输入此处标题Totheworldyoumaybe,buttoonepersonyou.输入此处标题Totheworldyoumaybe,buttoonepersonyou.输入此处标题Totheworldyoumaybe,buttoonepersonyou.输入此处标题Totheworldyoumaybe,buttoonepersonyou.01020304目录/CONTENTSPART01请在此处添加具体，尽量言简意赅，简单说明即可，不必过于繁琐，注意版面美观度。输入此处标题请在此处添加具体，尽量言简意赅，简单说明即可，不必过于繁琐，注意版面美观度。请替换01请在此处添加具体，尽量言简意赅，简单说明即可，不必过于繁琐，注意版面美观度。请替换02请在此处添加具体，尽量言简意赅，简单说明即可，不必过于繁琐，注意版面美观度。请替换03请在此处添加具体，尽量言简意赅，简单说明即可，不必过于繁琐，注意版面美观度小标题请在此处添加具体，尽量言简意赅，简单说明即可，不必过于繁琐，注意版面美观度小标题请在此处添加具体，尽量言简意赅，简单说明即可，不必过于繁琐，注意版面美观度小标题请在此处添加具体，尽量言简意赅，简单说明即可，不必过于繁琐，注意版面美观度小标题添加标题请在此处添加具体，尽量言简意赅，简单说明即可，不必过于繁琐，注意版面美观度。添加标题请在此处添加具体，尽量言简意赅，简单说明即可，不必过于繁琐，注意版面美观度。添加标题请在此处添加具体，尽量言简意赅，简单说明即可，不必过于繁琐，注意版面美观度。PART02请在此处添加具体，尽量言简意赅，简单说明即可，不必过于繁琐，注意版面美观度。输入此处标题添加标题请在此处添加具体，尽量言简意赅，简单说明即可，不必过于繁琐，注意版面美观度。添加标题请在此处添加具体，尽量言简意赅，简单说明即可，不必过于繁琐，注意版面美观度。输入标题请在此处添加具体，尽量言简意赅，简单说明即可，不必过于繁琐，注意版面美观度。请在此处添加具体，尽量言简意赅，简单说明即可，不必过于繁琐，注意版面美观度。请在此处添加具体，尽量言简意赅，简单说明即可，不必过于繁琐，注意版面美观度。请在此处添加具体，尽量言简意赅，简单说明即可，不必过于繁琐，注意版面美观度。输入标题输入标题请在此处添加具体，尽量言简意赅，简单说明即可，不必过于繁琐，注意版面美观度。输入标题输入标题

相关美食请在此处添加具体内容，文字尽量言简意赅，简单说明即可，注意版面美观度。请在此处添加具体内容，文字尽量言简意赅，简单说明即可，注意版面美观度。请在此处添加具体内容，文字尽量言简意赅，简单说明即可，注意版面美观度。请在此处添加具体内容，文字尽量言简意赅，简单说明即可，注意版面美观度。气候特点民间习俗节气介绍目录CONTENTS请在此处添加具体内容，文字尽量言简意赅，简单说明即可，注意版面美观度，请在此处添加具体内容。节气介绍壹节气介绍秋分节气介绍秋分（autumnalequinox），是二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的公历9月22~24日。秋分这天太阳到达黄经180°（秋分点），几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长（不考虑大气对太阳光的折射与晨昏蒙影）。古有“春祭日，秋祭月”之说，秋分曾是传统的“祭月节”。现在的中秋节则是由传统的“祭月节”而来。节气知识（二）而在南北两极，秋分这一天，太阳整日都在地平线上。此后，随着太阳直射点的继续南移节气知识（三）秋分过后，太阳直射点继续由赤道向南半球推移，北半球各地开始昼短夜长节气知识（一）即一天之内白昼开始短于黑夜；南半球相反。故秋分也称降分节气介绍气候特点秋分是我们传统农历二十四节气中的第十六个节气，秋分的三候是：“一候雷始收声，二候蛰虫坯户，三候水始涸”。气候特点北极附近开始为期6个月的极夜，范围逐渐扩大再缩小；南极附近开始为期6个月的极昼，范围逐渐扩大再缩小。中国节节气介绍气请在此处添加具体内容，文字尽量言简意赅，简单说明即可，注意版面美观度，请在此处添加具体内容。民间习俗贰民间习俗民间习俗二包括祭祀、饮食、出行娱乐等方面。今天，就带大家一起感受一下民间习俗三秋分当天日夜时间均等，而后夜愈长日愈短。秋分过后，太阳直射点继续由赤道向南半球推移民间习俗一秋分作为“二分”之一，自古便受到从官方到民间的重视，也形成了丰富的节气民俗气候特点秋分时，地球绝大部分地区这一天昼夜均分气候特点秋分之后，北半球各地昼短夜长，南半球各地昼长夜短气候特点太阳直射点开始由赤道进入南半球，北半球开始昼短夜长气候特点秋分日居秋季90天之中，平分了秋季。民间习俗正如人们常所说的那样，已经到了“一场秋雨一场寒”的时候，但秋分之后的日降水量不会很大。此时，南、北方的田间耕作各有不同。气候由热转凉。按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始的

端午赛龙舟端午目录赛龙舟的由来1赛龙舟的传说2赛龙舟的比赛3赛龙舟的由来1赛龙舟是中国端午节的习俗之一，也是端午节最重要的节日民俗活动之一，在中国南方地区普遍存在，在北方靠近河湖的城市也有赛龙舟习俗，而大部分是划旱龙舟舞龙船的形式。赛龙舟,或称龙舟竞赛、龙舟竞渡、龙舟竞漕、爬龙船(闽粤地区惯称),是中国端午节的习俗之一,也是一些东亚地区的地方民俗活动。现在龙舟竞赛已发展为一项水上体育运动,在中国以及世界各地一些沿海地区十分流行。龙舟一词，最早见于先秦古书《穆天子传·卷五》：“天子乘鸟舟、龙舟浮于大沼。”预《九歌·湘君》中“驾飞龙今北征，邅吾道兮洞庭”，“石濑浅浅，飞龙兮翩翩”，学者们也认为“飞龙”即龙舟。《湘君》即描写湘人驭驾龙舟，将玉佩沉入江中(与抛踪子入江相仿)悼念某位历史人物之诗。这即与“魂舟”暗合，与楚国《人物御龙帛画》之像暗合，可互为印证。《荆楚岁时记》载：“五月五日，谓之浴兰节。……是日，竞渡，竞采杂药。”此后，历代诗赋、笔记、志书等记载竞渡就数不胜数了。“龙舟竞渡”是在战国时代就已有的习俗。战国时期，人们在急鼓声中划刻成龙形的独木舟，做竞渡游戏，以娱神与乐人，此时的龙舟竞渡是祭仪中半宗教性、半娱乐性的节目。在两湖地区，祭屈原与赛龙舟是紧密相关的。可能屈原及曹娥、伍子胥等逝去后，当地人民也曾用魂舟送其灵魂归葬，故有此俗。但赛龙舟除纪念屈原之外，在各地人们还赋予了不同的寓意。文化内涵龙船竞渡前，先要请龙、祭神。如广东龙舟，在端午前要从水下起出，祭过在南海神庙中的南海神后，安上龙头、龙尾，再准备竞渡。并且买一对纸制小公鸡置龙船上，认为可保佑船平安。闽、台则往妈祖庙祭拜。有的直接在河边祭龙头，杀鸡滴血于龙头之上，如四川、贵州等个别地区。文化内涵龙舟，与普通船只不太相同，大小不一，桡手人数不一。如广州黄埔、郊区一带龙船，长33米，路上有lOO人，桡手约80人。南宁龙舟长20多米，每船约五六十人。湖南汨罗县龙舟则长16—22米，挠手24—48人。福建福州龙舟长18米，挠手32人。龙舟特点•龙船一般是狭长、细窄，船头饰龙头，船尾饰龙尾。•龙头的颜色有红、黑、灰等色，均与龙灯之头相似，姿态不一。一般以木雕成，加以彩绘(也有用纸扎、纱扎的)。龙尾多用整木雕，上刻鳞甲。•除龙头龙尾外，龙舟上还有锣鼓、旗帜或船体绘画等装饰。如广东顺德龙舟上饰以龙牌、龙头龙尾旗、帅旗，上绣对

爱护动物从我做起目录01世界动物日介绍02世界上濒临灭绝的29种珍稀动物03这些有趣的动物你知道吗？04保护动物，我们该怎么做？目录世界动物日介绍1设立宗旨•生态学家的最初目的是希望借此唤起世人关注濒危生物，慢慢才发展为关怀所有动物。•“世界动物日”的对象是全人类，特别是关心动物人士，因为圣方济各曾和小鸟建立融洽、和谐的关系。•庆祝“世界动物日”的宗旨在于宣传饲养伴侣动物所带来的乐趣，让公众意识到动物对人类社会所做的贡献，同时促使各个动物保护组织齐心协力，推动人们以负责任的态度饲养伴侣动物。动物日介绍节日起源•弗朗西斯于1182年诞生于意大利阿西西地区一个富裕的布商家庭。他于1206年摈弃了所有物质财富而创建了弗朗西斯修道院。他长期生活在阿西西岛上的森林中，热爱动物并和动物们建立了“兄弟姐妹”般的关系。他要求村民们在10月4日这天“向献爱心给人类的动物们致谢”。动物日介绍世界上濒临灭绝的29种珍稀动物2世界自然保护联盟濒危物种红色名录将物种保护级别设为9级，分别是：1.灭绝Extinct（EX）：如果1个生物分类单元的最后一个个体已经死亡，列为灭绝。2.野外灭绝ExtinctintheWild（EW）：如果1个生物分类单元的个体仅生活在人工栽培和人工圈养状态下，列为野外灭绝。3.极危CriticallyEndangered（CR）：野外状态下1个生物分类单元灭绝概率很高时，列为极危。4.濒危Endangered（EN）：1个生物分类单元，虽未达到极危，但在可预见的不久将来，其野生状态下灭绝的概率高，列为濒危。5.易危Vulnerable（VU）：1个生物分类单元虽未达到极危或濒危的标准，但在未来一段时间中其在野生状态下灭绝的概率较高，列为易危。世界自然保护联盟濒危物种红色名录将物种保护级别设为9级，分别是：6.近危NearThreatened（NT）：当1个生物分类单元未达到极危、濒危或者易危标准，但是在未来一段时间后，接近符合或可能符合受威胁等级，该分类单元即列为近危。7.无危LeastConcern（LC）：一个生物分类单元，经评估不符合列为极危、濒危或易危任一等级的标准，列为低危。8.数据缺乏DataDeficient（DD）：对于1个生物分类单元，若无足够的资料对其灭绝风险进行直接或间接的评估时，可列为数据不足。9.未予评估NotEvaluated（NE）：

壹·节日简介IntroductiontoMid-autumnFestival贰·神话故事FairytalesabouttheMid-Autumnfestival叁·风俗习惯ThecustomofMid-Autumnfestival肆·文学作品TheMid-Autumnfestivalliteraryworks目录壹·节日简介中秋节简介中秋节，又称月夕、秋节、仲秋节、八月节、八月会、追月节、玩月节、拜月节、女儿节或团圆节，是流行于中国众多民族与汉字文化圈诸国的传统文化节日，时在农历八月十五；因其恰值三秋之半，故名。中秋节始于唐朝初年，盛行于宋朝，至明清时，已成为与春节齐名的中国主要节日之一。自2008年起中秋节被列为国家法定节假日。2006年5月20日，国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。节日简介IntroductiontoMid-autumnFestival中秋节起源中秋节的起源和农业生产有关。秋天是收获的季节。“秋”字的解释是：“庄稼成熟曰秋[3]”。八月中秋，农作物和各种果品陆续成熟，农民为了庆祝丰收，表达喜悦的心情，就以“中秋”这天作为节日。“中秋”就是秋天中间的意思，农历的八月是秋季中间的一个月，十五日又是这个月中间的一天，所以中秋节可能是古人“秋报”遗传下来的习俗。节日简介IntroductiontoMid-autumnFestival中秋节发展早在魏晋乐府《子夜四十歌》中，就有一首《秋有月》描写道：“仰头望明月，寄情千里光。”在唐代，中秋赏月、玩月颇为盛行，许多诗人的名篇中都有咏月的诗句，中秋节开始成为固定的节日。北宋，正式定八月十五为中秋节，出现“小饼如嚼月，中有酥和饴”的节令食品。明清两朝的赏月活动，盛行不衰。“其祭果饼必圆”；各家都要设“月光位”，在月出方向“向月供而拜”。节日简介IntroductiontoMid-autumnFestival贰·神话故事吴刚伐桂嫦娥身边有只玉兔。据说嫦娥身体变轻，开始升空时，惶恐中抱起了一直喂养的白兔。白兔便随她一起上了月亮。玉兔在月宫有一只捣药杵，夜晚在药臼中捣制长生不老的灵药。这个神话传到日本后，变成了玉兔在捣年糕。玉兔捣药相传月宫里有一个人叫吴刚，曾跟随仙人修道，到了天界，但是他犯了错误，仙人把他贬谪到月宫，每天都砍伐月宫前的桂树，以示惩处。这棵桂树生长繁茂，有五百多丈高，每次砍下去之后，被砍的地方又会

1汇报人:XXX时间:201X年X月本模板有完整的逻辑框架，内容详实，稍作修改可直接使用节能减排主题教育课件PPT模板目录Contents什么是碳排量Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet01全球低碳日Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet02低碳生活Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet03生活中的节能减耗Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet04AddYourWordsHere，accordingToYourNeedToDrawTheTextBoxSize.AddYourWordsHere，accordingToYourText.accordingToYourNeedToDrawTheTextBoxSize.PART01什么是碳排量碳排放量➢是指在生产、运输、使用及回收该产品时所产生的平均温室气体排放量动态的碳排放量•则是指每单位货品累积排放的温室气体量，同一产品的各个批次之间会有不同的动态碳排放量•比如一家超市货架上的某只箱子来自某一特定的装瓶厂，而其旁边的另一只箱子则来自数百公里以外的工厂，并且这两只箱子是通过不同的物流公司运输的，那么它们的碳排放量就具有很大的不同什么是碳排量低碳经济•是英国人首先提出来的，但西方在批评中国碳排放居世界前列时，却似乎“忘记”了一个基本事实•即现在气候变暖实际上是发达国家历史上累积的碳排放造成的工业革命到1950年•发达国家排放的二氧化碳排放量，占全球累计排放量的95%•1950年－2000年，发达国家碳排放量也占到全球的77%。而1904年—2004年的100年间，中国二氧化碳排放量只占全球的8%。就是在当下，中国人均排放量也不高什么是碳排量我国人均排放•二氧化碳3.6吨，只有世界人均值的87%左右，为发达国家人均量的1/3，仅及美国的1/5现在已经完成工业化和城市化任务的发达国家•却要求尚未完成这些任务的中国等发展中国家承担同样的减排量，这是对西方一直鼓吹的人权、自由的极大讽刺AddYourWordsHere，accordingToYourNeedToDrawTheTextBoxSize.AddYourWordsHere，accordingToYourText.accord

目录CONTENTS1小雪简介3小雪诗词2小雪风俗4小雪养生PART01小雪简介小雪，是二十四节气中的第20个。11月22或23日，太阳到达黄经240°，此时称为小雪节气。此时，太阳位于赤纬-20°16'，这天北京地区白昼时间仅9小时49分钟，正午太阳高度仅29°50'。小雪是二十四节气中的第20个。起点于每年公历11月22日或23日，太阳位于赤纬-20°16'，到达黄经240°。小雪简介"小雪"节气间，夜晚北斗七星的斗柄指向北偏西(相当钟面上的10点钟)。每晚20:00以后，您若到户外观星，可见北斗星西沉，而"W"形的仙后座升入高空，她代替北斗星担当起寻找北极星的坐标任务，为观星的人们导航。四边形的飞马座正临空，冬季星空的标识--猎户座已在东方地平线探头儿了。小雪简介小雪气温小雪阶段比入冬阶段气温低。到了小雪节气，意味着我国华北地区将有降雪。冷空气使我国北方大部地区气温逐步达到0℃以下。小雪气温黄河中下游平均初雪期基本与小雪节令一致。虽然开始下雪，一般雪量较小，并且夜冻昼化。如果冷空气势力较强，暖湿气流又比较活跃的话，也有可能下大雪;小雪气温南方地区北部开始进入冬季。"荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝"，已呈初冬景象。小雪简介小雪简介我国古代将小雪分为三候:"一候虹藏不见;二候天气上升地气下降;三候闭塞而成冬。"由于天空中的阳气上升，地中的阴气下降，导致天地不通，阴阳不交，所以万物失去生机，天地闭塞而转入严寒的冬天。小雪简介小雪节气，东亚地区已建立起比较稳定的经向环流，西伯利亚地区常有低压或低槽，东移时会有大规模的冷空气南下，我国东部会出现大范围大风降温天气。小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。强冷空气影响时，常伴有入冬第一次降雪。进入该节气，中国广大地区西北风开始成为常客，气温下降，逐渐降到0℃以下，但大地尚未过于寒冷，虽开始降雪，但雪量不大，故称小雪。此时阴气下降，阳气上升，而致天地不通，阴阳不交，万物失去生机，天地闭塞而转入严冬。黄河以北地区会出现初雪，提醒人们该御寒保暖了。小雪简介在小雪节气初，东北土壤冻结深度已达10厘米，往后差不多一昼夜平均多冻结1厘米，到节气末便冻结了一米多。所以俗话说"小雪地封严"，之后大小江河陆续封冻。北方地区小雪节以后，果农开始为果树修枝，以草秸编箔包扎株杆，以防果树受冻。且冬日蔬菜多采用土法贮存，或用地窖，或用土埋，以利

立夏二十四节气之目录content立夏的由来立夏三候立夏习俗立夏养生立夏诗词立夏的由来壹立夏由来立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，表示盛夏时节的正式开始，太阳到达黄经45度时为立夏节气。斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。立夏由来《月令七十二候集解》：“立夏，四月节。立字解见春。夏，假也。物至此时皆假大也。”在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。立夏三候贰一候初候蝼蝈鸣蝼蛄也，诸言蚓者非二候二候蚯蚓出蚯蚓阴物，感阳气而出三候三候王瓜生王瓜色赤，阳之盛也叁立夏习俗立夏习俗迎夏仪式“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大了。江浙一带，人们因大好的春光明媚过去了，未免有惜春的伤感，故备酒食为欢，好像送人远去，名为饯春。立夏日人们则喝冷饮来消暑。立夏日，江南水乡有烹食嫩蚕豆的习俗。尝新活动如苏州有“立夏见三新”之谚，三新为樱桃、青梅、麦子，用以祭祖。在常熟，尝新的食物更为丰盛，有“九荤十三素”之说，九荤为鲫、咸蛋、螺鰤、熄（即放在微火上煨熟；一种烹调方法，用多种香料加工而成为熄鸡）鸡、腌鲜、卤虾、樱桃肉；十三素包括樱桃、梅子、麦蚕（新麦揉成细条煮熟）、笋、蚕豆、矛针、豌豆、黄瓜、莴笋、草头、萝卜、玫瑰、松花。在南通，则吃煮鸡、鸭蛋。。立夏习俗斗蛋游戏那日中午，家家户户煮好囫囵蛋（鸡蛋带壳清煮，不能破损），用冷水浸上数分钟之后再套上早已编。织好的丝网袋，挂于孩子颈上。孩子们便三五成群，进行斗蛋游戏。蛋分两端，尖者为头，圆者为尾斗蛋时蛋头斗蛋头，蛋尾击蛋尾。一个一个斗过去，破者认输，最后分出高低。立夏习俗立夏秤人立夏吃罢中饭还有秤人的习俗。人们在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。秤老人要说“秤花八十七，活到九十一”。秤姑娘说“一百零五斤，员外人家找上门。勿肯勿肯偏勿肯，状元公子有缘分。”秤小孩则说“秤花一打二十三，小官人长大会出山。七品县官勿犯难，三公九卿也好攀”。打秤花只能里打出（即从小数打到大数），不能外打里。立夏习俗肆立夏养生养生窍门立夏节气常常衣单被薄，即使体健之人也要谨防外感，一旦患病不可轻易运用发汗之剂，以免汗多伤心。老年人更要注意避免气血瘀滞

白露节气的由来01白露节气节令民俗03白露节养生04目录CONTENTS05白露节气气候特征02白露节诗词欣赏白露节气的由来第一章白露是农历二十四节气中的第十五个节气，每年的9月8日前后，当太阳到达黄经165度时为白露。“白露”是反映自然界气温变化的节令。标志着孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。此时的天气，正如《礼记》中所云的：“凉风至，白露降，寒蝉鸣。”据《月令七十二候集解》对“白露”的诠释——“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也”。古人在《孝纬经》中也云：“处暑后十五日为白露”，阴气渐重，露凝而白也。”其实，气象学表明：节气至此，由于天气逐渐转凉，白昼阳光尚热，然太阳一归山，气温便很快下降，至夜间空气中的水汽便遇冷凝结成细小的水滴，非常密集地附着在花草树木的绿色茎叶或花瓣上，呈白色，尤其是经早晨的太阳光照射，看上去更加晶莹剔透、洁白无瑕，煞是惹人喜爱，因而得“白露”美名。白露的介绍第一候一候鸿雁来鸿雁自北而来南也不谓南乡，非其居耳；所谓三候，指节气，一候为五天，三候十五天为一个节气。意思是说白露时节，鸿和雁开始列队从北向南飞，燕子等候鸟开始集体朝南迁徙，寻找过冬的乐土，百鸟开始储存干果以备过冬。第二候二候玄鸟归玄鸟自南而往北也燕乃北方之鸟，故曰归；所谓三候，指节气，一候为五天，三候十五天为一个节气。意思是说白露时节，鸿和雁开始列队从北向南飞，燕子等候鸟开始集体朝南迁徙，寻找过冬的乐土，百鸟开始储存干果以备过冬。第三候三候群鸟养羞三兽以上为群，群者，众也，养羞者，藏之以备冬月之养也；所谓三候，指节气，一候为五天，三候十五天为一个节气。意思是说白露时节，鸿和雁开始列队从北向南飞，燕子等候鸟开始集体朝南迁徙，寻找过冬的乐土，百鸟开始储存干果以备过冬。白露节气候特征第二章白露是一年中早晚温差最大的季节，白天能达到二十八九度、晚上只有十几度。在这样的气温条件下，白天形成的湿热之气到晚上遇冷形成露珠结于草木，好像挂上了白色的珠子。进入白露时节，夏季风逐渐为冬季风所代替，多吹偏北风，冷空气南下逐渐频繁，加上太阳直射地面的位置南移，北半球日照时间变短，日照强度减弱，夜间常晴朗少云，地面辐射散热快，故温度下降速度也逐渐加快。白露秋分夜一夜凉一夜从白露节气开始，按气候学划分四季的标准，时序开始进入到秋天。我国华南地区的平均气温比处暑要低3℃左右，大部地区平均气温

星期三农历九月三十一二三五立冬节气立冬气候立冬风俗立冬饮食四立冬诗词目录立冬节气简述/立冬《月令七十二候集解》说：“立，建始也”，又说：“冬，终也，万物收藏也。”意思是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。看来，立冬不仅仅代表着冬天的来临。完整地说，立冬是表示冬季开始，万物收藏，归避寒冷的意思。立冬是农历二十四节气中的第十九个，其确定的依据是以太阳到达黄经225度为准。传统上为冬天的第一个节气。节律/立冬时间点：每年11月6或7或8日太阳位置：太阳位于黄经225°属性：农历二十四节气的十月节令前一节气：霜降后一节气：小雪中文名：立冬外文名：BeginningofWinter代表寓意：表示冬季开始气候特点：偏北风加大，气温迅速下降,下雪季节：冬季物候/立冬立冬，十月节。立字解见前。冬，终也，万物收藏也。初候，水始冰。水面初凝，未至于坚也。二候，地始冻。土气凝寒，未至于拆。三候，雉入大水为蜃。立冬后，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。由来/立冬立冬不仅是收获祭祀与丰年宴会隆重举行的时间，也是寒风乍起的季节。有“十月朔”、“秦岁首”、“寒衣节”、“丰收节”等习俗活动。此时，在北方，正是“水结冰，地始冻”的孟冬之月，在南方却是小阳春的天气。立冬是十月的大节，汉魏时期，这天天子要亲率群臣迎接冬气，对为国捐躯的烈士及其家小进行表彰与抚恤，请死者保护生灵，鼓励民众抵御外敌或恶寇的掠夺与侵袭，在汉族民间有祭祖、饮宴、卜岁等习俗，以时令佳品向祖灵祭祀，以尽为人子孙的义务和责任，祈求上天赐给来岁的丰年，农民自己亦获得饮酒与休息的酬劳。立冬习俗有的改了，也有沿袭至今的。立冬气候天文学上把“立冬”作为冬季的开始，按照气候学划分，我国要推迟20天左右才入冬。立冬时节，太阳已到达黄经225度，我们所处的北半球获得太阳的辐射量越来越少，但由于此时地表在下半年贮存的热量还有一定的能量，所以一般还不会太冷，但气温逐渐下降。在晴朗无风之时，常会出现风和日丽、温暖舒适的十月“小阳春”天气。不仅十分宜人，对冬作物的生长也十分有利。但是，这时北方冷空气也已具有较强的势力，常频频南侵，有时形成大风、降温并伴有雨雪的寒潮天气。南北两方温差较大华南南北秋夏两季冷空气强不易有台风偏北风多风力加强气温下降变化明显华北初雪

满族满族壹历史渊源名人叁满族服饰肆满族美食节日习俗贰满族分布文字历史渊源名人满族是中国最古老的民族之一，其历史最早可以追溯到6000-7000千年前。满族在汉朝时称为挹娄；魏朝时称为勿吉；隋唐时期称为靺鞨；宋朝、元朝及明时期称其为女真。爱新觉罗努尔哈赤起兵统一女真各部落，建立后金。皇太极废除“女真”的族号，改称“满洲”，将居住在中国东北地区的建州女真、海西女真、野人女真、蒙古、朝鲜、汉、呼尔哈、索伦等多个民族纳入同一族名之下，满族自此形成。辛亥革命推翻清朝后，故官方正式将满洲族改称为“满族”。历史渊源满族在清朝时分为八旗：正黄旗、镶黄旗、正白旗、镶白旗、正蓝旗、镶蓝旗、正红旗、镶红旗。满族在中国建立的政权——清朝世祖福临，为顺治，在位l8年圣祖玄烨，为康熙，在位61年世宗胤禛，为雍正，在位13年高宗弘历，为乾隆，在位6O年仁宗颙琰，为嘉庆，在位25年宣宗旻宁，为道光，在位30年文宗奕詝，为咸丰，在位1l年穆宗载淳，为同治，在位l3年德宗载湉，为光绪，在位34年溥仪，为宣统，在位3年共268年，历十帝，满族，爱新觉罗氏满族历史上的八大姓是佟佳氏、瓜尔佳氏、马佳氏、索绰络氏、祁佳氏、富察氏、那拉氏、钮祜禄氏。到辛亥革命以后，满族人都冠以汉字姓了。现代满族的姓氏从历史上的八大姓基本冠以汉字姓为：佟（著名抗战将领-佟麟阁，著名影视演员-佟大为）、关（八路军120师政委关向应）、马、索、齐（台湾著名歌手-齐秦、齐豫）、富、那（著名歌手-那英）、郎（著名女子排球教练-郎平，华人著名钢琴表演艺术家-郎朗）。这些现代姓氏有的取原来多音节姓氏中的第一字为姓。也有将原来姓氏译意为汉字取姓的，皇族爱新觉罗氏改姓金，就是因为因“爱新”在满语中是金子之意。“叶赫那拉”改为“钱”也是同样的道理。满族姓氏的转变慈禧太后。叶赫那拉·杏贞——钱杏贞满族名人曹雪芹老舍康熙启功（原名爱新觉罗·启功，书法家。侯宝林、侯耀文、侯耀华（著名表演艺术家）刘兰芳（著名评书艺术家）、佟麟阁（著名抗战将领）满族分布文字民族分布：满族，全称满洲族，辛亥革命后被称满族，是中国的一个少数民族。满族散居中国各地，2000年统计的满族人口数为1,068万。以居住在辽宁的为最多，共有550万人，占满族总人口的51％，其他散居在北京、河北、内蒙古、黑龙江、吉林等地。满文是由契丹字和汉字演变而来，目前，除一些语言学者和黑龙江省部分村

七一建军节中国共产党于1921年7月成立后在反动军阀政府残暴统治之下只能处于秘密状态没有公开进行活动的环境在大革命时期党忙于国共合作开展工农运动和支援北伐战争没有条件对党的诞生进行纪念把7月1日作为中国共产党诞辰纪念日是毛泽东同志于1938年5月提出来的当时毛泽东在《论持久战》一文中提出“今年七月一日是中国共产党建立的十七周年纪念日”这是中央领导同志第一次明确提出“七一”是党的诞生纪念日以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观为指导，全面回顾了我们党95年来团结带领全国各族人民不懈奋斗走过的光辉历程和作出的伟大历史贡献，深刻阐明了近代以来我国社会发展的规律性认识，深刻阐明了我们党的执政理念和执政方略，深刻阐明了我们党对重大国内外问题的原则立场。指导思想马列主义科学发展观邓小平理论三个代表毛泽东思想不学习主题明确提出了面向未来、面对挑战,做好改革发展稳定各项工作、加强和改善党的领导、加强自身建设的要求,科学展望了党和人民事业发展的光明前景。忘初心继续前进是全党在新的历史条件下进行具有许多新的历史特点的伟大斗争的政治宣言。习近平总书记“七一”重要讲话是指引我们党奋斗推进中国特色社会主义伟大事业和全面推进党的建设新的伟大工程的纲领性文献。实现两个一百年奋斗目标学习的重大意义实现中华民族伟大复兴的中国梦认真学习贯彻习近平总书记“七一”重要讲话精神，对团结动员全党全国各族人民在以习近平同志为总书记的党中央领导下，满怀信心为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗具有重大理论意义和现实意义。“伟大历史贡献”之一我们党团结带领中国人民进行28年浴血奋战，打败日本帝国主义，推翻国民党反动统治，完成新民主主义革命，建立了中华人民共和国。结束了旧中国半殖民地半封建社会的历史彻底结束了旧中国一般散沙的局面彻底废除了列强强加给中国的不平等条约和帝国主义在中国的一切特权彻底了中国从几千年封建专制政治向人民民主的伟大飞跃实现意义“伟大历史贡献”之二我们党团结带领中国人民完成社会主义革命，确立社会主义基本制度，消灭一切剥削制度，推进了社会主义建设。中华民族有史以来最广泛而深刻的社会变革，为当代中国一切发展进步奠定了根本政治前提和制度基础，为中国发展富强，中国人民生活富裕奠定了坚实基础。完成了中华民族由不断衰落到根本扭转命运，持续走向繁荣富强

12月13日南京大屠杀国家公祭日铭记历史勿忘国耻以史为鉴振兴中华前言国家公祭日是国家为了纪念曾经发生过的重大民族灾难而设立的国家祭日。二战后,主要参战国政府纷纷推出国家级机哀悼日,以国家公祭的形式来祭奠在惨案中死难的国民,增强现代人对国家遭受战争灾难历史的记忆，目前已成为国际惯例。目录1历史背景2罪恶行径3设立历程4公祭活动12月13日南京大屠杀国家公祭日铭记历史勿忘国耻以史为鉴振兴中华第一章：历史背景1937年12月13日,侵华日军在中国南京开始对我同胞实施长达四十多天惨绝人寰的大屠杀，制造了震惊中外的南京大屠杀惨案，三十多万人惨遭杀践这是人类文明史上灭绝人性的法西斯影行，这公然违反国际法的残暴行径，铁证如山,早有历史结论和法律定论。为了悼念南京大屠杀死难者和所有在日本帝国主义侵华战争期间惨遭日本侵略者杀戮的死难者，揭露日本慢略者的战争罪行，牢记侵略战争给中国人民和世界人民造成的深重灾难,表明中国人民反对侵略战争、捍卫人类尊产、维护世界和平的坚定立场，第十二届全国人民代表大会常务查员会第七次会议决定:将12月13日设立为南京大屠杀死难者国家公祭日.每年12月13日国家举行公祭活动，悼念南京大屠杀死难者和所有在日本帝国主义侵华战争期间惨进日本侵略者杀践的死难者。1历史背景全国人民代表大会常务委员会关于设立南京大屠杀死难者国家公祭日的决定(2014年2:月27日第十二届全国人民代表大会常务委员会第七次会议通过)1历史背景请问同学们:为什么南京大屠杀遇难者纪念日设立在十二月十三日?因为1937年12月13日，侵华日军在中国南京开始对我同胞实施长达四十多天惨绝人寰的大屠杀，制造了黑惊中外的南京大屠杀惨案，三十多万人惨遭杀戮。这是人类文明史上灭绝人性的法西斯暴行。1历史背景12月13日南京大屠杀国家公祭日铭记历史勿忘国耻以史为鉴振兴中华第二章：罪恶行径南京是中国著名古都，世界历史文化名城。早在6000年前这里就出现了原始村落,公元前472年，越王勾践在雨花台下筑城史称“越城”。这是南京建有城堡的最早记载，至今已有2480年历史。这2000多年的历史里先后有东吴、东晋、宋、齐、梁、陈、五代南唐、明、太平天国、中华民国在此定都。十朝古都、六朝金粉留下了多少惊心动魄的史话、可歌可泣的伟绩。然而，1937年12月13日，日军占领南京，古城空前的灾难降临了。罪恶行径1937年12月1

爱耳日讲座主题班会康复从发现开始——大力推广新生儿听力筛查01爱耳日简介02历年主题03耳聋与预防04新生儿听力筛查目录CONTENTS爱耳日简介01每年出生的先天残疾儿童约占出生人口总数的4%-6%由于药物、遗传、感染、疾病等原因造成的新生聋人每年约增加3万人。1998年经中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定，确定每年3月3日为全国爱耳日。·爱耳日简介01中国有听力语言障碍的残疾人2080万，其中7岁以下聋儿可达80万，老年性聋949万；02由于药物、遗传、感染、疾病、噪声污染、意外事故等原因每年约新生聋儿3万余名。031988年，聋儿康复工作作为一项抢救性工程列入国家计划。由于经济条件和技术能力的限制，只能达到年训2万名的能力。背景和意义历年主题02听力助残----救助贫困聋儿提高人口素质，减少出生听力缺陷减少耳聋发生,实施早期干预预防耳毒性药物致聋历年爱耳日主题2000年2001年2002年2004年全社会共同关爱老年人——健康听力，幸福生活防聋走进社区城乡联动，共同关注青少年听力健康——珍爱听力，快乐成长预防听力损伤和耳聋，人人享有健康听力2004年2005年2006年2007年历年爱耳日主题2010年2011年2009年2008年奥运精彩——我听到正确使用助听器人工耳蜗——重建听的希望康复从发现开始—大力推广新生儿听力筛查历年爱耳日主题耳聋与预防03耳的基本结构耳朵的结构分为三部分：外耳、中耳、内耳。外耳接受外界的声音，并将沿着耳道引起鼓膜震动。中耳鼓膜的震动引起三块小骨上下震动，将声音传到内耳。内耳可产生神经冲动转为神经能，并将信息传至大脑耳聋的分类01先天传导性聋先天性：常见的有先天性外耳、中耳的畸形，例如先天性外耳道闭锁或鼓听骨、蜗窗、前庭窗发育不全等。02后天传导性聋后天性：外耳道发生阻塞，中耳化脓或非化脓性炎症使中耳传音机构障碍，或耳部外伤使听骨链受损，中耳良性、恶性肿瘤或耳硬化症等。耳聋的分类03先天感音神经性聋先天性：常由于内耳听神经发育不全所致，或妊娠期受病毒感染或服用耳毒性药物引起，或分娩时受伤等。04后天感音神经性聋后天性的原因有传染病源性聋；药物中毒性聋；老年性聋;外伤性聋；突发性聋；爆震性聋；噪声性聋耳聋分级轻度中度中重度重度极重耳聋分级先天性遗传耳聋的预防先天耳聋的发病率约占中国聋人的50%，而遗传聋约占先天聋的85%。先

目录CONTENTS01020304大雪节气大雪气候大雪养生大雪诗词大雪节气Thesnowsolarterm01“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气，更是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始；其时视太阳到达黄经255度。每年的12月7日为大雪节气。大雪大雪节律中文名：大雪代表寓意：天气变冷可能性更大，雪量增大气候特点：气温将显著下降，天气寒冷季节：冬季时间点：每年12月6或7或8日太阳位置：太阳到达黄经255度前一节气：小雪后一节气：冬至属性：农历二十四节气的十一月节令大雪三候24个节气，其中包括12个月，每个节气15前后天。而我国又将“五天”称为“一候”，“三候”为一个节气，所以一个节气又被称为“三候”。我国古代劳动人民将每个节气的“三候”根据当时的气候特征和一些特殊现象有分别起了名字，用来简洁明了的表示当时的天气等特点。一候鹖鴠不鸣：鹖鴠（hédàn），寒号鸟。此时因天气寒冷，寒号鸟也不再鸣叫了；二候虎始交：此时是阴气最盛时期，所谓盛极而衰，阳气已有所萌动，老虎开始有求偶行为；三候荔挺出：「荔挺」为兰草的一种，也感到阳气的萌动而抽出新芽。大雪由来•《三礼义宗》记载：“大雪为节者，行于小雪为大雪。时雪转甚，故以大雪名节。”•《月令七十二候集解》说:”大雪,十一月节,至此而雪盛也。“大雪的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大了,并不指降雪量一定很大。气候特点•大雪时节，除华南和云南南部无冬区外，我国辽阔的大地均已披上冬日盛装。•东北、西北地区平均气温已降至-10℃，黄河流域和华北地区气温也稳定在0℃以下。•在气候正常年份，黄河流域以及以北地区已有积雪出现，冬小麦已停止生长。•大雪以后，江南进入隆冬时节，各地气温显著下降，常出现冰冻现象，“大雪冬至后，篮装水不漏”就是这个时间的真实写照，但是有的年也不尽然，气温较高，无冻结现象，往往造成后期雨水多。1、降温有人做过统计,我国强冷空气最多的月份是在11月。北方大部分地区12月份的平均温度约在零下5℃～零下20℃之间,南方的强冷空气过后,有时也会出现霜冻。2、大雪(暴雪)3、雾霾12月份,在刚刚迈入冬季的江南,早晨气温比较低时,或是在雨雪过后,近地面湿度大,还有可能出现成片的大雾区。北方城市的雾霾天气也会打个照面。4、冻雨（雨凇）强冷空气到达南方，特别是贵州、湖南、湖北等地，容易出现冻雨。5、雾凇据统计，一般

全民国家安全教育日增强国家安全意识共同维护国家安全近年来，在日常生活中，危害国家安全的案件层出不穷，比如无意中为国外间谍当向导而泄密、军迷在社交网站晒资料泄密、国家机关工作人员朋友圈发涉密信息等。所以国家安全，和我们每个人的生活，息息相关。和我们每个人的生活“2018年4月15日，是《中华人民共和国国家安全法》颁布实施以来的第三个全民国家安全教育日。也许您觉得这部法律很陌生，国家安全，这话题太大了，与咱们普通老百姓的生活，离得太远。然而，事实上，真的如此吗？近年来，在日常生活中，危害国家安全的案件层出不穷，比如无意中为国外间谍当向导而泄密、军迷在社交网站晒资料泄密、国家机关工作人员朋友圈发涉密信息等。息息相关国家安全040302010501何为国家安全？增强国家安全意识共同维护国家安全近年来，在日常生活中，危害国家安全的案件层出不穷，比如无意中为国外间谍当向导而泄密、军迷在社交网站晒资料泄密、国家机关工作人员朋友圈发涉密信息等。所以国家安全，和我们每个人的生活，息息相关。全民国家安全教育日2015年7月1日，第十二届全国人民代表大会常务委员会第十五次会议通过了《中华人民共和国国家安全法》，该法自公布之日起施行。国家安全法第14条规定：每年4月15日为全民国家安全教育日。什么是国家安全？根据《国家安全法》第2条规定，国家安全是指国家政权、主权、统一和领土完整、人民福祉、经济社会可持续发展和国家其他重大利益相对处于没有危险和不受内外威胁的状态，以及保障持续安全状态的能力。国家安全包括哪些方面？为了体现总体国家安全观的要求，《中华人民共和国国家安全法》从政治安全、国土安全、军事安全、经济安全、文化安全、社会安全、科技安全、信息安全、生态安全、资源安全、核安全等11个领域对国家安全任务进行了明确。政治安全国土安全军事安全经济安全文化安全社会安全科技安全信息安全生态安全资源安全核安全什么是12339？2015年11月，全国国家安全机关向社会发出通告，12339，是国家安全机关受理公民和组织举报电话。这条热线是由国家安全部设立的，以方便公民和组织向国家安全机关举报间谍行为或线索。1233902当前国际国内形势增强国家安全意识共同维护国家安全近年来，在日常生活中，危害国家安全的案件层出不穷，比如无意中为国外间谍当向导而泄密、军迷在社交网站晒资料泄密、国家机关工作人员朋友圈发涉密信

01癌症简介02癌症误区03癌症早期的症状04影响癌症的健康因素05癌症预防癌症简介第一杀手癌症报告增加趋势防癌意义01在各种疾病中，癌症可谓是“头号杀手”。据世界卫生组织报告，每年世界上有900万起新的癌症病例发生，500万人死于癌症。尽管有先进的医疗技术，由于平均寿命的延长，生活方式的改变以及抽烟等原因，如果没有进一步抑制癌症的措施，预计到2020年每年将有2000万起新的癌症病例，而癌症患者死亡人数将突破1000万人。为了全人类的健康，世界卫生组织把每年的2月4日定为世界抗癌日，以联合全球共同攻克癌症。世界抗癌日癌症简介WHO预测二十一世纪第一杀手--癌症癌症的流行病学情况：•目前全球每年约有700万人死于癌症；•平均每5秒死一人；•美国1人/75秒；•中国居民平均每分钟死亡一人；•中国恶性肿瘤每年发病例数为160万，死亡例数达130万；•平均每5个死亡病人中，就有1人死于恶性肿瘤﹔•每200个家庭中，就有一个家庭遭受恶性肿瘤发生或死亡的打击。癌症大爆发2月4日是“世界抗癌日”，世界卫生组织(WHO)此前发布研究报告，警告未来将出现癌症病例大爆发的情况，呼吁民众调整生活方式，必须考虑限制酒精和糖分的摄入，以及戒烟。报告说，中国的癌症在2012年的发病个案几乎占了全球一半，高居第一位，并预测2035年全球新癌症病例将增加近一半。世界癌症报告这份《世界癌症报告》由世卫下属的官方癌症机构国际癌症研究中心(IARC)负责，参与编撰的有来自40多国的250多位科学家，这也是6年来首篇概述全球癌症情况的报告。癌症简介科学防癌意义重大1癌症已成为人类生命的第一大杀手2近年来发病率增长过快40%的癌症不难预防53癌症病人越来越年轻化470%的癌症可以预防621世纪是预防医学的时代7预防比治疗更重要癌症简介2020年2025年2030年2035年癌症增加趋势2400万随着全球人口的增长和老龄化程度的逐渐加重，估计到2025年，每年全球将新增癌症病例1930万。随着全球人口的增长和老龄化程度的逐渐加重，估计到2025年，每年全球将新增癌症病例1930万。到2030年将增至2200万，到2035年将增至2400万，即20年时间将增加近五成。癌症增加趋势癌症简介癌症简介男性十大癌症发生率女性十大癌症发生率消除癌症误区02癌症误区消除癌症误区132误区一“得了癌症等于死亡”在我国，由于

世界传统医药日汇报人：99PPT汇报时间：2019年X月X日弘扬民族优秀文化，振兴中医中药事业。江泽民总书记世界传统医药日发展传统医药，为人民健康服务。李鹏总理世界传统医药日人类健康需要传统医药。北京宣言世界传统医药日节日简介节日建议发展现状壹贰叁存在问题重要意义宣传主题肆伍陆壹节日简介1991年10月国家中医药管理局和世界卫生组织联合在北京召开国际传统医药大会。国家副主席王震宣布开会，国务委员李铁映代表中国政府致开幕词，40多个国家和地区的传统医学专家和22个国家的卫生部高级官员参加会议。大会收到21个国家和地区的学术论文2218篇。世界传统医药日贰节日建议每个传统日在英特网上向各网站发布相关的资料、信息，举办网民论坛，听取网友建言献策。每个传统日应确定一个主题。如今年可确定为“传统医药与西部开发”，或“传统医药与WTO”、“传统医药与绿色消费”等等。各地则根据本地特点，围绕主题，灵活多样开展活动。每个传统日应加大对传统医药的宣传报道力度。建议国家中医药管理局在传统日前后在中央电视台制作一台集趣味性、知识性、娱乐性为一体的综艺节目。各地卫生（中医药）行政主管部门应加强对传统日活动的指导，为了对中医药事业负责，要放开眼光，舍得投资。各级中医药医疗机构，应发扬以往的好传统，在传统日的纪念活动中，切实开展一些能让人感觉得到实利的活动。10月22日又要来临，我们之所以应该重视对传统日的纪念，是因为全世界都“承认传统医药所作出的贡献”（《北京宣言》），如果我们都对传统日冷漠相待，就不能不怀疑我们对中医药所持的立场。叁发展现状近年来，中医药的独特疗效正为全世界所关注，众人瞩目之下，中医药如何走向世界也愈发凸显为焦点问题。就技术层面而言，中医药走向世界标准化应先行。中药的成分不明确、质量难以控制、作用机理难以阐明，中医的症状描述太过主观，不易被西方社会接受等等问题，均需要建立标准来解决。近年来，中医药的标准化取得了一些进展，传统医药与现代医药相对应，通常指运用历史上遗传下来的医药经验和技术，或指现代医药以前的各个历史发展阶段的医药经验和诊疗技术。世界各国的传统医药是国际医药界不可多得的宝贵财富。发展现状随着化学药品毒副作用不断出现，药源性疾病日益增加，以及生化药品研制成本昂贵等问题的存在，人们开始呼唤回归大自然，希望用天然药物和绿色植物来治疗疾病和保健。从北美、西欧等国家草药市

世界读书日4.23WorldReadingDay翻开一本书，开启一扇门分享会·交流会读书破万卷善读可医愚书到用时方恨少腹有诗书气自华读书破万卷如何挑选一本好书半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠那得清如许？为有源头活水来。古人学问无遗力，少壮工夫老始成。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。如何挑选一本好书确定内需兴趣是最好的老师。选书之前先问问自己对哪方面感兴趣？确定书目在热门标签的图书大类中进行进一步细分小类。确定作者作者是一本书的灵魂，作者的权威性在这个领域内书籍的地位。名人书单读各领域的名人所读的书不失为一个选书的好方法。读经典经典之所以为经典，就是因为经得住时间的考验。如何挑选一本好书•楚辞、别集、总集•诗文评•词曲、小说•儒释道墨法兵阴阳•医数艺•农家杂家•史记、汉书•资治通鉴•别杂史、传记、史评•诗、书、礼、易、春秋•孟子、大学、中庸•论语、尔雅、孝经集：文学子:哲学史:历史经:经典实用性艺术性如何挑选一本好书豆瓣京东亚马逊当当购书渠道书评详细豆瓣上关于书籍的评论非常详细，并且有大量的电子书籍。品类繁多京东书籍品类繁多，畅销图书优惠力度较大，促销活动频繁。专业书籍当当网的特点是书籍的专业分类比较详细，应用类图书畅销。外文书籍亚马逊上的外文图书非常精美，物流时效性略逊于其他三家善读可医愚如何精读一本好书半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠那得清如许？为有源头活水来。古人学问无遗力，少壮工夫老始成。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。如何精读一本好书读书六大法则总览分项创联发散回想交流借助序言了解书籍立场、内容、观点，借助目录通晓书本章节，建立框架对照目录，定位闷读节点在书本总述中的章节位置，并相对清晰前后文的连接关系。章节创联更多是本书章节的整体联系，在阋读过程中可以反复的进行。自我交流与人际交流，产生于和自己以往知识以及他人认知的碰撞中。知识回顾使记忆本身所耗的时间缩短，知识逐渐被累积，量变与质变才会产生。知识发散是对书本表达的知识做可能的发散思考，建立对原本知识的加深认识。如何精读一本好书读书之法，在循序渐进，熟读而精思。为学之道，莫先于穷理。穷理之要，必在乎读书。读书之法，莫贵乎循序而致精。而致精之本，则又在于居敬而持志。——朱熹“”如何精读一本好书听讲阅读视听演示讨论实践讲授主学习动被学习动5%10%20%30%50%75%90%学习效率书到用时方恨少如何