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以下为本文档部分文字说明：

项目十六系统备份与恢复项目十六系统备份与恢复对系统经常进行维护虽然可以减少故障发生的可能性，但并不能保证系统不出问题，在系统出问题之后如何用尽可能简单、尽可能快的方法恢复系统的正常使用呢？备份系统是不错的方法之一，在系统出了故障之后能够利用备份文件将系统恢复

到故障之前的状态，减少维护的时间和精力，更好的使用操作系统的功能。项目十六系统备份与恢复16.1项目内容及分析16.2知识阅读：系统备份与恢复16.3动手做：备份与恢复系统16.4网上学：备份和恢复16.5拓展训练:使用Ghost软件项目十六系统备份与恢复项目十六系统备份与恢复16.1项目

内容及分析Windows系统是一个非常开放、同时也是非常脆弱的操作系统，用户稍有不慎就可能导致系统受损，甚至瘫痪。经常进行应用程序的安装与卸载也会造成系统的运行速度降低、系统应用程序冲突明显增加等等问题的出现。这些

问题导致的最终后果就是不得不重新安装Windows操作系统。这里以WindowsXP操作系统为例，利用WindowsXP自带的系统还原以及Symantec公司的Ghost硬盘克隆软件对系统进行备份和恢复。项目十六系统备份与恢复16.1.1项目描述项

目描述正常工作的系统和数据恢复备份恢复项目十六系统备份与恢复16.1.2项目实施计划系统还原有什么作用？哪些资料需要备份？恢复系统的方法和策略有哪些？Ghost软件的基本作用？阅读本项目的16.2节基本的系统备份和恢复的方法和步骤是什么？阅读本项目的16.3节看看操作示范！阅读本项目的1

6.4节，在课程网站上观看操作演示视频。动手做！参照本项目的16.3节，利用系统自带功能进行备份和恢复操作。举一反三！阅读本项目的16.5节进行拓展训练自我测试。阅读本项目的16.4节在课程网站上进行自我测试。

项目十六系统备份与恢复系统恢复是指用户在遇到系统出现问题无法正常使用时，通过不同的方法将机器还原到以前能正常使用的状态。16.2知识阅读：系统备份与恢复项目十六系统备份与恢复这里所说的“系统还原”是指WindowsXP自带的一个系统工具，其功能是当用户在遇到问题时可将机

器还原到以前的状态。系统还原功能自动监控系统文件的更改和某些应用程序文件的更改，记录或存储更改之前的状态。它可以自动创建易于标识的还原点，允许用户将系统还原到以前的状态。还原点在发生重大系统事件(例如，安装应用程序或驱动程序)时创建，同时也会定期(每天)创建。此外

，用户还可以随时创建和命名自己的还原点。16.2.1系统还原项目十六系统备份与恢复1.系统还原和文件备份的区别系统还原只监控一组核心系统文件和某些类型的应用程序文件(如后缀为exe或dll的文件)，记录更改之前这些文件的

状态；而备份工具则用于备份用户的个人数据文件，确保在本地磁盘或其他介质上存储一个安全副本。系统恢复不监控或恢复对个人数据文件(例如，文档、图形、电子邮件等等)所做的更改。系统恢复的还原点中包含的系统数据只能在一段时间内进行还

原，而备份工具进行的备份可以在任何时候进行还原。16.2.1系统还原项目十六系统备份与恢复2.系统还原设置一般情况下不需要开启系统还原，WindowsXP系统还原是自动开启的，但至少需要有200MB的可用硬盘空间。如果硬盘没有200MB可用空间，系统还原将自动禁用，但一

旦有了足够的空间，又会自动开启。在缺省情况下，系统恢复最多占用12%的硬盘空间，它的“自动还原点空间管理”将清除最老的还原点，释放空间并维持系统恢复的滚动安全。但现在市面上流行的一些版本都自动将系统还原功能关闭了，需要使用该功能的用户，需要将系统还原的功能打开才能正常使用。3

.系统还原会降低系统性能吗系统还原在监控系统运行状态时，不会对系统性能造成明显影响。创建还原点是个非常快速的过程，通常只需几秒钟。定期的系统状态检查(缺省为每24小时一次)也只在系统空闲时间进行，而不

会干扰任何用户程序的运行。416.2.1系统还原项目十六系统备份与恢复4.谁有权使用系统还原只有具有管理员权限的用户才可以使用系统还原来恢复过去的系统状态，或调整系统还原的参数设置。但是，还原点的创建过程与管理员是否登录无关。例如，在非管理

员的其他用户使用机器时，系统还原仍将创建系统检查点和事件驱动检查点，但该用户不能使用恢复功能，只有具有管理员权限的用户才有权恢复机器状态。5.系统还原不保护用户个人数据系统恢复不监控文档、图形、电子邮件等用户个人数据文件的改变，因此也不能恢

复这些文件。系统恢复只监控一组核心系统文件和某些特定类型的应用文件(如文件后缀为exe和dll等)，并记录系统改变前这些文件的状态。16.2.1系统还原项目十六系统备份与恢复由于各种原因系统的速度会越来越慢，甚至崩溃，免不了需要重装系统。但是那么多的数据，需要备份哪

些资料呢？一般有下面六种必须备份的数据。1.注册表注册表最常见存放目录为“C:\windows\System.dat”，很多软件的注册信息保存在注册表里，备份注册表是非常重要的。重装系统后直接把备份的注册信息导入，可以节省大量的时

间。打开“开始”菜单，选择“运行”，在打开的文本框中输入“regedit”命令并回车，即可出现“注册表编辑器”的对话框，在“文件”选项中有个“导出”选项，单击后可以把相应的注册表项导出为后缀为reg的注册表文件加以备份。2.文档资料平时我们使用的各种资料大多都存在“我的文档”里，其常见存放

目录为“C:\MyDocuments”，直接拷贝备份就可以了，如果还有一些有用的东西放在桌面上的话，也可拷贝到其他分区，因为这些信息在系统还原之后可能会丢失。3.电子邮件电子邮件常见存放目录为“C:\ProgramFiles\O

utlookExpress”或“C:\ProgramFiles\Foxmail”，分别对应于Outlook和Foxmail两种邮件工具。邮件客户端一般都带有E-mail地址备份导出功能，在“文件”选项里面都有“导出”选项，可以把E-mail地址和邮件以TXT等格式导出备份。16.2.2需要备份的

资料项目十六系统备份与恢复4.收藏夹很多人喜欢在浏览器的收藏夹中保存精彩的网址，重装系统时千万别忘了备份它哦。一般的浏览器都支持收藏夹导出。收藏夹常见存放目录：“C:\DocumentsandSetti

ngs\Administrator\Favorites”，5.字体无论是编辑文档，还是做网页，都离不开各式各样的字体，如果系统里没有相应的字体就会发生显示错误。可以通过打开Fonts目录手工备份，前提是知道要备份的

字体文件名。字体文件常见存放目录为“C:\windows\fonts”。6.硬件驱动每次重装系统都要为找不到驱动的问题头疼，到厂商网站下载驱动又太麻烦，所以备份驱动程序非常重要，硬件驱动常见存放目录为“C:\windows\system32”。一般很多系统优化软件都带有驱动备

份的功能，比如可以利用Windows优化大师或超级兔子备份硬件驱动。16.2.2需要备份的资料项目十六系统备份与恢复操作系统在使用的过程中，有时候会出现无法正常进入的情况，针对这种情况，要采取相应的措施进行修复操作，具体方法有以下几种：1.重

装操作系统这是最有效也是最慢的方法。将系统盘重新格式化并安装操作系统，有时可以解决很多问题，但需要消耗很长的时间。不过现在随着Ghost版系统的出现，时间方面已经得到了很好的控制。16.2.3恢复系统的方

法项目十六系统备份与恢复2.使用WindowsXP光盘的修复功能WindowsXP光盘提供了系统修复的功能，在系统出现了问题之后可以对系统进行简单的修复。当Windows2000或XP系统出现故障的时候，通常可以通过“最后一次正确配置”、“安全模式”、“系统还原”（只用于X

P）来修复。但是有一些情况是不能通过这些办法来修复的，例如：系统引导文件丢失、BOOT.INI文件丢失或配置错误、系统DLL丢失等等。这个时候，重新安装操作系统虽然是个有效的方法，但是要花费很长的时间。这时就可以通过“恢复控制

台”来尝试。使用“恢复控制台”，不但可以进行包括启用和禁用系统服务、分区和格式化磁盘、修复引导记录等操作，还可以通过复制源光盘的文件来修复丢失系统文件的错误等等。恢复控制台虽然很实用，但是也是有一些限制：要使用恢复控制台，必须知道系统管理员的账号和密码；系统控制台里面只能访问引导文件夹、系统目录

、可移动存储设备的文件夹，如果访问其它文件夹，系统会提示"AccessDenied"（拒绝访问）；在恢复控制台，可以把文件从光盘、软盘复制到硬盘，或者是硬盘复制到硬盘，但是不能从硬盘复制到软盘。16.2.3恢复系统的方法项目十六系统备份与恢复进入

恢复控制台，有两种方法：一种是直接利用系统安装光盘从光盘启动系统进入，这种方法很简单：设置从系统从光驱先启动，放入启动光盘按照提示操作即可；另一种就是将故障恢复控制台安装到硬盘上，它会自动在系统启动菜单中增加一个选项，用户可以从中选择进入。从硬盘

进入故障恢复控制台的方法稍微复杂一些：启动WindowsXP系统，将安装光盘放入光驱，单击“开始”按钮，打开“运行”窗口，然后输入“i:\I386\WINNT32.EXE/cmdcons”（注：I盘为光驱盘符，“/”前有一空格），单击“确

定”按钮（也可直接按回车键）后就会显示Windows安装程序信息，描述了故障恢复控制台的相关信息。如果按上述方法输入路径后却提示出错信息。那么有两种可能，一种是光盘上的操作系统的版本号与当前系统的版本号不同；另

一种就是winnt32.exe所在光盘路径不正确，用户要根据WindowsXP安装文件所在位置相应的修改路径。并按照相关提示一步步操作，直到系统控制台安装到计算机上。重新启动计算机之后，你会发现启动菜单中多出了一个“MicrosoftWindowsXPRecoveryCons

ole”项，选择该项我们即可以进入WindowsXP故障恢复控制台。相对于光盘启动恢复控制台，这种方法的好处是只要重启一下PC就可以进入了，但它占用一点硬盘空间，并且会修改系统的启动菜单。退出故障恢复控制台的方法也很简单：在进入之后，如果想退出，可以随时在命令

提示符下输入Exit。但该功能有限，有时候不能起到很好的效果。16.2.3恢复系统的方法项目十六系统备份与恢复3.导入注册表如果平时对计算机的注册表进行了备份，在系统出现问题的时候导入先前备份的注册表的备份

文件，可以起到修复操作系统的目的，但先前备份的注册表如果存在问题或操作系统的故障不是由注册表引起的，该方法就起不了作用。4.利用WindowsXP的系统还原功能WindowsXP会定期对系统进行检查，并创建还原点，如果系统不能正常使用，可以尝试在启动系统时按F8，在出现的菜单中选择“最后一次正确

配置”，有时候可以解决一些问题。如果不能修复但可以进入安全模式的话，可以使用系统工具中附带的“系统还原”，选择一个能正常启动的还原点，直接恢复系统就可以了。该方法大部分情况下有效，但如果系统连安全模式都无法进入，该方法就失去了意义。

5.利用其他工具恢复如果先前用Ghost之类的软件对系统进行了备份操作，只需要从备份文件恢复即可，这种方法很适用也很快，但还原的是系统开始备份的状态，有可能造成一些软件不能正常使用。16.2.3恢复系统的方法项目十六系统备份与恢复以上这些恢复系统的方法要针对不同的情况慎重选

用，一般情况下是当不能正常进入系统时，用户才想到修复系统。修复系统最基本的原则就是用最少的时间，对原系统最小的损坏达到修复系统的目的。因此可以按右图所示顺序使用修复系统的方法。16.2.4系统恢复策略项目十六系统备份与恢复WindowsXP功能强大，界面美观，但同时体积庞大、

安装时间过长，所以做好WindowsXP的备份是非常重要的。Ghost作为对WindowsXP系统进行备份的常用工具之一，拥有强大的功能和使用简单的特点。Ghost的基本功能是对硬盘的某个分区或整个硬盘完全地复制(硬盘分区信息、操作系统的引导区信息等)并打包压缩成为一个映像

文件(IMAGE)，在需要的时候，就可把映像文件恢复到对应的分区或对应的硬盘里。包括两个硬盘的对拷、两个分区的对拷、两台机器间的对拷、制作硬盘的映像文件等。一般用的比较多的是分区备份功能，它能够将硬盘的一个分区压缩备份

成映像文件，然后保存在其它分区里，一旦原分区发生故障，就可以用镜像文件来恢复分区的内容使其能正常工作。利用Ghost还可以来备份系统和完全恢复系统。但使用Ghost备份系统分区也需要注意下面一些问题。16.2.4备份工具Ghost项目

十六系统备份与恢复1.使用新版本不论WindowsXP是安装在NTFS分区还是FAT32分区，最好使用高版本的Ghost软件。因为一般低版本的Ghost无法备份NTFS分区，而且在性能上也逊于高版本。2.转移或删除页面文件页面文件占据了很大一块硬盘空间，应该转移到系统分

区之外，或在DOS状态下删除页面文件pagefile.sys，否则会影响镜像文件的大小和备份时间。3.关闭休眠和系统还原功能WindowsXP的休眠和系统还原功能也占用很大的硬盘空间。休眠功能要求和物理内存相当的空间，而且

不能指定存放分区，所以最好关闭。这些功能可以在备份结束后再次打开。16.2.4备份工具Ghost项目十六系统备份与恢复4.删除暂时不需要的临时文件删除Windows临时文件夹、IE临时文件夹和回收站中的文件可以节省一部分硬盘空间，避免浪费储存空间和备份时间。另外为了某些工

作而安装的不是系统运行必需的文件也可以删除，例如做艺术字时用户安装的字体文件。5.检查磁盘和整理磁盘碎片WindowsXP在用Ghost备份前一定要检查磁盘，保证该分区上没有交叉链接和磁盘错误，如有可能再

进行一下磁盘碎片整理，这样对提高系统的启动和运行速度有一定的作用。6.及时更新备份若更换了电脑的硬件，在安装好相关程序或重装系统后，必须对系统分区重新进行备份，如果仍用旧的Ghost备份（更换配件前的备份）来还原系统，系统可能会发生严重错误以致崩溃。最后需要注意的是，由于Ghost软件对系

统的还原是不可逆的，一旦用Ghost还原系统分区后，原系统分区中的一切数据将荡然无存，所以，在还原之前一定要把重要文件备份到另外的分区。16.2.4备份工具Ghost项目十六系统备份与恢复对于经常使用计算机的用户来说，由于错误操作、病毒或木马破坏，计算机运行一段时间之后会出现运

行缓慢、无缘无故死机甚至崩溃的情况，随着计算机和网络的不断普及，确保系统数据信息安全就显得尤为重要。在这种情况下，系统备份和恢复就成为平时日常操作中一个非常重要的措施，掌握常见的系统备份和恢复方法，对于每个使用计算机的用户来说是非常重要的技能。下面以WindowsXP为例来讲述。16.3

动手做：备份和恢复系统项目十六系统备份与恢复当操作系统出现了问题导致无法正常进入时，不必着急安装操作系统，可以先通过系统自身的一些比较简单的恢复方法尝试着来恢复系统。进入Windows高级选项菜单。启动计算机后即不停的按“F8”键。16.3.

1基本的系统恢复步骤1步骤1利用“最后一次正确的配置”尝试恢复。待出现如图所示菜单时,用方向键选择“最后一次正确的配置”，然后回车，看能否顺利启动操作系统。如果能，则说明恢复成功，否则重新启动计算机。项目十六系统备份与恢复利用“安全模式”尝试恢复。如果刚才使用了“最后一次正确

配置”不能修复系统，则可以在开机之后不停的按F8，在出现的菜单中选择“安全模式”进入，如果能够顺利进入安全模式，则在安全模式下重新启动计算机，看能否正常进入系统，根据结果再采取其他措施。16.3.1基本的系统恢复步骤3项目十六系统备份与恢复WindowsXP操作系统自带的系统工具中有

一个“系统还原”的功能，通过它，很容易的实现对系统进行备份和恢复。在使用“系统还原”工具对系统进行备份和恢复的时候，最首要的工作是要创建一个“还原点”，相当于作一个记号，记录系统某一时刻的状态，为日后恢复系统提供一个依据。16.3

.2用“系统还原”备份系统项目十六系统备份与恢复打开“系统还原”功能。默认情况下，“系统还原”的功能是打开的，但有些版本的操作系统在安装完操作系统之后，为了节省硬盘空间，把“系统还原”功能给关闭了。这就需要重新打开它。具体操作方法为：在桌面“我的电脑”上点击鼠标右键，在弹出的菜单上选择“属性”（

该操作也可通过在“控制面板”中运行“系统”项目来完成）。该操作用来打开“系统属性”窗口，在其中选择“系统还原”，将复选框“在所有驱动器上关闭系统还原”前面的勾点掉，如图所示。即打开了“系统还原“功能。16.3.2用“系统还原”备份系统步骤1项

目十六系统备份与恢复调整需要监视的驱动器空间大小。打开系统还原功能之后，还可以对各个要监视的驱动器可使用的磁盘空间进行调整。具体操作为：在左图中选中要调整磁盘使用空间的驱动器，点击右侧的“设置”按钮，在弹出的“驱动器设置”窗口中拖动滑动条即可。如右图所示，需要注意的是，一般系统默认的是12%，用户

可根据实际需要在1%到12%之间进行调整。16.3.2用“系统还原”备份系统步骤2项目十六系统备份与恢复关闭不需要监视的驱动器。一般情况下，操作系统和应用软件是安装在C盘的，可以只监视C盘的系统状态，而将其他不需要进行

监视的驱动器上的系统还原功能关闭，以节省硬盘空间。具体操作如下：选择不需要进行系统还原的驱动器，点击右侧的“设置按钮”，在弹出的设置窗口将“关闭这个驱动器上的系统还原”前的复选框打上勾，如图所示。即完成了在

某个驱动器上关闭系统还原的操作。16.3.2用“系统还原”备份系统步骤3项目十六系统备份与恢复运行系统还原程序。点击“开始”菜单，选择“程序”—“附件”—“系统工具”—“系统还原”，即可启动系统还原程序。选择要执行的任务。在弹出的系统还原窗口选择要执行的任务为“创建一个还原点”，如图所示。16

.3.2用“系统还原”备份系统步骤4步骤5项目十六系统备份与恢复创建一个还原点。在选择了执行创建一个还原点的任务之后，点击“下一步”，在出现的窗口需要对要创建的还原点进行描述，用户可以根据实际情况输入描述文字，一般可用日期来描述，这样直观一

些。如图所示。16.3.2用“系统还原”备份系统步骤6项目十六系统备份与恢复完成创建还原点。在输入还原点描述信息之后，点击“创建”按钮，在弹出的窗口点击“关闭”按钮，即完成了还原点的创建。如图所示。16.3.2用“系统还原”备份系统步骤7项目十六系统备份

与恢复利用系统还原功能恢复系统比较容易，与创建还原点基本相同，不同点在于选择要执行的任务的时候选择“恢复我的计算机到一个较早的时间”，然后再按照提示一步步的操作。运行系统还原程序。选择要执行的任务。在这里和创建还原点不同的是，在下图中要选择“恢复我的计算机到一个较早的时间”，这也是

启动系统还原程序之后默认的选项，完成后点击“下一步”。16.3.3用“系统还原”恢复系统步骤1步骤2项目十六系统备份与恢复选择合适的还原点。在弹出的“选择一个还原点”窗口选择一个合适的还原点，用户可以根据实际情况，

选择一个以前已经备份的还原点，也可以选择系统定期备份的还原点，如图16.9所示。如果用户没有备份，直接根据实际情况在左侧的日历栏中选择黑体显示的日期，并在其右侧列表中选择一个还原点。完成后点击下一步。16.3.3用“系统还

原”恢复系统步骤3项目十六系统备份与恢复确认还原点选择。完成还原点的选择之后，系统还原程序会让用户确认还原点选择，如右图所示，用户只需要点击“下一步”即可。进行系统还原。在完成前期工作之后，系统即注销并准备关闭计算机，

并在此过程中进行系统还原的操作，如图所示。用户只需要耐心等待系统还原过程结束，系统会自动重启计算机。16.3.3用“系统还原”恢复系统步骤4步骤5项目十六系统备份与恢复恢复完成。计算机重启进入系统后，系统还原即

完成，出现如右图所示的窗口，告知用户系统还原已经完成，用户只需要点击确定按钮即可完成系统恢复。“系统还原”程序还可以在安全模式下运行，如果系统出现故障而不能正常进入系统，则可以尝试进入“安全模式”然后再利用“系统还原”来恢复系统。步骤616.3.3用“系统还原

”恢复系统项目十六系统备份与恢复“系统故障控制台”是Windows系统（2000和XP）很实用的一项功能，可以通过该方法在前面几种方法无效的情况下进一步对系统进行恢复。启动计算机，在BIOS中设置从光盘启动。

将系统光盘放入光驱，等待安装程序启动。在这里需要注意的是，系统光盘指的是安装该操作系统的光盘，而且必须是安装版，不能是Ghost版。选择进入“恢复控制台”。带光盘安装程序启动完成后，会出现如图所示的界面，选择中间一项或者直接按“R”，然

后回车。16.3.4利用“恢复控制台”恢复步骤1步骤2步骤3项目十六系统备份与恢复选择要修复安装的操作系统。安装程序会对磁盘进行检查，并在屏幕上列出已经找到的操作系统及其安装目录，并且会自动编号。系统会询问你要登录到哪一个Windows系统，如图16.14所示。我们只要输入系统前面的

序号，然后回车（千万不要直接按回车！系统会重新启动的）。16.3.4利用“恢复控制台”恢复步骤4项目十六系统备份与恢复输入系统管理员密码。系统会询问系统管理员的密码，输之后按回车，这样就进入了修复控制台。如图所示。16.3.4利用“恢复控制台”恢复步骤5项目十六系统备份与恢复输入

命令执行修复操作。根据系统出现的故障，在命令提示符后面输入命令，执行恢复操作。在这里需要注意的是，要想使用故障恢复控制台来修复系统，我们还要熟悉控制台中常用的命令，毕竟故障恢复控制台是以命令行执行命令的方式来修复系统的。对于熟悉DOS命令的用户来说，大部

分的DOS命令都可以在故障恢复控制台中使用，包括attrib、cd、chkdsk、cls、copy、del、dir、format、ren、rd等等。针对命令的具体用法，有兴趣的朋友可以通过Help命令查看各种命令的使用说明，比如你要了解Expand命令的使用方

法，那么输入“HelpExpand”就可以看到详细的说明。也可以在命令后边输入“/?”来查询命令的相关参数，比如:“Expand/?”（注意在Expand和/之间一定要空格）。该操作对用户的能力要求较高，可到网上去查询相关命令的用法。步骤616.3.4利用“恢复控制台”恢复项目十六系统备份与恢

复16.4网上学：备份和恢复系统《计算机组装与维护》课程于2019年为本教材编写组建设成为国家级精品课程，网络课程网站网址为：pc-long。进入国家级精品课程《计算机组装与维护》网站后，通过如图16.16所示的标注，找到与本项目相关的

学习内容。项目十六系统备份与恢复Ghost软件自问世以来，一直是计算机维护人员最喜欢用的工具，其强大的备份和恢复功能帮用户节省了不少时间和精力，使得计算机系统备份不再变得费时费力。其工作界面如图所示。16.5拓展训练：使用Gh

ost备份和恢复系统项目十六系统备份与恢复利用Ghost软件备份系统的工作相对复杂一些，但界面直观很容易操作。步骤如下：启动Ghost程序。利用带有Ghost软件的启动光盘启动计算机，在启动时选择Ghost工具，启动

Ghost程序，阅读完相关说明之后，会出现其工作界面。选择工作方式。选择“local”—“Partition”—“ToImage”启动对分区的备份工作。如图所示。16.5.1利用Ghost备份系统步骤1步骤2项目十六系统备份与恢复在这里需

要说明的是：Ghost软件在进行系统备份的时候是以创建映像的方式进行的，Ghost软件的工作界面虽然是全英文的，但是使用起来非常简单。“Disk”中的选项是以硬盘为操作对象的，选择“Disk”—“ToDisk”表示从一个硬盘到另一个硬盘整盘完整的克隆，“Disk”—“ToImage”表

示对整个硬盘的所有分区的所有内容进行映像创建，“Disk”—“FromImage”表示从已经创建的映像来恢复整个硬盘，一般用于像网吧、机房等计算机数量众多、配置相同、安装系统和软件相同的场所；“Partition”中的选项是

以分区为操作对象的，“Partition”—“ToPartition”表示分区到分区的完全拷贝，主要应用于网吧和机房等环境，通过做好的母盘对其中一个分区进行恢复，“Partition”—“ToImage”可将分区内容备份成镜像文件,“Partition

”—“FromImage”是从已有的镜像文件恢复分区。用户只需要记住这几项对应的作用，即可掌握Ghost的基本用法。16.5.1利用Ghost备份系统项目十六系统备份与恢复选择要备份的硬盘。确定了工作方式之后，会弹出一个选择源硬盘的窗口，如图所示。用户可根据实际情况选择需要执行备

份操作的硬盘即可。选择要备份的分区。确定要操作的硬盘之后，会弹出选择对哪个分区进行备份操作的对话框。因为操作系统一般会安装在主分区C盘，这里可以选择第一个分区。如图所示。16.5.1利用Ghost备份系统步骤3步骤4项目十六系统备份与恢复为

要创建的磁盘映像指定存储位置和命名。完成创建映像的分区选择之后，会要求用户选择映像文件存储的分区并起名。用户可选择除C盘之外的其他分区作为映像文件存储的位置，并为映像文件取名，一般可用“系统名称+年月日”作为映像文件的名称，带来的好处是方便，比如“XP090320”,表示在2009年3月20

日创建的XP系统的映像文件。完成后点击Save按钮保存并进行下一步，如图所示。16.5.1利用Ghost备份系统步骤5项目十六系统备份与恢复选择映像文件压缩方式。完成前面的工作之后，还有一个工作需要做，那就是选择映像文件的压缩方式。Ghost软件有3个选择：No表示不压缩，Fast表示压缩比例小而

执行备份速度较快，High就是压缩比例高但执行备份速度相当慢。用户可以根据实际情况选择。完成后选择“Yes”确认。如图所示。16.5.1利用Ghost备份系统步骤6项目十六系统备份与恢复创建硬盘映像。选择好映像文件的压缩方式并确

认之后，Ghost即开始对系统分区进行映像文件的创建，如图所示。这个过程要持续一段时间，所需时间长短与C盘的容量大小、内容多少以及计算机的配置高低成反比。重启计算机，完成备份。等到映像文件创建完毕之后，重新启动计算机，即完

成了系统的备份操作。需要注意的是，备份的时机尽量选择在系统重装的时候，建议用户在安装了杀毒软件和基本应用软件之后即开始备份工作，这样能保证备份的稳定性和安全性。16.5.1利用Ghost备份系统步骤7步骤8项目十六系统备份与恢

复利用Ghost恢复系统是备份系统的逆操作，当系统出现了运行速度慢、崩溃等问题，可通过以前创建的映像文件恢复系统。在恢复系统之前，一定要对C盘进行备份，否则，存放在C盘的资料将全部丢失，因为系统会恢复C盘到备份的那个时刻。运行Ghost程序。选择工作方式。

在这里应选择工作方式为“Partition”—“FromImage”，表示从存在的映像文件恢复分区。如图所示。16.5.2利用Ghost恢复系统步骤1步骤2项目十六系统备份与恢复指定映像文件的位置和名称。选择了从映像文件恢复系统之后，会弹出对话框要求用户指定映像文件的位置和名称，如图所示。用

户可根据实际情况进行选择。查看映像文件包含的分区信息。在完成了上述工作之后，会显示映像文件所包含的分区信息，直接选择OK确定即可。16.5.2利用Ghost恢复系统步骤3步骤4项目十六系统备份与恢复指定要恢复的硬盘。指定了要恢复的映像

文件之后，还要求用户指定要恢复系统的分区所在硬盘。如图所示。如果只有一个硬盘，直接点击OK即可，如果存在多个硬盘，则要进行正确的选取了。指定要恢复的硬盘分区。在确定了要恢复分区的硬盘之后，需要选择对哪一个分区进行恢复，如图所示。操作系统一般安装在第一个分区，所以在恢复的

时候，一般也是选择第一个主分区。完成后直接点击OK继续。步骤516.5.2利用Ghost恢复系统步骤6项目十六系统备份与恢复确认系统恢复操作。前面的工作结束之后，系统最后还要确认是否进行恢复操作，在确认无误后，直接点击Yes按钮，如图所示。16.5.2利用Ghost恢复系统

步骤7步骤8恢复系统。系统开始通过映像文件恢复系统，如图所示。项目十六系统备份与恢复重启计算机，完成恢复。系统恢复结束后，即根据提示重新启动计算机，完成操作。16.5.2利用Ghost恢复系统步骤9Gh

ost工具对操作人员计算机操作和应用能力要求较高，这需要用户认真体会各个选项的含义和作用，建议用户在没有完全熟悉Ghost使用方法的情况下，尽量谨慎操作，以避免因为误操作造成的文件资料的丢失。