【文档说明】体育【人教版】一至二年级《2.基本步型与基本腿法》教案1.doc，共(1)页，149.500 KB，由小喜鸽上传

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小学二年级体育课‘跆拳道’课时计划（水平一）学习内容1、跆拳道：正顶膝2、游戏：赶珠学习目标1、正确掌握跆拳道正顶膝技术，提高跆拳道运动能力，培养学生的竞争意识。2、通过练习，使学生具有良好的组织纪律观念，发展

学生上、下肢力量素质。3、通过多种形式的教学活动,充分感受参与活动的乐趣,培养不怕困难、勇敢顽强的作风和集体荣誉感。器材脚靶：20个篮球：4个标志桶：4个标志杆：4个教学内容实施过程及提示时间准备部分

导入新课一、课堂常规二、跆拳道1、师生问好，宣布课的内容及要求。2、在教师的组织下进行队列练习。要求：动作正确，节奏明显6′基本部分合作探究生成技能一、基本动作练习跨立、实战势、冲拳二、正顶膝“一抓二顶三送胯”实战姿势准备，双手前伸成

势，屈右膝，由下向前用力顶撞，双手抓回至腰间，力达右膝盖，约腹部高度，双眼平视前方重难点：提膝送胯绷脚面1、教师示范动作，讲解动作要领。2、教师分解动作展示，讲解要点。3、学生分解动作练习，教师巡回指导4、学生完整练习，分组展示，学生自评互评。5、教师示范拿靶方式，学

生模仿。学生互相拿靶，做完整拿靶练习，教师巡回指导，优生展示。预期目标：1、学生初步掌握正顶膝的动作要领2、发展速度素质，加快完成动作的速度，培养学生的速度意识：20′拓展延伸发展素质三、游戏：赶珠方法：将学生分成人数相等的四队。游戏开始，各队第一名队员手持标志桶将篮球推着跑向终点，绕桩返回，将标

志桶交给下一名队员，本队下一个队员迅速出发，如此依次进行，直至最后一个队员。先完成任务的队获胜。要求：遵守规则注意安全1、讲解“赶珠”的动作要点，示范正确的动作。讲解游戏规则；2、学生尝试练习；3、组织游戏竞赛，鼓励帮助落后的队伍；4、游戏结束，进行小结、评比优胜队。5、规则：①队员必须按遵守游

戏要求；②在游戏过程中，如果有同学没有按规定完成，这队则为本轮比赛的最后一名;10′结束部分放松小结一、放松练习：体前屈要求：舒展、自然二、教师小结。1、教师提示动作要领；2、带领学生做体前屈的放松练习；3、小结本次课的情况，提出希望；4、宣布下课，收还器材。4′负荷预计预计

运动强度：中场地设计＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊预计练习密度：40%—45%预计平均心率：115-125次/分