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团体心理治疗疗效因子疗效因子1希望重塑/灌输◆对所有心理治疗都是重要的◆成员对心理治疗方法的信心本身就具有治疗效果◆是与团体开始前,增强正向期待,去除负向偏向,尽一切努力是来访者对团体治疗树立信心◆重要的是治疗师相信团体治疗有效,才能传

递给组员◆定期提醒成员对进步情形的主意“毫不迟疑地描述成员的正向改变”◆获得改善的团体成员带来新的改变疗效因子2普遍性◆来访者进入治疗时,会认为她们是唯一的不幸者◆当听到团体中其她成员坦露出与自己相似的经历时,产生共鸣感,回归人群——同时天涯沦落人◆当来访者发现她们并不孤单,而且她人也有相同的难处

与生活经验时,会有放松的感受◆成员间共同的经历促使她们相互间进行有力的真实性交流,这是仅靠治疗师难以达到的疗效因子3传递信息◆治疗师提供的教导式指导。包括治疗师对精神健康、精神疾病与一般精神动力学知识的指导,以及治疗师或其她团体成员给出的忠告、建议或直截了当指

导等◆作为初期巩固团体的力量,指导其她疗效因子发挥作用◆解释与澄清本身即是有效的治疗因子◆成员间的直截了当忠告暗示传递了成员间相互的兴趣与关怀疗效因子4利她主义◆在施予与接收的连锁关系中受惠,也从给与的行为本身得到收获◆人们需要被需要的感受◆在

团体中相互学习,不同的角色体验◆来访者有事沉醉在病态的自我关注中,但生命的意义在我们专注她人而处于忘我的境界时,它便会出现在我们的体验中◆自我发展自我肯定——提升自我——消融自我——超越的人一辈子观疗效因子5原生家庭的矫正性重现◆团体类似于家庭、成员会

以与双亲及手足互动的方式来与带领着与成员互动◆早期家庭冲突的复现是重要的,矫正性的复现更加重要◆团体领导者在团体中被视为父母的角色——过度依赖领导者,赋予团体成员不切实际的全知与全能,盲目反对领导者,对领导者保持

警惕的态度◆团体成员会努力争取团体的注意与治疗师的关怀,或当领导者注意力集中于她人时,有些学员就笼罩在嫉妒中,或在其她成员之间寻求联盟,颠覆治疗师的领导疗效因子6提高社交技巧◆鼓舞坦诚回馈,从回馈中获得了解自己的机

会◆学会社交技巧,回应她人、解决冲突、较少批判、较多适当的体验与表达共情◆动机与实际对不人的影响中间存在巨大的差异◆团体成员会得到高度成熟的社交技巧:回应、解决冲突、较少进行主观评价且更善于准确地体验与表达共情疗效因子7行为模仿◆模仿是一种有效的成长动力◆团体成员

模仿治疗时机资深的成员◆团体领导通过示范一些行为而影响团体的沟通类型,例如,自我暴露或支持◆团体成员之间相互模仿◆观察其她成员如何处理问题◆模仿:早起、积极因素、带来改变、促使个人更深入地认清自己疗效因子8人际学习◆人类不仅是需要同类相伴左右的群居动物,还希望被同伴

赞同,自我动力中有她人评价组成的部分◆通过其她成员的回馈,成员获知自己给不人的印象,团体提供了一个环境,允许成员以新的,更适合的人际互动方法交流◆人只有能觉察自己的人际关系,才能达到身心健康◆团体中有嘲讽、鄙视、沮丧、羞愧、恐惧等疗效因子8人际学习矫正性

情感体验◆来访者冒险表达人际关系方面的强烈情感◆团体的支持足以使这种冒险发生◆现实体验允许来访者通过团体成员的一致性确认,对事件重新认识◆承认某种人际感受与行为或逃避的人及行为是不恰当的◆个体与她人更深入更真诚滴互动的能力最终得到促进疗效因子8人际学习团体如

同社会的缩影◆团体心理治疗的目的是要帮助来访者学习如何形成没有扭曲的、满意的人际关系◆心理治疗团体假如发展的自由而流畅,它将发展成为一个社会缩影,具体而微妙呈现出每个来访者的社交层面◆通过她人的反馈与自我观察,团体成员会觉察其人际行为的重要方面◆完全意识到接受自己对自

己的人际世界塑造负有责任的人,随后会有如此的发现,她们既然能创造自己的社交关系,也有能力去改变它疗效因子9团体凝聚力对团体成员的信任、归属与共同体验的需要◆最重要的是有如此一个团体在此,有一群人听我倾诉,它们可不能遗弃我。团契中有这么多关怀、恨与爱,而我是其中的一部分……

◆成员们在小组中感受温暖有归属感、价值感,并感受到自身的价值与被其她成员无条件接受与支持,并发展出有意义的关系◆在接纳及理解的环境里,来访者会更情愿表达自己、探究自己、慢慢能觉察到往常不能觉察的自我部分,并加以整合疗效因子9团体凝聚力有凝聚力的团体成员及

其她团体成员的不同◆较努力去影响团体中的其她成员◆对团体中其她成员对自己的影响持开放的态度◆叫情愿去倾听不人、且更能接纳不人◆在团体中较有安全感,且能消除自己的紧张情绪◆能坚持参加聚会◆自我暴露较多◆维护团体的规范,且会对偏离团体规

范的人施加压力◆当有成员退出团体时,其她成员不易受到影响◆体验到在团体中拥有更多的自主权疗效因子10宣泄◆讲出心事◆对其她成员表达出负面或正面的感情◆对团体带领着表达负面或正面的感情◆学习如何表达感情◆能够讲出困扰

“我”的事,而不是压抑下来疗效因子11存在因子◆生命有时候是不公平的◆生命中有些痛苦与死亡终究是无法逃避的◆不管“我”与不人多亲近,“我”仍需独自面对人一辈子◆面对生死,“我”更能诚实滴生活而不被细枝末节的小事羁绊◆不管从不人那儿得到多少指导与支持,“我”中就必须为自己的生活方式负起责任感谢您的

聆听！