【文档说明】第4课《我是情绪的主人》PPT课件2-【北师大版】心理健康四年级上册.ppt，共(34)页，9.707 MB，由小喜鸽上传

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以下为本文档部分文字说明：

参观上海纺织博物馆————原来，情绪来自于对事件的想法，不同的人，对同一件事会有不同的看法，就会产生不同的情绪。往往同一个人，在不同时间面对同一件事也会产生不同的情绪。0102030405060708090孩子情绪处理方式和哪

些因素有关血型星座先天遗传养教方式成人榜样是否是否82.4%的家长和孩子讨论过关于情绪的话题93%的家长认为有必要和孩子讨论关于情绪的话题父亲母亲家中男孩处理情绪的方式受父母影响分别是43.1%和56.9%是否79.4%的父母处理情绪时考虑孩子是否在场是否不确定41.

2%孩子的情绪发展符合家长的期待是否52%的家长对孩子的情绪表达做过辅导和商讨现在的你是怎么表达情绪的？•微笑、大笑、唱歌、兴奋地蹦蹦跳跳……现在的你是怎么表达情绪的？•哭闹、吼叫、泪汪汪、翻白眼、顶嘴、唠叨、发火、扔东西、跺脚、打人•不耐烦、闷闷不乐、沉默、沮丧、闷头睡觉

、拒绝对话、冷脸•运动……小贴士：家长要留心，儿童脾气暴躁，可能是铅中毒哦~~1、情绪没有对错之分，尊重孩子个性表达的心理需求。当他有情绪时，家长首先要倾听和感受，而不是急着查明真相和评判对错。2、我们要教会孩子对自己的情绪表达方式负责：高兴激动时，适可而止，不要乐极生悲；伤心低落时，积极化解

，不要伤及他人。3、达成共识：情绪不是问题，偏差的行为才是问题。•我做错了事，爸爸和我好好讲道理、认真商讨；•我成绩不好、心情沮丧时，爸爸会安慰鼓励我；•爸爸很严厉地训过我后，自己气得饭也吃不下；•爸爸生气时，常拿我出气，也会见谁骂谁；•爸爸开心时会开怀大笑、打电话和人分享，连洗澡时也在大声唱歌；

•爸爸心情好时，话多、态度和蔼、好商量，心情不好时皱着眉不说话、呆呆地抽烟喝酒；•我考试成绩不好时，爸爸就不带我出去玩了；•爸爸妈妈偶尔会吵架，厉害时互相推搡或摔碗；•爸爸开心时喜欢抱紧我、亲我，不开心时就

不理我、说我太笨（宝宝很委屈）；•开车时看到前面的司机不守规则，班会骂脏话；•爸爸不在我们面前表露情绪;•爸爸生气时，脸涨的通红、大叫，或者不理人；一封家书四（1）班谭林涛家庭四（4）班曹承勋家庭认识情绪做

智慧男生认识情绪做智慧男生四（2）班叶田家庭主动沟通做大气男生四（2）班刘力泓家庭拒绝冲动做谦和男生四（5）欧阳新义父子21心中有爱做快乐男生四（5）班陆泊明家庭四（4）班姚开源家庭自信自强做独立男生四（1）班

陈果家庭合理宣泄做健康男生合理宣泄，做健康男生四5班潘昕悦、石一凡家庭情绪是可以调节的•倾听•换位思考•转移注意力•倾诉•听音乐•唱歌•运动•暂时离开现场•睡觉•吼几声•……我是情绪的小主人•认识情绪，做智慧男生；

•主动沟通，做大气男生；•拒绝冲动，做谦和男生；•心中有爱，做快乐男生；•自信自强，做独立男生；•合理宣泄，做健康男生……情境演练老师检查卫生，发现个别同学座位周围有废纸杂物，班级被扣分了。老师走后，同学们议论开了……情境演练爸爸妈妈的双眼越来越离不

开手机屏幕，似乎我已经不是他们最关心的人了。情境演练这些年，电视、网络上多次说到“校园暴力”，看到那些不可思议的场景，我……向“校园暴力”说不愤怒不解决问题害怕、退缩同样不能解决问题面对“校园暴力”，受害者和旁观者需要具有表达愤怒的力量，让自己有勇气去面对、去拒绝，不让自己成为那个群体中的“指定”

受气包、被害人，也不让自己成为沉默的围观者。向“校园暴力”说不•近日，公安部公布了《中华人民共和国治安管理处罚法（修订公开征求意见稿）》，其中将行政拘留的执行年龄从16周岁降低至14周岁了。•为什么要从16岁

周岁降低到14周岁呢？•未成年人犯罪、校园欺凌的事件频发，这样的措施能对这种现象起到威慑作用。课堂总结•有些事情发生了，我们没有办法改变它，我们能够改变的就是自己对事件的想法，当你看问题的角度变了，想法变了，你的情绪也就会跟着改变了。•有时候，我们除了运用恰当的方法调整情绪，还要了解引发情绪的事

件本身的问题，把它处理好了，情绪问题才能真正得到解决。就到这里了，下次再见~~