体育与健康【通用版】五年级《双手头上投掷实心球》PPT课件(共16页)

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以下为本文档部分文字说明:

双手头上投掷实心球通过小学四年级的投掷教学和练习,五年级小学生已经对投掷教材有了一定的了解,知道和掌握了一些基本的动作技术和锻炼方法,水平三阶段投掷教学以双手前掷实心球、助跑掷垒球能力的练习为主要内容。在三四年级学习的基础上,进一步改进投

掷动作质量,提高投掷的远度和准确性,发展学生的上肢和腰背力量,以及全身的协调用力的能力,并通过多种投掷练习和游戏,培养学生运动兴趣,体验成功,培养学生果断、自信的品质。教材分析:学情分析:五年级学生速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标既是敏感期,也是发展关键的时期;灵敏素质发

展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快,肌肉中含水率较高,肌肉细长而且柔嫩,大肌肉群发育比小肌肉的发育要早。因此,安排投掷项目的练习必要的,在注意发展大肌肉群的同时,也要注意小肌肉群的发展。这个时期的学生的第二信号系统活动逐渐占有主导地位,为抽象逻辑思维能力的发展提供了可

能性,因此,在教学过程中要有意识地将体育教学目标有机的结合起来进行教学。1、认知目标:使学生建立正确的原地双手从头后向前投掷实心球的动作概念,体验从下到上的用力顺序和合理的出手角度。2、技能目标:初步学会原

地双手从头后向前投掷实心球的动作,增强学生腰腹部和上肢力量,体验超越器械的“满弓”动作,能积极观察,探索学习,解决好投掷时的出手角度问题,90﹪的学生通过练习能完成一定的投掷远度。3、情感目标:使学生树立安全意识,有目的地训练学生有组织,有纪律的良好运动习惯,引导学生重视团队合作的重要性,培

养学生积极进取的优良品质。教学目标:重点:持球后引,呈反弓,蹬地、收腹、挥臂用力顺序,球的出手角度。难点:动作连贯、协调,快速挥臂、甩腕。教学重点、难点:教法:情境教学法、启发式教学法、循序渐进教学法、比赛教学法.学法:尝试学习法、相互评价学习法

、小组协作学习法.教法、学法:根据学生实际情况,本节课我设计了:情境导入——愉悦热身——掌握技能——巩固提高——恢复身心四个环节。•(一)、情境导入•活动内容:猜谜语——模仿小青蛙、小白兔游戏•学习过程:•课开始,教师创设情境同学们,你们

见过解放军叔叔的演习吗?今天我们也来当一回“小小解放军”,老师带你们进行一次实战演习,好不好?”……生:好!•由此教师引出今天的课程。教学过程:•教学要求:生动形象•组织队形:集中式•设计意图:本环节通过创设了情境,激发

起学生的兴趣,发展了学生观察能力、提高了学生浓厚的兴趣。(二)、愉悦热身•活动内容:利用部队做操的整齐划一,严格要求学生进行操练。•教学过程:•教师带领学生进行行进间的跑步及实心球的热身操;接下来延伸实心球的

反弓传球游戏。•组织要求:学生积极参加,气氛活跃。•组织队形:分成四队,每队十人,进行反弓传球游戏。(三)、掌握技能•活动内容:学习双手头上投掷实心球的方法•学习过程:1、有传球游戏引出新知教师将情境延伸:“同学们,刚才我们做的游戏就是为今天的课

做的铺垫。那么要学习这项本领,都要注意什么呢?•教师请出学生进行回答,给予评价。(同时给予学生掌声鼓励——积极学习和思考)•教师示范分解和完整双手头上投掷实心球的动作,使学生初步了解动作要领,并组织学生进行统一空手模仿练习,体验两脚前后开立,身体重心落在右脚(后面那只脚)上,两膝微屈

,双手举球至头的后上方,然后利用双脚蹬地,收腹,挥臂的力量将球用力由头后向前上(斜上方约38度到42度角)方掷出的方法。重点难点重点:用力顺序难点:上下肢用力协调动作要点口诀:两脚前后开立站,反弓蹬地要送髋,展胸挥臂掷得远,出手要在最高点。完整示范•

•动作要点重点难点基本部分①教持球方法:老师先示范学生一起跟做②徒手练习动作方法老师先示范再以口令“预备——走”带学生一起做两组相对相距15米左右听口哨开始“准备——”.利用想象力开拓思维用不同方法投掷体验不同部位的发力比较突出本课重点难点A讲解示范C趣味投掷B两人练习结束部分《虫

儿飞》2、总结:3、布置作业:反弓练习20次。1、放松练习:谢谢观看

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