【文档说明】体育与健康【通用版】五年级《脚背外侧接地滚球》PPT课件(共18页).pptx,共(18)页,85.168 KB,由小喜鸽上传
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脚背外侧接地滚球本课教学内容是足球运动中的学习脚背外侧接地滚球技术。脚背外侧接地滚球技术是足球运动中的基本技术,是小学足球教学必修部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚背外侧接
地滚球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。学生大多数在四年级时对足球有一定的了解和接触,因此在教学中就要努力调动学生的学习积极性。脚背外侧接地滚球教材分析:1.学生上过足球课,接触过足球,对足球游戏非常感兴趣
和喜爱;有很浓的学习兴趣。2.但绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。少部分学生曾经在电视上看见过。3.学生综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。脚背外侧接地滚球学情分析:认知目标:学生能积极参加本节课的练习,100%的学生
了解脚背外侧接地滚球的动作概念。技能目标:70%左右的学生能够运用脚背外侧接地滚球,并能正确利用支撑脚和传接球的部位,与触球点。情感目标:体验参与足球活动与游戏的乐趣,通过练习建立自信心,培养合作意识,勇于展示自我的
良好的心理品质。脚背外侧接地滚球教学目标:①慢跑进入场地②无球练习A拍外脚背;B压腿。③有球练习A踩球转圈;B踩球前后跳;C踩球左右跳;D脚内侧左右拨球。脚背外侧接地滚球足球球性的专门性练习:脚背外侧接地滚球足球游戏:游戏“给足球找一个家”规则:利
用脚内侧和脚背外侧运球,将球运出自己的“家”,寻找另外的“家”。比一比看谁找到的“家”多。听到一声长哨回到自己的“家”。脚背外侧接地滚球主教材教学:动作要领:接地滚球时身体重心放在支撑脚上,支撑腿膝关节微屈。接球腿提起屈膝,脚内翻使小腿和脚背外侧与地面成一锐角,并对着接球后球运行的方向
,脚离地面的高度应略等于球的半径,在球与脚接触时,接球脚轻轻下压,迅速将球接于身前。脚背外侧接地滚球主教材教学:重点:接球腿提起微屈膝,脚内翻。难点:脚对球的控制及接球时脚下压、后迎时间的掌握能力。脚背外侧接地滚球主教材教学:口诀:(以右脚接球为例)左脚来支撑,膝关节
微屈,右脚来接球,提腿稍屈膝,脚踝向内翻,接球轻下压。脚背外侧接地滚球主教材教学:预设易犯错误:A.提腿未屈膝B.绷脚面C.无下压后迎脚背外侧接地滚球主教材练习方法:感受脚内侧传球的部位脚背外侧接地滚球主教材练习方法:传球练习脚背外侧接地滚球学习脚背外侧接地滚球1.两
人一球练习2.原地两人两球练习脚背外侧接地滚球学习脚背外侧接地滚球3.行进间两人两球练习脚背外侧接地滚球素质练习无球“S”跑动脚背外侧接地滚球放松运动足球专门拉伸放松A.交叉步:放松臀、腿、脚踝B.小步跑:伸展小腿肌群C.拉伸大腿前肌群D.抖动按摩小腿、大腿
和臀部脚背外侧接地滚球预计练习密度预计心率曲线35%左右脚背外侧接地滚球