【文档说明】体育与健康【通用版】五年级《快速跑》教案.docx，共(3)页，76.306 KB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

小学体育与健康课时计划学段水平三班级5.2班人数40人课时第三课任课教师呼爱莲教学内容1.快速跑；2.拓展游戏：跑垒教学目标1.使90%以上的学生基本掌握快速启动后的加速跑及途中跑技术，并在自然跑动中注意正确的身体姿势；2.提高快速反应及奔跑能力，增强身体灵活性，发展腿部力量及协调性。3.培养学

生热情参与活动，积极进取，永不服输的精神。教学重点后蹬有力，加大步幅。教学难点动作协调，保持步频。课的部分教学内容教师活动学生活动教学组织时间强度开始与准备部分一．教学常规1.体育委员集合整队、报告人数；2.师生问好；3.宣布课的内容目标任务及要求；4.检查服装，安排见

习生；二、热身操跟着动感音乐热身三、小游戏.我投你跑1.教师组织学生集合整队；2.教师语言出示课的目标任务；3.教师强调安全，一切行动听指挥；4.教师带领学生做热身操。5.一人投球同伴在前方快速启动跑3-4步。1.学生集中注意，按要求进行快

速地集合站队；2．勤动脑、讲安全齐合作、共进步。3.学生队伍整齐，专心听讲4.主动参与5.用心体会组织队形：○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××△要求：快、静、齐7′｜8′小│中基本部分四、快速跑1.我投你追

影响快速跑的两个因素：步幅和步频1.1.教师讲解动作动作方法，叫一名学生配合示范，建立直观方法概念；2.教师讲解动作方法，叫一名学生配合示范。2.3.提出问题：你用什么方法或什么巧门追上球？1.学生认真听讲，仔细观摩示范动作；2.学生小组合作练习；积极思考探究老师所提

问题。3.认真观看示范动作与方法，仔细听讲。组织队形：○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××△要求：积极动脑认真体会中课的部分教学内容教师活动学生活动教学组织时间强度基本部分2.步幅、步频练习①原地高抬腿跑②弓步走③高频率跑④大步幅跑3.直线跑方法：一垒跑

向二垒，二垒跑向三垒，依次类推。五、拓展游戏：跑垒方法：跑垒者同直线跑，唯一不同之处，四个投手接到对面同学投来的球后，转身迅速向身的垒方，如果跑垒的同学之前上垒了就是成功，反之则失败。规则：不可推人4.了解问题结果，小结练习5.评

价我投你追练习，总结出影响跑的两大因素：步幅和步频。1.6.讲解针对性练习，师生互动示范指导练习。7.教师讲解、示范直线跑方法，引导学生练习。8.请跑的快的学生展示，评价。9.再次练习1.教师讲解游戏的方法

和规则。2.强调安全注意事项和纪律。3.发挥体育骨干小组长的作用。4.教师及时评价、激励学生。4.小组练习，积极探究老师所提问题，大胆发言。5.认真观察，大胆发言、主动展示。6.四大组自主循环练习。7.听评

价标准，进行练习。8.积极参与，人人争先。9.各组优生展示互评鼓励。1.学生认真听游戏方法、规则。2.学生积极练习，小组比赛，合作学习。3.一切行动听指挥，注意安全。4.互相鼓励，加油。组织队形：要求：积极进取组织队形：要求：安全上垒17´｜18′8′

｜9′中大结束部分1.放松活动；2.小结本课；3.宣布下课，师生再见；4.回收器材。1.在教师的带领下完成放松练习。2.认真听教师总结。3.师生再见。1.跟老师听音乐做拉伸与放松2.积极发表本次课的体会与收获。组织队形：放松图○○○○○○○○○○○○○○○○××

××××××××××××××△4′｜5′小场地器材操场、标志桶4个、大标志垫4个、小标志垫4个练习密度平均心率：130次/分左右密度：50%左右课后反思