《基本部分》1.复习运球过人：学生分成4组，轮流负责传接球、运球过人和防守的职责任务。由于上节课进行过分组创编过人动作的学习环节，因此在该练习过程中，要求将上节课创编的几种过人动作加以运用，达到复习运球过人的目的，并体会

在有防守（要求以消极防守为主，防守队员在原地快速小碎步干扰）的情况下过人。2.复习正脚背射门：该复习环节主要由两部分组成。1）复习趟球射门，主要练习球在滚动状态下的射门。该练习分成6组，每人一球依次练习，要求

趟球距离不小于50CM，着重体会踢移动中球时的支撑脚位置。2）菜单式练习：根据每位学生不同的学习情况与掌握程度各自选择需要练习的菜单进行强化，主要通过将“双面胶布”贴在惯用脚的正脚背处来引导学生尽可能使用正确部位踢球；利用“皮筋”来强化后摆腿与随

前动作的幅度与力度；使用相应高度的障碍来帮助学生掌握支撑腿弯曲的动作要领并找到自己合适的支撑脚与球的距离；设置带有分值的“海报球门”，要求学生瞄准刁钻的角度射门，引导其注意支撑脚脚尖的指向与射门姿势的固定。在练习中，加入了

运动摄像机的使用，学生针对自己的动作进行录像、分析、讨论，以达到改正不足，提高动作质量的效果。3.运球接射门练习：该部分的练习将运球过人与正脚背射门进行结合1）绕杆射门：分成6组，设置不同数量和难度的标

志杆，学生根据自己的掌握情况进行选择性练习，鼓励学生根据不同难度发挥创造想象，利用不同的过人动作并完成射门，同时激励学生在完成简单难度后勇敢挑战更高难度。2）射门比赛（争分夺秒）：英雄岂能无用武之地？学生最热衷的就是相互之间的竞争与较量。在练习中，将学生分成两组，每组依

次派出一名队员，需尽快的夺取场地中间的球，经过绕杆后完成正脚背的射门，待中场的足球被夺完后，进球较多的一方即为胜。此练习既注重运球的速度与熟练度，又要求了射门的准度。3）分层1V1攻防：设置左、右两边的边路防守队员，轮流进行上前逼抢，进攻方得球后

迅速突破过人并努力形成射门，无论进攻或防守成功，完成后进行位置角色的互换。该练习主要将运球过人与射门技术结合于实战，并进行分组分层练习，基础较薄弱的一组防守队员进行横向的指定范围防守，以保证学生能有更多

的机会体会过人后的射门感觉。练习中同样针对实战中的攻防情况设置了不同位置的角色任务，让学生能体验到左边后卫、右边后卫和中路突破的不同感受。4.身体素质练习（绳梯组合）：绳梯早已被被广泛运用与多项运动的训练教学中，在本节课的身体素质练习部分，针对运球过

人中的步伐、重心、摆脱动作必备的相关能力以及射门所需要的腿部力量、肌肉耐力等素质安排了4种组合练习，让学生的多方面身体素质得到锻炼与发展。《结束部分》牵拉与放松：每堂课的最后，我都会安排一些肌肉与韧带的牵拉与放松，通过相应部位的牵拉，不仅可以提高身体弯度的承受能力和各部肢体的延展能力，还

能帮助学生在一定强度的运动后尽快恢复。高中足球“运球过人接正脚背射门”课时计划（6-4）教学流程准备部分课堂常规1.整队集合2.师生问好3.宣布内容4.安排见习1.专项行进间热身2.游戏：火眼金睛基本部分3.运球过人接射门练习2.复习正脚背射门1.复习运球过

人高二《体育与健身》运球过人接正脚背射门课时计划班级1、2班组班形式男合周次课次6-4内容主题足球：运球过人接正脚背射门6-41.复习运球过人及强化正脚背射门2.学习运球过人接正脚背射门重点正脚背踢移动球的准度与力度难点运球过人与正脚背

射门的动作衔接学习目标1.85%的学生能选择合理的方法过人并连接正脚背射门技术，表现出积极主动的射门意识。2.发展下肢力量与腿部肌群的爆发力，提高灵敏、速度和协调等相关体能。3.培养机智果断、沉着冷静的优秀射手品质，形成互相协作，主动学习的良好氛围。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组

织与队形次数时间强度2.1趟球射门2.2菜单式练习3.1绕干射门3.1射门比赛3.1分层1对1a.强化正脚背射门部分。b.强化支撑脚位置及弯曲（姿势）。c.强化后摆腿及随前动作幅度与力度。d.强化射门精准度。1.1运球过人练习结束部分1.身体素质：绳梯组合2.牵拉放松点评下课准备部分5基本部分

301’2’2’4’1．课堂常规集合整队，师生问好，安排见习，宣布内容。2．专项行进间热身①上肢活动②斜踢腿③内、外摆腿④冲刺跑3．热身：火眼金睛规则：范围内每人一球并设置一名“带头人”，其余队员快速带球移动并迅速模仿相应动作，范围

外队员在带球过程中，迅速找出这名“带人头”为成功。1．复习运球过人①踩单车过人②马修斯过人③假射真过④C罗扣11222~311112’1’1’中中中★整队迅速，安静整齐。●示范带领，口令提示。◆跟随练习，前后一致。★动作到位，热身充分。●组织安排，提示引导。◆运球迅速，切换果断。★仔细观

察，认真投入。●示范提示，巡回指导。◆分组练习，节奏紧凑。★带球稳定，过人自然。四列横队8’16’2．复习正脚背射门1）趟球射门2）菜单式分层①射门部位强化②支撑脚弯曲强化③摆腿强化④射门准度强化3．运球接射门练习1）绕杆射门2）射门比赛：争分

夺秒规则：分成两队，疾跑夺球后绕杆射门，直到最后一只球被抢光，射进球门次数较多的一队获胜。3）分层1V1攻防规则：将学生分成两组并设置两个球门，分别设置不同的防守要求（积极与消极），进攻方接球后突破完成过人射门，无论进攻或防守成功，每个学生均需要体验3个不同位置的角色任

务。2~3多次多次1’4’2’0.5’3’小中小小大●示范动作，讲明要求。◆控制球距，依次练习。★动作舒展，互相纠错。●提出要求，巡回指导。◆分散练习，补缺补漏。★相互合作，提高自我。●择机示范，哨声指挥。◆依次练习，相互借鉴。★发挥

创造，勇于尝试。●规则讲解，语言激励。◆运球稳定，减少失误，射门有力，部位正确。★积极努力，相互加油，争分夺秒，进球为王。●规则讲解，激励引导。◆出击迅速，实战模拟。★攻防转换，随机应变。区域内各自分散结束部

分54’4’1’4.身体素质：绳梯组合①in-out+单脚跳②高抬腿+侧滑冲刺③in-in-out-out+变向跑④变向推进+翻滚起1.牵拉放松①直腿坐前伸②盘腿坐下压③曲腿平躺④放松抖腿2.集合点评回顾总

结，互相告别。22223’2’大●示范讲解，口令带领。◆四组同练，依次进行。★动作到位，交换迅速。●要点讲解，巡回辅助。◆两人一组，相互协助。★充分拉伸，调整呼吸。●点评总结，鼓励表扬，指出不足，给予建议。★回顾本课，总结改善，认真总结，师生告别。四列横队场地器材足球36只

标致盘、桶、杆若干小栏架6副绳梯4副皮筋4套双脚胶布一卷球门海报一副安全保障场地器材布置合理。热身活动充分。检查场地平整无尖锐物体。预计练习密度强度全课内容主题大47%左右38%左右课后反思