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高血压知识讲座高血压的分类及层级划分高血压现状及特点高血压的症状有哪些？高血压与哪些因素有关高血压的预防及治疗高血压常见的误区有哪些/CONTENTS目录高血压的分类及层级划分高血压现状及特点高血压的症状有哪些？高血压与哪些因素有关高血压的预防及治疗高血压常见

的误区有哪些目录/CONTENTS目录原发性高血压续发性高血压这类疾病病因明确，高血压只是这种疾病的一种表现，血压可暂时升高或者持续升高。如肾病引起的肾性高血压。高血压的分类CLICKTOADDTITLE是一

种以血压升高为主要临床表现但病因不明确的独立性疾病，占总共高血压的90%，由于动脉血管硬化，血管调节中枢异常所造成的动脉压持续升高。高血压的层级划分CLICKTOADDTITLE分类收缩压（mmHg）舒张压（mmHg）正常血压12080正常

高值120-13980-89高血压≥140≥90一级高血压（轻度）140-15990-99二级高血压（中度）160-179100-109三级高血压（重度）≥180≥110高血压的分类及层级划分高血压现状及特点高血压的症状有哪些？高

血压与哪些因素有关高血压的预防及治疗高血压常见的误区有哪些目录/CONTENTS目录患病人口多全国成年人高血压患病率18.8%，全国约有1.6亿高血压患者，没5个成年人就有1个高血压患者人群分布特点人

群分布特点：男性普遍多于女性，而且年龄越小患病比老年人更加明显，35-49岁人群高血压年增长率比其他年龄组都高。地域特点地域特点：北方高于南方，城市高于农村，但是近年来农村高血压患者也普遍增多。高血压的现状及特点CLICKT

OADDTITLE高血压的现状及特点CLICKTOADDTITLE三高患病率高致残率高致死率高知晓率低治疗率低控制率低三低高血压的分类及层级划分高血压现状及特点高血压的症状有哪些？高血压与哪些因素有关高血压的预防及治疗高血压常见的误区有哪些目录/CONTENTS目录/C

ONTENTS大多数高血压患者初期都没有什么明显的症状，或者仅在偶尔测量血压时发现；一般的高血压常见症状有头晕、头胀痛、失眠、健忘、多梦、耳鸣、易激动、心慌等高血压常见症状CLICKTOADDTITLE高危症状添加标题添加标题添加标题高血压高危症状CLICKTOADDT

ITLE颈／肩／背酸痛经常落枕头痛／恶心／耳鸣失眠多梦，记忆力下降听力下降，视力模糊消化。呼吸，内分泌系统紊乱头重发麻，四肢无力高血压的分类及层级划分高血压现状及特点高血压的症状有哪些？高血压与哪些因素有关高血压的预防及治疗高血压常见的误区有哪

些目录/CONTENTS目录/CONTENTS高血压与哪些因素有关CLICKTOADDTITLE七大主要因素食盐过多口味过重肥胖遗传缺乏运动酗酒吸烟精神压力大高血压的分类及层级划分高血压现状及特点高血压的症状有

哪些？高血压与哪些因素有关高血压的预防及治疗高血压常见的误区有哪些目录/CONTENTS目录/CONTENTS一级预防•对因治疗即治本，从源头上防止高血压，针对高血压的危险因素，明确病因，改变生活方式是降低血压相关心血管事件危险的适当方法高血压的预防及治疗CLICKTOADDTITLE•经

常运动（至少每周3次，每次30分钟），通过减轻体重来预防高血压的发生•进食低脂肪低盐饮食、多食高纤维膳食，特别是多吃水果和蔬菜•二级预防：即知道自己得了高血压该如何治疗，我们要早发现早诊断，正常人每年至少要量

两次血压，发现后要在医生的指导下规范服药，•每周要测量血压一次，血压稳定后每1-3个月测一次，规范服药不能乱停药，多服或者少服停服。适当地休息高血压的预防及治疗CLICKTOADDTITLE二级预防三级预防•即并发症后的康复治疗，减轻精神压力，合理膳食，促进康复，提高生活质量水平高血压的预防及治

疗CLICKTOADDTITLEabc高血压的预防及治疗CLICKTOADDTITLE降压注意事项降压要平稳，药物开始用小剂量，逐渐递增，直至血压能控制在正常范围内。高血压患者要坚持科学合理的生活方式，适量的运动

，戒烟限酒，保持心理平衡忌突然换药或忽服忽停，否则因血压大幅度波动易导致意外高血压的分类及层级划分高血压现状及特点高血压的症状有哪些？高血压与哪些因素有关高血压的预防及治疗高血压常见的误区有哪些目录/CONTENTS目

录/CONTENTS高血压的常见误区CLICKTOADDTITLE常见误区误区一：高血压是一种可治可不治的疾病误区二：服不服药无多大差别的误区误区三：单纯依赖药物，不做综合治疗误区四：以感觉估计高血压的误区

误区五：不按病情科学治疗的误区高血压的常见误区CLICKTOADDTITLE常见误区误区六：走出不求医、自行治疗的误区误区七：走出长期服用一类药、每日一次的误区误区八：走出贵药就是“顶药”的误区误区九：走出血压降得越快、越

低越好的误区误区十：走出睡前服降压药的误区讲座总结以上是今天我们学习的高血压的有关知识。其实高血压虽然是一种严重威胁人类健康的的杀手之一，但也不是不可防的，高血压并不可怕，关键是要引起各阶的重视，从社会、家庭乃至个人都要下大力度。个人要从源头上做起，针对各种有害的危险因素预防高血压的

发生，而提高服药率及控制率，是当前治疗高血压成败的关键因素。为了普及高血压防治知识及提高全民族健康水平和生活质量，国家卫生部自1998年起，确定每年10月8日为全国高血压日，向社会各界显示了控制高血压的决心和力度。相信，在不久的将

来，我国高血压病的防治工作一定会收到满意的效果！用心呵护您的健康谢谢观赏